Kosthold og livsstil

44 934 emner i kategorien

1. Hvorfor går du ikke ned i vekt? Fordi ekstra fett «krever» nesten ingen kalorier 1 2 3

   Av AnonymBruker, 16. oktober
   • 43 svar
   • 2,8k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 3 timer siden

2. Må man spise lettprodukter for å gå ned i vekt?

   Av AnonymBruker, mandag kl. 07:06
   • 19 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 5 timer siden

3. Hva er de beste lavkalori måltidene?

   Av AnonymBruker, mandag kl. 12:00
   • 12 svar
   • 738 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 8 timer siden

4. Slutte med koffein, sukker og kunstig søtning

   Av AnonymBruker, 14. oktober
   • 3 svar
   • 477 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 23 timer siden

5. Går alle opp i vekt med kreatin?

   Av AnonymBruker, 18. september
   • 14 svar
   • 2k visninger
   • 
   • KaffekoppQueen
   • tirsdag kl. 14:21

6. Vi som skal ned i vekt høsten og vinteren 2026

   Av Rosa Dartle, 8. oktober
   • 8 svar
   • 816 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • tirsdag kl. 09:59

7. Noen som har prøvd coq10 for utmattelse/utbrenthet/depresjon?

   Av AnonymBruker, søndag kl. 08:31
   • 1 svar
   • 371 visninger
   • 
   • Christina82
   • mandag kl. 09:53

8. Du som trøstespise, har du klart å gå mye ned i vekt?

   Av AnonymBruker, lørdag kl. 06:22
   • 2 svar
   • 463 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • søndag kl. 21:14

9. Trening med små barn - hvordan? 1 2

   Av AnonymBruker, 16. september
   • 26 svar
   • 2k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • søndag kl. 21:09

10. Noen som har gått/går på Mysimba? 1 2

    Av AnonymBruker, 13. juli
    • 21 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • Armarillo
    • søndag kl. 08:58

11. Hvorfor mangler så mange grunnleggende kunnskap om kosthold? 1 2 3 4 5

    Av AnonymBruker, 15. oktober
    • 81 svar
    • 4,1k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • lørdag kl. 18:53

12. Wegovy

    Av AnonymBruker, 11. oktober
    • 13 svar
    • 926 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • lørdag kl. 11:18

13. Vi som skravler oss ned i vekt, fortsettelsestråd 1 2 3 4 12

    Av Kvist, 3. august
    • 223 svar
    • 13,3k visninger
    • 
    • mummimamman
    • lørdag kl. 11:00

14. Mistet motivasjonen

    Av AnonymBruker, 13. oktober
    • 8 svar
    • 705 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • lørdag kl. 10:37

15. Hvordan akseptere egen kropp

    Av AnonymBruker, 29. september
    • 12 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • lørdag kl. 10:33

16. En årsak til overvekt? 1 2 3

    Av AnonymBruker, 1. oktober
    • 48 svar
    • 3,5k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • fredag kl. 23:08

17. Du som har gått ned 30-40 kg

    Av AnonymBruker, fredag kl. 14:50
    • 10 svar
    • 721 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • fredag kl. 22:11

18. Vi som skal ned i vekt, fortsettelsestråd 1 2 3 4 6

    Av Saima, 19. juni
    • 113 svar
    • 10,1k visninger
    • 
    • Lindskys
    • fredag kl. 11:37

19. Erfaring med klinisk ernæringsfysiolog?

    Av AnonymBruker, 14. oktober
    • 3 svar
    • 535 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 16. oktober

20. Hva er det beste kostholdet? Hvilke matvarer og drikkevarer er best/sunnest til frokost, lunch, middag, kvelds?

    Av AnonymBruker, 10. oktober
    • 7 svar
    • 744 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 14. oktober

21. Vektnedgang, sakte men sikkert

    Av Nyfikenper, 12. oktober
    • 15 svar
    • 922 visninger
    • 
    • Shadee
    • 13. oktober

22. Går bare opp i vekt til tross for at jeg har vært flink 1 2 3

    Av AnonymBruker, 5. oktober
    • 51 svar
    • 5,1k visninger
    • 
    • Nyfikenper
    • 12. oktober

23. Spiser sjokolade om natta 1 2

    Av AnonymBruker, 7. oktober
    • 22 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 12. oktober

24. Alkoholproblem

    Av AnonymBruker, 11. oktober
    • 1 svar
    • 453 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 11. oktober

25. Ønsker å prøve ut kreatin.

    Av AnonymBruker, 10. oktober
    • 5 svar
    • 678 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 11. oktober