Hva har dere spist i dag?

[Gjest Belle âme]

Tre ostehorn

6-7 kjeks

Potetstappe med pølse og kjøttboller

[AnonymBruker]

Tre ostehorn

6-7 kjeks

Potetstappe med pølse og kjøttboller

Det var ikke mye.

Anonymous poster hash: 7f23d...460

[AnonymBruker]

Et knekkebrød med skinke og egg.

Litt sjokolade og noen pepperkaker.

Ost og kalkunskinke med smør.

Enda mer sjokolade.

Uggen... Faen, skal aldri mer spise godteri! Ikke orker jeg skikkelig mat heller. Men jeg har granateple!

Anonymous poster hash: 2efb1...3b8

[Gjest Belle âme]

Eg syns...Ka meir anbefaler du?!

Det var ikke mye.

Anonymous poster hash: 7f23d...460

[Gjest Belle âme]

Ops, meinte?

[AnonymBruker]

1 Brødskive med skinke, 4 boller, ett vaffelhjerte, en hel grandis..!

Anonymous poster hash: 422f9...f22

[Gjest Funky Punk]

Lunch: stekt falukorv i biter og 2 stekte egg

Middag: 1 1/2 kyllingfiler fylt med cheddar og krydder, bacon rundt, beasaus, stekt sopp, litt blomkål og brokkoli

[Gjest]

Frokost : Tyrkisk yoghurt med blåbær og stevia

Lunch : 2 bokhvetepannekaker, 1 med brunost og syltetøy,den andre med philadelphia sjokolade og banan

Middag : 3 stykker hjemmelaget pizza+ ca halv pose med "nidars julefavoritter"(sjokolade)

Kvelds ; Hel pose med vaniljegifflar+pepsi max

Endret 16. november 2013 av Julia Lawless

[AnonymBruker]

Ops, meinte?

Skal du ikke spise noe til kvelds?

Anonymous poster hash: 7f23d...460

[Gjest Belle âme]

Skal du ikke spise noe til kvelds? Anonymous poster hash: 7f23d...460

Spiste ein appelsin

[Anneline80]

Frokost: Grovt rundstykke, en del med leverpostei og agurk, en del med tomat/salt/pepper. Vann og kaffe.

Lunsj: banan og yoplait. Vann.

Mellom: fiskekake og kaffe.

Middag: thaisuppe med kylling, rødvin og vann.

Snacks: lays potetgull og fire twist.

[FantasDick]

I går:

- Havregrøt med solsikke- og linfrø, kokt på melk/vann

- To hjemmebakte grove rundstykker med leverpostei/majones, pepperoni-ost, majones/norvegia/kryddersalami. Melk og kaffe.

- Hjemmelaget grov pizza med pepperoni, skinke og paprika.

- Et par glass light-brus og 4 biter sjokolade-smågodt.

[Antique]

I går spiste jeg:

2 skoleboller

4 kopper kakao

1 hel pizza

En skål havregryn og melk

7 kjeks

..

[Gjest Superwoman!]

Maten igår:

1 boks ben & jerrys phish food

1 middels kebab

Masseeee smågodt

Pepsi max

Et par pizzastykker

Alt for mye! Var helt stappa og kvalm på slutten av dagen

[Strikkesokken]

Igår:

1 pære

Ca 10 biter sushi

1 cookie og 1 mango-pasjonsdrikk fra Starbucks

Vitaminvann med eplesmak

Altfor mye alkohol på byen, noen never superchips fries

1 hel medium pizza til nattmat :/

[Strikkesokken]

Dobbel

Endret 17. november 2013 av Flyndrefanten

[AnonymBruker]

Igår:

Frokost: en paprika fylt med 100 gram karbonadedeig og stekt løk, liten bit chevre ost og 1 ss mager kesam

Mellom: et knekkebrød med tre skiver skinke

Lunsj: en tykk brødskive med speilegg og to store skiver bacon og 1/3 sjokoladekake stykke

Middag: en liten tortillalefse med 150 gram karbonadedeig, 1 ss ekstra lettrømme, masse salat

Dessert: en porsjon toro sjokolademousse og litt bringebær

Kveldskos: en kindersjokolade, 7 smågodt ting, 2 bixit kjeks

Idag:

Frokost: et lite rundstykke (50g), 7 skiver skinke, 2 ss eggerøre, en skive bacon, tomat og paprika, 2 bixit kjeks, te med melk og kaffe

Lunsj: ett knekkebrød med tre skiver skinke, paprika og tomat, ett knekkebrød med to skiver røkelaks, en cappuchino med h melk, en porsjon toro sjokolademousse

..... også blir det pai med cottage cheese og skinke til middag og salat

Jeg synes jeg har spist veldig mye denne helgen og jeg forsøker å gå opp i vekt, men får ikke opp, og orker ikke spise enda mer så er litt frustrert. Mye usunt har det blitt ogaå, men det er fordi jeg presser meg selv.

Anonymous poster hash: a7cc8...75b

[heiduderborte]

1 knekkebrød med egg

2 epler

1 mandarin

2 harvrekjeks

1/2 halv kylling filet med grønnsaker.

[Løvetanten]

En halvkilo ribbe, fløtesaus, grønnsake, omelett med ost, gresk yoghurt med kokos og proteiner, eple. Prøver meg på pf igjen, så alt spises mellom 12 og 18

Endret 17. november 2013 av Løvetanten

[Maryan190686]

I dag:

- Ett egg, en brødskive med ost, skinke og litt majo. En ballerina-kjeks

- Hoppet over lunsj

- Et stykke hjemmelaget bananbrød

- En stor porsjon panang karri fra thai-takeaway

ca 1400 kcal