Gå til innhold

Fremhevede innlegg

Skrevet
Hehe :fnise:

Men de karvingene synes jeg jammen smaker godt med brun- eller hvitost på :)

Da er det endelig lørdag da! Dvs. ukas mest usunne dag uten dårlig samvittighet! :) Får se hva dagen bringer. Hittil har je bare spist et par sveler, men det er jo tidlig enda ;)

Hehe. Bruker både fredagen og lørdagen til å kose meg jeg, men det er deilig med helg!! Håper du har fått i deg mer nå da :popcorn:

Kavring med brunost er herlig! Anbefaler også å knuse noen kavringer og ha det i kesam vanilje ! Kjempegodt (nå har jeg kun gjort det med lyse kavringer da, det går også fint over cultura naturell, yoghurt naturell, men da må jeg strø over sukker og hiver oppi noen jordbær, blåbær osv, Cultura pære med knust kavring smaker også godt...)

Videoannonse
Annonse
Skrevet
Nååå spiser jeg bra, ikke noe å klage på på den fronten.

Jeg synes det er dumt at jeg blir behandlet VELDIG som et anoreksi-offer. Hvordan skal jeg kunne bli enda mer frisk, når jeg blir behandlet som mer syk enn noen gang?

Er det av oss du mener?

Skrevet

- En cappuccino.

- 1/3 boks mager vaniljekesam med en banan, blåbær, litt havregryn og litt revet kokos.

- En kaffe mocca.

- En vårrull.

- 16 biter maki.

Så blir lørdagskosen en del stratos. Og sikkert noe mer mat til kvelds.

Skrevet (endret)
Dette høres veldig grusomt, og utrolig usunt ut :ler: Men dette var gårsdagens måltid, og idag har jeg begynnt et "sunnere liv". Ikke fordi jeg ønsker å ta av meg noe særlig, men fordi jeg vet at kroppen min lider når jeg spiser så mye dritt som jeg gjør.

Så nå får jeg bare konsentrer meg, og spessielt styre unna brusen :rope:

Starte dagen med en liter brus er kanskje ikke det beste nei :fnise: , men anbefaler at du ikke endrer alt over natten, små endringer over tid gjør det enklere å holde seg til sin nye livsstil.

Start med å kutte brusen til frokose feks. Deretter tar du noe annet du ikke er fornøyd med og endrer det til noe du mener er bedre og noe du kan leve med, for det skal være en livsstil og ikke bare en "diett" du faller fra etter en liten periode...

Bare litt tips..

Endret av Lotte28
Skrevet
Har fått igjen litt matlyst i dag :)

:velkommen::spise::tommelsmil:

Flott!!

Skrevet (endret)

Frokost: Et rugsprø med gulost og masse søt paprika, en bit agurk, eplejuice, gønn te

Lunsj: Fire cherrytomater, en bit agurk, 1/4 søt paprika, to knaskerøtter, appelsinjuice

Middag: Cæsar salat fra egon, farris

Snacks: 1/2 kurv grønne druer, litt cashewnøtter, pepsi max

Senere tenker jeg det blir en klementin, en knaskerot og litt paprika

Det ble visst en del frukt og grønt i dag :fnise:

Endret av Safira
Skrevet
,

Det ble visst en del frukt og grønt i dag :fnise:

:klø: Hvor er lørdagskosen...??

Skrevet
Det ble visst en del frukt og grønt i dag :fnise:

Og ikke så mye mat. :fnise: :fnise: :fnise: :fnise: :nei:

Skrevet
:klø: Hvor er lørdagskosen...??

Cashewnøtter og druer :gjeiper: Jeg fikk mer lyst på druer enn sjokolade(!), men det blir kanskje sjokolade i morgen i stedet for i dag.

Og ikke så mye mat. :fnise: :fnise: :fnise: :fnise: :nei:

Frukt og grønt er vel også mat? (det var kylling i salaten!)

Skrevet
Og ikke så mye mat. :fnise: :fnise: :fnise: :fnise: :nei:

Enig her, men jeg har kommentert det nesten hver dag, så tenkte jeg skulle gi henne en pause fra mitt mas om at det er altfor lite mat..

Skrevet

Frokost/lunsj (sto opp sent): 2 wasa sesam med kavli lettost og agurk + et eple

Middag: En porsjon toro tomatsuppe

Lørdagskos: Julemarsipan og popcorn :popcorn:

Skrevet
Lørdagskos: Julemarsipan og popcorn :popcorn:

NAM.. Hvilken julemarsipan spiste du?? Selv elsker jeg de pølsene med strø, men prøver å holde meg til 1 des. men tiden får nå vise.. Hehe..

Skrevet
NAM.. Hvilken julemarsipan spiste du?? Selv elsker jeg de pølsene med strø, men prøver å holde meg til 1 des. men tiden får nå vise.. Hehe..

Jeg skal også holde meg til advent, men den begynner heldigvis 29 november i år - hurra :danse:

Mitt inntak i dag:

Sen frokost: 2 grovskiver med avocado og kokt egg, 1 liten neve valnøtter

Middag: 1 porsjon risengrynsgrøt med sukker, kanel og smørøye

Dessert: 1 klementin, 1 klase druer

Mellom: fruktsalat av 1/2 banan, 1 lite eple og 1 kiwi med melonyoghurt

Kos: 1 liten skål salt potetgull, 6 quality street (karamell/sjokolade)

Kvelds: 1 grovt rundstykke med leverpostei og paprika og 1 med røkt skinke og tomat, 1 glas melk

Skrevet
Jeg skal også holde meg til advent, men den begynner heldigvis 29 november i år - hurra :danse:

Mente dette selv!! Det er bare flott at det er NESTE søndag :popcorn:

Skrevet

Speltcornflakes med rismelk

Indisk linsegryte

Masse mandler

Og 2-3 liter vann :)

Skrevet

Mmm, mett etter lasagnen! Poof i magen :fnise: Klarte alikevel et par saltsild og noen pops :eeeh:

Gjest Ylva Virvla
Skrevet

To brødskiver med honning

En sviskeyoughurt

Indisk lunch. Kikerter stekt i krydder med rism litt salat og nanbrød. Sprite zero.

En sviskeyoughurt

Et eple.

Noen kjeks.

Skrevet
Speltcornflakes med rismelk

Indisk linsegryte

Masse mandler

Og 2-3 liter vann :)

Neimen ser man det.. Lenge siden du :gjeiper:

Skrevet
Klarte alikevel et par saltsild og noen pops :eeeh:

Godt, ellers hadde du skuffet oss :gjeiper:

Skrevet

Lotte.. det virker veldig som du oppmuntrer andre til å spise usunt. Hvorfor gjør du det? Du vet at hvis man koser seg hver eneste fredag og lørdag er det faktisk 28% av alle dagene i året. Det er ganske mye. 28% med kosedager.

Gjest
Dette emnet er låst for flere svar.
×
×
  • Opprett ny...