Hva har DU spist i dag?

[Gjest Solsmil]

brokkoli og blomkålsuppe

rett i koppen tomatsuppe

kyllingsuppe

meksikansk tomatsuppe

en halv pakke repsils

15 kopper te

... ja, jeg har vondt i halsen

[AnonymBruker]

En og en halv skive (ca 75 gr) lavkarbobrød med 125kcal pr. hundre gram, med litt kaviar og ett egg fordelt på disse to skivene. Et halvt glass skummet melk. Et lite stykke kalorifattig sjokoladekake (125kcal pr. 100gr.).

80gr av det samme brødet senere på dagen, med litt kaviar og ett egg fordelt på to skiver. En skive (ca. 40gr) med brunost og litt lettsyltetøy. Halvt glass skummet melk.

Noen håndfuller fettredusert popcorn, et par tygg av et polarbrød med gomme. Et eple.

Ikke oversikt over kaloriinnhold i dette, men tror det er ganske mye mer enn det burde.

Anonym poster: 07ae11daf2568c77690ebd894b3f21f6

[Maritabile]

Frokost: 2 skiver grovt brød med leverpostei og agurk,

Middag: Sicilia, (pastarett)

Kvelds: 2 stk tine yougurt med litt axa fullkorn

Må kjøpe meg noe som jeg kan spise i mellom disse måltidene, men vet bare ikke hva? Noen gode råd? Noe annet enn frukt..

[HedvigR]

Frokost: To egg og paprika.

Lunsj: 5 ballerinakjeks

Middag: Seibiff med stekt løk og grønnsaker.

Kvelds: En skive med baconost.

[AnonymBruker]

Igår: En dag på farten!

Frokost: En 00 yoghurt.

Mellommåltider: 1 gulrot. 1 nektarin. 1 liten pære. 1 twist Kaffe.

"Lunsj": YT-kesam med ripssmak.

Mellom: 2 Dextro energitabletter

Middag/ kvelds: Crabsticks og grønnsaker

Anonym poster: 83c980ce2183ba2ec08cc8c8426955ca

[HedvigR]

Ikke oversikt over kaloriinnhold i dette, men tror det er ganske mye mer enn det burde.

Anonym poster: 07ae11daf2568c77690ebd894b3f21f6

Gjennom hele dagen? På ingen måte, og det er litt bekymringsverdig hvis du har dårlig samvittig for det Det er jo kjempelite mat, og du kan umulig ha vært særlig mett på slutten av dagen?

[AnonymBruker]

Frokost: To egg og paprika.

Lunsj: 5 ballerinakjeks

Middag: Seibiff med stekt løk og grønnsaker.

Kvelds: En skive med baconost.

Var ikke dette veldig lite på en hel dag?

Anonym poster: 9713bd96840d3572eafe2931273d1085

[What]

Var ikke dette veldig lite på en hel dag?

Anonym poster: 9713bd96840d3572eafe2931273d1085

Ser ut som AnonymBruker som "tar igjen".

Mitt inntrykk av å lese tråden er at HedvigR som oftest spiser normale porsjoner.

Og jeg er enig med hennes kommentar ang Anonym`s matinntak og uforbeholdne bekymring for at det var så fryktelig mye mat.

Når 2-åringer spiser mere burde man kanskje tenke over om det forholdet man har til mat burde revurderes?!

[AnonymBruker]

Dobbel 00 yoghurt.

1 gulrot

2 små hagepærer

1 pakke crabsticks

1 stor kopp appelsin-te

1 Skyr Vanilje

1 doc

1 pose Dent Oi (sukkerfri)

Totalt 3 kopper kaffe

1 porsjon tomatsuppe

Anonym poster: 83c980ce2183ba2ec08cc8c8426955ca

[KristineS]

Frokost: Havregrøt med jordbær syltetøy

Mellom: To grove skiver med reker

Lunsj/middag: Lunsjfat med kyllingsandwich og blåbærcupcake på Fairytale cupcakes i Trondheim

Kveldskos: French fries, en liten pepsi max og litt nachos

Kvelds: To rugsprø med leverpostei og agurk, en nektarin og to kopper sort te.

[HedvigR]

Var ikke dette veldig lite på en hel dag?

Anonym poster: 9713bd96840d3572eafe2931273d1085

Nja, men jeg følgte ikke opp posten min med å si jeg var bekymret for å ha spist for mye. Spesifiserte vel heller ikke middagsstørrelsen min, så blir jo vanskelig for andre å si hvor mye eller lite det er

Edit:

Frokost: To skiver brød med makrell i tomat og agurk.

Lunsj: Skyr, banan og et par ballerinakjeks.

Middag: Kyllingkjøttboller, pasta og salat.

Kos: Noen stykker krydderkake.

Endret 7. september 2012 av HedvigR

[Gjest Vinglepetra]

I går hadde jeg en lang dag med mye stress og derfor endte jeg opp med dette:

*En vaffel med syltetøy og rømme(rakk ikke frokost, dette var det som fristet I Kafeen)

*en grov kylling wrap med et glass ferskpresset appelsinjuice(lunsj på vei til jobb)

* en liten muffins og en yoghurt naturell(snacks på jobb)

*stekt ris med grønnsaker(middag)

Endret 8. september 2012 av Vinglepetra

[Transelise]

Pizza rester

[KristineS]

I dag ble ikke en topp dag matmessig...

Frokost: Havregrøt med hjemmelaget blåbærsyltetøy + en nektarin

Lunsj: To grove brødskiver. En med egg og kaviar, og en med reker

Middag(på restaurant): Kjøttfylt ravioli med peppersaus og biffstrimler med pitabrød med smør til.

Dessert(også på restaurant): Fritert banan med is, krem og sjokoladesaus (nam:D)

"Kvelds": Nektarin og en kopp te

[Crizpo]

Frokost/lunsj: To grove rundstykker

Middag: Viltgryte

Dessert: Noen biter sjokolade

Snart blir det vafler :D

[AnonymBruker]

En banan etter trening, to knekkebrød med skinke og agurk, en posjon får-i-kål og et eple.

Anonym poster: 07ae11daf2568c77690ebd894b3f21f6

[Gjest Vinglepetra]

To pannekaker med lett syltetøy

En laksefilet med rømmedressing

En kopp grønn te

En tacolefse med kylling, tomat, agurk, paprika, salat og litt rømmedressing.

[AnonymBruker]

To pannekaker med lett syltetøy

En laksefilet med rømmedressing

En kopp grønn te

En tacolefse med kylling, tomat, agurk, paprika, salat og litt rømmedressing.

Veier svært lite det, da?

Anonym poster: 5ab134b9e6fcd129b64405fda4fa9241

[HedvigR]

Frokost: Speilegg og salat

Lunsj: Eple og melkebart

Middag: Pitataco og salat.

Kos: To stk. brownies

Muligens ikke verdens beste dag ernæringsmessig, eller så mye, men søndager er slappe dager

[Gjest Vinglepetra]

Veier svært lite det, da?

Anonym poster: 5ab134b9e6fcd129b64405fda4fa9241

Jeg mente sukkerfri syltetøy, kalles ikke det lett syltetøy?