Trening og sport

6 048 emner i kategorien

1. Styrketrening 2-3 ganger per uke

   Av AnonymBruker, 3. november 2019
   • 8 svar
   • 1,9k visninger
   • 
   • Sandum.PT
   • 6. november 2019

2. Trening av bein

   Av AnonymBruker, 5. november 2019
   • 5 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 6. november 2019

3. Hofter som kjennes ut som de går delvis ut av ledd når de bøyes "feil".

   Av AnonymBruker, 5. november 2019
   • 2 svar
   • 1k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 5. november 2019

4. Hvordan fordele løping og styrke trening? Nybegynner og følger program

   Av AnonymBruker, 4. november 2019
   • 2 svar
   • 918 visninger
   • 
   • Sandum.PT
   • 5. november 2019

5. 3-sjøers løpet

   Av AnonymBruker, 5. november 2019
   • 1 svar
   • 750 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 5. november 2019

6. Friskis&Svettis

   Av AnonymBruker, 2. november 2019
   • 7 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Persephone
   • 5. november 2019

7. Noen som har tips til en bra hjemmetreningsvideo for å stramme opp "ALT" ;-)

   Av Gelica, 30. oktober 2019
   • 4 svar
   • 967 visninger
   • 
   • sunt_fokus_
   • 5. november 2019

8. Hjelp til yogamatte!

   Av AnonymBruker, 17. september 2019
   • 17 svar
   • 4k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 4. november 2019

9. Lydbok og løping

   Av AnonymBruker, 25. oktober 2019
   • 4 svar
   • 2k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 3. november 2019

10. Topp stemning, eller plagsomt?

    Av AnonymBruker, 28. oktober 2019
    • 7 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Mona123
    • 3. november 2019

11. Dere som har fått tydelig større rumpe med trening, hva er ditt program for rumpe?

    Av AnonymBruker, 2. november 2019
    • 5 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • Mona123
    • 3. november 2019

12. Testosteron booster

    Av AnonymBruker, 2. november 2019
    • 1 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Pierre Gynt
    • 3. november 2019

13. Hva er best å trene når man er stor og tung? 1 2

    Av AnonymBruker, 21. oktober 2019
    • 30 svar
    • 3k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 2. november 2019

14. Fitbit charge 3 eller Polar ignite

    Av AnonymBruker, 1. november 2019
    • 6 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 1. november 2019

15. Antrekk på trening 1 2 3 4 6

    Av AnonymBruker, 28. oktober 2019
    • 106 svar
    • 9,8k visninger
    • 
    • Bumblebeee
    • 1. november 2019

16. Gåstaver

    Av AnonymBruker, 1. september 2019
    • 8 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 1. november 2019

17. Boksing

    Av AnonymBruker, 1. november 2019
    • 2 svar
    • 801 visninger
    • 
    • istid
    • 1. november 2019

18. Klokka mi viser for lite kalorier brent..?

    Av AnonymBruker, 27. oktober 2019
    • 9 svar
    • 2,7k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 31. oktober 2019

19. Mest effektivt på tredemølle eller sittende trimsykkel?

    Av AnonymBruker, 27. oktober 2019
    • 5 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 31. oktober 2019

20. Spørsmål ang styrketrening, med bilde.

    Av AnonymBruker, 29. oktober 2019
    • 9 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 31. oktober 2019

21. Utrent til best mulig form på 1 år? Hvordan gå frem? Treningsprogram?

    Av AnonymBruker, 28. oktober 2019
    • 7 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • Wiggins
    • 31. oktober 2019

22. Skal starte med styrketrening, har noen spørsmål

    Av AnonymBruker, 29. oktober 2019
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 31. oktober 2019

23. Fri mulitsport på Polar Vantage M

    Av 94happy, 30. oktober 2019
    • 0 svar
    • 616 visninger
    • 
    • 94happy
    • 30. oktober 2019

24. Kondis/utholdenhet fra dag til dag

    Av AnonymBruker, 28. oktober 2019
    • 4 svar
    • 858 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 29. oktober 2019

25. Styrke eller kondisjon for størst vektnedgang?

    Av AnonymBruker, 26. september 2019
    • 18 svar
    • 3,4k visninger
    • 
    • retrej
    • 29. oktober 2019