Hva har dere spist i dag?

[AnonymBruker]

Ikke ta det hun skriver seriøst.

Melon og havregryn til frokost.

Banan og skive med roastbeef etter trening.

Biff til sen middag

Hvorfor det? Det kan vere sant?

Anonymous poster hash: b5cec...328

[Pringle]

Hvorfor det? Det kan vere sant?

Anonymous poster hash: b5cec...328

Det kan være sant, det kan være tull, det har vi ingen mulighet til å vite. Stort sett spiser folk når de bare blir sultne nok, men noen får dessverre spiseforstyrrelser. Det vi kan gjøre, er å støtte og gi råd til dem som ønsker det, men de som allerede har bestemt seg, kan vi ikke "omvende".

[Gjest Runforit]

Frokost

Havregryn

Lunsj

Kylling med peanøttsmørsaus

Mellom

Fruktsalat

Middag

I dag blir hjemmelaget pizza

Kveldskos

I dag skal jeg bake sjokoladecookies med sjokoladekrem

[Gjest miaw]

igår;

frokost; brød og aioli. kaffe latte

Lunsj; vårruller. kaffe latte. masse vann

middag; kyllingsalat.

dessert; sjokoladekake

resten av kvelden. mye chips og ivertfall 10 øl..... Blir cola og vann resten av helgen..

Endret 22. mars 2014 av miaw

[AnonymBruker]

Frokost

Havregryn

Lunsj

Kylling med peanøttsmørsaus

Mellom

Fruktsalat

Middag

I dag blir hjemmelaget pizza

Kveldskos

I dag skal jeg bake sjokoladecookies med sjokoladekrem

Oppskrift på sjokoladecookies?

Anonymous poster hash: 9fd85...78d

[FantasDick]

- Et par kopper kaffe.

- Eggerøre, cherrytomater, kyllingfilet-pålegg og lettmelk med Walden Farms sjokoladesirup. Grønn te med sitron.

- Speltlompe med smør, sukrin og kanel. Dobbel latte iskaffe.

- Taco med speltlomper, soyaprotein, grønnsaker, salsa, rømme og litt knuste nachos/tortillas. Cola-X.

Ikveld; En liten skål smågodt. Og kanskje jeg spiser potetgullet jeg sa jeg skulle spise i går.

Endret 22. mars 2014 av FantasDick

[Gjest Runforit]

Oppskrift på sjokoladecookies? Anonymous poster hash: 9fd85...78d

Omg!!!!! Hvem skulle trodd at Kidneybønner kunne smake så vidunderlig?????

Disse smakte som et stykke himmel. Som saftige brownies som smelter på tungen!

1 boks kidneybønner

3 ss sukrin Gold

2-3 ss kakao

1 dl kokosmelk

1 ts natron

Stor dryss med kanel

2 håndfuller havregryn

EDIT: 1 ss peanøttsmør

20 gram mørk sjokoalde (jeg brukte Steviasjokoalde 70%)

Kjør alt i blender med blader til røren er glatt

Bruk en spiseskje og legg dem på smurt plate(jeg fikk 12 stk)

Ta resten av sjokoladen og ta en rute og dytt inn i midten

Stek på 180 grader i 5-6 min.

Enjoy

Endret 22. mars 2014 av Runforit

[fink]

Omg!!!!! Hvem skulle trodd at Kidneybønner kunne smake så vidunderlig?????

Disse smakte som et stykke himmel. Som saftige brownies som smelter på tungen!

1 boks kidneybønner

3 ss sukrin Gold

2-3 ss kakao

1 dl kokosmelk

1 ts natron

Stor dryss med kanel

2 håndfuller havregryn

20 gram mørk sjokoalde (jeg brukte Steviasjokoalde 70%)

Kjør alt i blender med blader til røren er glatt

Bruk en spiseskje og legg dem på smurt plate(jeg fikk 12 stk)

Ta resten av sjokoladen og ta en rute og dytt inn i midten

Stek på 180 grader i 5-6 min.

image.jpg

Enjoy

De så kjempegode ut!!

[AnonymBruker]

Omg!!!!! Hvem skulle trodd at Kidneybønner kunne smake så vidunderlig?????

Disse smakte som et stykke himmel. Som saftige brownies som smelter på tungen!

1 boks kidneybønner

3 ss sukrin Gold

2-3 ss kakao

1 dl kokosmelk

1 ts natron

Stor dryss med kanel

2 håndfuller havregryn

20 gram mørk sjokoalde (jeg brukte Steviasjokoalde 70%)

Kjør alt i blender med blader til røren er glatt

Bruk en spiseskje og legg dem på smurt plate(jeg fikk 12 stk)

Ta resten av sjokoladen og ta en rute og dytt inn i midten

Stek på 180 grader i 5-6 min.

image.jpg

Enjoy

Nam?! Må prøve å lage de en gang. Neste helg kanskje. Takk for oppskrift!

Anonymous poster hash: 9fd85...78d

[Gjest Funky Punk]

Hvor mye er en boks med kidneybønner?

Har flere typer bokser i skapet her og det er forskjellig mengde i dem

[Gjest Runforit]

Hvor mye er en boks med kidneybønner?

Har flere typer bokser i skapet her og det er forskjellig mengde i dem

Jeg brukte Go Green 290 gram

[Gjest Funky Punk]

Jeg brukte Go Green 290 gram

Takk

[Fjorgyn]

I går:

før trening: 1/2 banan

frokost etter trening: tre skiver grovbrød; en med banan og bringebærsyltetøy, en med egg og tomat, en med hvitost og paprika. Ett glass skummet melk

mellom: en appelsin

lunsj: ett rundstykke med makrell i tomat, en liten jordbæryoghurt og en neve mandler

mellom: en neve sukkererter

middag: kokt torsk m/ ertestuing, brokkoli, blomkål og hvitløk

kveldsmat: havregrøt m/kanel, linfrø og blåbær

I dag:

frokost: to skiver grøvbrød; en m/hvitost og paprika, en m/leverpostei og agurk. Ett glass skummet melk og en gulrot

mellom: et eple

lunsj: omelett av to egg, vann, purreløk, tomat og spinat. Ett rundstykke

etter trening: en banan og ett glass skummet melk

middag (straks): hjemmelaget lasagne med salat

lørdagskos senere blir vaniljekesam og cc blandet og med moste jordbær over, namnam

[Mormont]

Frokost: En ciabatta med kyllingpålegg, paprika og isberg + et kokt egg

Lunsj: En baguette med roastbeef, remulade og diverse grønnsaker + en håndfull cashewnøtter

Middag: Hjemmelaget tikka masala med ris

Kvelds: Masse smågodt og pepsi max

[Gjest Funky Punk]

Lunch: 2 brødskiver med smør, ost og skinke + agurk og reddik

Middag: kyllingfilet, salat, kesamdressing

Et par ruter med mørk kokesjokolade, 1 kopp kakao, en halv gulrot og 1 kiwi

[aboveandbeyond]

Frokost: Havregrøt og to yoplait
Middag: Torsk med stekte grønnsaker
Kvelds: Fire yoplait

[miramis]

Grønnsaksmoothie til frokost.

Skyr og jordbær til lunsj.

Banan og sjokolademelk etter trening.

Sushi til middag

[Ylva Virvla]

Havregrøt

Lapper

Flere lapper
Youghurt
En til youghurt

Banan
Ørret og grønnsaker
En øl

[Gjest Anastasia]

Frokost: rugsprø med kalkunfilet, 1 kopp med te + 1 glass vann

Lunch: 2 kyllinglår og potetsalat + 1 glass vann

Kvelds: Smågodt og cola

Har fortsatt ikke spist middag.. vurderer å varme opp noe pasta bolognaise.

[AnonymBruker]

Jeg svipper innom denne tråden med ujevne mellomrom, og lurer litt på hvorfor mange lister opp te og kaffe, og også annen nær kalorifri drikke?

Anonymous poster hash: edb89...cd0