Lydbok og løping

[AnonymBruker]

Noen som hører på lydbok når dere jogger eller bare musikk? Lurer på om det fungerer å høre lydbok?

Anonymkode: 937c6...d2e

[AnonymBruker]

Hva som fungerer for deg må du finne ut av selv, men jeg elsker å høre på podcast når jeg er ute på mine lange rolige turer. Når jeg løper intervaller alene blir det noe musikk. 

Anonymkode: a76ed...ae5

[AnonymBruker]

Jeg hører lydbok og podcast på langtur. Syns det er genialt. Men musikk på kortere turer med høyere intensitet eller intervaller. Da jobber jeg for hardt til å klare få med meg handlingen i en lydbok.

(ser nå at jeg skriver akkurat det samme som den over. jaja, lar det stå. Vi er nok flere som gjør det samme)

Anonymkode: 682fc...beb

[AnonymBruker]

Lydbok fungerer utmerket hos meg. Men beveger jeg meg over veldig hardt arbeid, mister jeg fokus. Opp til og med sone 3 går helt fint. Trener jeg hardere blir det musikk, eller ikke noe i det hele tatt. 

Anonymkode: 437ca...68a

[AnonymBruker]

Lydbok eller podcast er bedre enn musikk på langtur synes jeg. Da får jeg noe å tenke på og tiden flyr. Bruker musikk når jeg må konsentrere meg om fart og fartsendringer.

Anonymkode: 3bea0...7e2