Chanel.No5 Skrevet 3. desember 2009 #6061 Skrevet 3. desember 2009 (endret) Men jaja, snop er et must på kino ENIG!!! Endret 3. desember 2009 av Lotte28
Pjukset Skrevet 3. desember 2009 #6062 Skrevet 3. desember 2009 I dag: Hirsegrøt Gryte av speltbulgur og grønnsaker Eks antall never med solsikkefrø noen skiver kålrot, paprika og tomat
venus_ Skrevet 3. desember 2009 Forfatter #6063 Skrevet 3. desember 2009 (endret) - Ostesmørbrød av to skiver grovbrød, kalkunskinke og ost. Et glass havremelk. - En cappuccino. - To polarbrød frørik med kalkunskine og ost. - En banan. - En skive fullkorn havrebrød med leverpostei og majones. En iskaffe latte. - Falafel med bulgur, salat og paprikasaus. - Noen riskaker med sjokolade, noen julemenn og en smultring. - En kaffe mocca. Tror kveldsen blir det samme som frokosten. Endret 3. desember 2009 av venus_
Chanel.No5 Skrevet 3. desember 2009 #6064 Skrevet 3. desember 2009 Ok. Så det kan bli for mye av det gode, når det gjelder frukt? Kan det være en ide å kutte ned på inntaket? Og forresten, du har ikke forslag til en matdag for meg, som kan likne ganske mye på slike som jeg har fra før, bare litt sunnere? Jeg blir veldig glad for tips Jeg ville enten tatt meg en test hos legen eller så ville jeg bare fortsatt å spise som du nå gjør om jeg var deg, for mest sannsynligvis er dette bare en følge av at kroppen driver å venne seg til å få normalt med næring igjen. Tror ikke du skal begynne med å kutte matvarer, med mindre du er påpasselig med å spise noe annet istedenfor, ikke kutter på måltider. Du har nok som det er, men jeg kan si at personlig får jeg vondt i magen av for mye epler, druer og pærer. Kan faktisk bare spise ett eple eller en pære og ikke druer, det tåler jeg are ikke. Prøv evt. å spise frukt med litt mindre fiber i seg. Det gjelder også brødvarer. Kan også være at du får i deg for mye fiber og at magen har litt problemer med å fordøye alt.
Gjest Niema Skrevet 3. desember 2009 #6065 Skrevet 3. desember 2009 I tilfeldig rekkefølge: - To knekkebrød med cottage cheese og syltetøy - To knekkebrød med kalkunskinke og avocado - To gulrøtter - Ca 50 g mandler - En bixit turbar - En rett i koppen pasta meksikansk tomat - En iskaffe cappuccino - En kopp hvit te Ich glaube das war das.. Eller noe + en julebrus
Chanel.No5 Skrevet 3. desember 2009 #6066 Skrevet 3. desember 2009 + en julebrus Det er bare 3 uker til jul, må vel være lov da :gjeiper:
Safira Skrevet 3. desember 2009 #6067 Skrevet 3. desember 2009 Frokost: To speltlomper med blåmuggost, en gulrot, en bit paprika, en bit agurk, en knekkebrød med lett gulost Lunsj: En skyr, en klementin, en gulrot, et eple Mellom: Noen mandler Middag: En (stor) kyllingkarbonade med et speilegg og en maiskolbe Kvelds: En speltlompe med blåmuggost, en klementin, en gulrot, 1/2 banan, 1/2 eple Jeg har dilla på lomper for tiden :gjeiper:
Pjukset Skrevet 3. desember 2009 #6068 Skrevet 3. desember 2009 Frokost: To speltlomper med blåmuggost, en gulrot, en bit paprika, en bit agurk, en knekkebrød med lett gulost Får man kjøpt speltlomper på hvilken som helst butikk? vet du hva lompene inneholder sånn bortsett fra spelt?
venus_ Skrevet 3. desember 2009 Forfatter #6069 Skrevet 3. desember 2009 Får man kjøpt speltlomper på hvilken som helst butikk? vet du hva lompene inneholder sånn bortsett fra spelt? http://www.buer-as.no/3.html Du kan kjøpe de på Meny, Kiwi, Ultra ihvertfall.
Chanel.No5 Skrevet 3. desember 2009 #6070 Skrevet 3. desember 2009 Jeg har dilla på lomper for tiden :gjeiper: Speltlomper er nå ikke akkurat det verste å få dilla på da.. Verre med meg som har fått 4 store poser Werther's Original fra min søster som var i utlandet og tygger på dropsene hele dagen..
Safira Skrevet 3. desember 2009 #6071 Skrevet 3. desember 2009 Får man kjøpt speltlomper på hvilken som helst butikk? vet du hva lompene inneholder sånn bortsett fra spelt? Jeg tror de er kjøpt på ica. Ingredienser: Poteter(84%), potetflakes, speltmel(11%), rugmel, salt, konserveringsmiddel E200
Safira Skrevet 3. desember 2009 #6072 Skrevet 3. desember 2009 Speltlomper er nå ikke akkurat det verste å få dilla på da.. Verre med meg som har fått 4 store poser Werther's Original fra min søster som var i utlandet og tygger på dropsene hele dagen.. Nei, heldigvis ikke. De er gode! Men blir du ikke litt sår i munnen, på en måte? Jeg blir det av mye drops.
Nytt liv Skrevet 3. desember 2009 #6073 Skrevet 3. desember 2009 en brødskive, naturlig sundt bygg med edamer og fårepølse, et glass tranebær, en skje tran, og en skje sanasoll. En yoghurt med sjokonøtter, tre brødskiver naturlig sundt havre med banan på, vann. Spagetti og stekte pølsebiter, hjemmelaget spagettisaus. liten eple bit, to dadler, blæbærsaft,-hjemmelaget.
Chanel.No5 Skrevet 3. desember 2009 #6074 Skrevet 3. desember 2009 Nei, heldigvis ikke. De er gode! Men blir du ikke litt sår i munnen, på en måte? Jeg blir det av mye drops. Desverre får jeg ikke det av disse .. Men vanligvis så gjør jeg det av mye drops..
Gjest Niema Skrevet 3. desember 2009 #6075 Skrevet 3. desember 2009 Det er bare 3 uker til jul, må vel være lov da :gjeiper: Sant nok
Gjest Miam Skrevet 3. desember 2009 #6076 Skrevet 3. desember 2009 -2 kneipskiver med brunost (ristede) -1 stort glass Tropicana juice med fruktkjøtt -En håndfull Pops/Kina -Fiskegryte av torsk, hjemmelaget seff, og poteter. -Et stykke foccaciabrød -Et par fruktkarameller -2 kneipskiver med brunost (ristede) -1 stort glass Tropicana Bra med middag nå når jeg er hjemme
Teriyaki Skrevet 3. desember 2009 #6077 Skrevet 3. desember 2009 I dag: Frokost: To brødskiver med ost, skinke, tomatsaus og litt grillkrydder smeltet i ovnen Middag: Kjøttdeig og spagetthi med grønnsaker i Lunsj: Brødskive med nugatti Kvedls: Risengrynsgrøt!
2010 Skrevet 3. desember 2009 #6078 Skrevet 3. desember 2009 Hva slags shake er det? Hoho, du synes ikke det blir litt ensformig? Nei =) Bytter mellom sjokkolade, jordbær og tropisk.. gleder meg hver morgen til å drikke shake:D har tropisk som favoritt da... Jeg bruker hearbalife sine. Brukte Nokas en stund, men den var så tykk =/
Frk. Stella Skrevet 4. desember 2009 #6079 Skrevet 4. desember 2009 I går: En porsjon havregrøt (1.5 dl havregryn og ekstra lettmelk) med blåbær 1 grønt eple 2 kopper Chai-te med 3 suketter (liker Chai'en sterk og søt!) 2 Havreknacke med gulost og masse rød paprika. Klementiner 1 Bixit Turbar Klementiner Klementiner Klementiner 1 tortilla med tacokrydret karbonadedeig, middagstallerken med blandet salat (isberg, agurk, cherrytomater, paprika, rødløk, mais), 2 ss lettrømme, 2 ss salsa 2 glass Cola Zero 2 små Kindersjokolader To kopper kaffe Masse vann
venus_ Skrevet 4. desember 2009 Forfatter #6080 Skrevet 4. desember 2009 - En cappuccino. - Et polarbrød frørik med cottage cheese, bananskiver og kanel. 1/3 boks mager vanilje kesam med resten av bananen og noen cashewnøtter i. Et glass eplejuice. - To polarbrød med kalkunskinke og gulost. 0,5l eplejuice(minus glasset fra frokosten) - En kokosbolle. - Laks fylt med ost og brokkoli med kokte poteter, kokt brokkoli og ekstra lett rømme. - En julemann. Blir nok flere kokosboller og sikkert en julebrus i kveld. Feire at først eksamen er over, og trøstespise fordi den gikk skikkelig dårlig :S
Fremhevede innlegg