Hva har du spist i dag?

[Vulpes]

Frokost: Havregryn, kanel, corn flakes, havremelk

Lunsj: Havregrøt med kanel

Lunsj 2: Resten av havregrøten med kanel

Middag: Glutenfrie pastaskruer, saus av kokt spinat og havrefløte, med bacon, tomat, oliven og hakket basilikum på toppen

Og kveldsmaten blir vel et par knekkebrød med Go' og Mager Leverpostei og salat eller noe.

[Ladylike]

Frokost: havregrynsgrøt

Lunch 1: brødskive med lettkaviar + brødskive med leverpostei

Lunch 2: pizzastykke + eple

Mellom: en del steinfrie blå druer, nam + to ruter mørk sjokolade

Middag: pastasalat med egg & kylling ++

Kvelds: Dreamiskos??

[venus_]

- En cappuccino og litt energitrigger.

- To skiver havrebrød med røkt kalkinskinke og lett majones. Et glass skummet melk.

- Litt moussaka.

- Noen chilinøtter og et glass iskaffe dobbel latte.

- Moussaka med ekstra lett rømme.

[Paibunn]

Frokost: 1 dl biola bringebær, 1 lite eple, 3 ss havreegryn, 2 ss solsikkefrø, et par valnøtter og et par mandler

Lunsj: 1 grovskive med tacokarbonadedeig, mais og smeltet ost, 1 stor klase druer

Mellom: 1 lite eple, 1 liten gulrot, 1 kopp nype te, 1 sukett

Middag: 1 ovnsbakt laksekotelett med 1 stor neve grønsaksblanding og 1 eplerundstykke

Kvelds: 1 grovskive med brunost, litt yoghurt naturell med Hervik bringebærsyltetøy

Blir garantert noe mer før jeg legger meg

[Gjest Frosk]

Hittil:

* Appelsinjuice, en neve blandede nøtter, en banan

* To brødskiver med smøreost, en neve perletomater

* En avokado og en gulrot

* En skål hjemmelaget blomkålsuppe, og en brødskive

* Et kjempestort eple, vaniljekesam, en liten neve valnøtter

* En håndfull salt chips

[Chanel.No5]

Og kveldsmaten blir vel et par knekkebrød med Go' og Mager Leverpostei og salat eller noe.

Flott med regelmesssige måltider på deg, så flink du er å spiser sunt og næringsrikt også! Fungerer det bedre med flere måltider synes du??

[Chanel.No5]

Kvelds: Dreamiskos??

Ikke bli overrasket, men støtter denne

Kose deg!!

[Vulpes]

Flott med regelmesssige måltider på deg, så flink du er å spiser sunt og næringsrikt også! Fungerer det bedre med flere måltider synes du??

Tusen takk! Kunne sikkert spist enda bedre enn jeg gjør, men synes nå ikke det er så ille tatt i betraktning at jeg er ungkarskvinne uten noen spesielle kvalifikasjoner når det gjelder matlaging :gjeiper:

Ja, det fungerer fint hittil! Det er faktisk litt deilig og aldri bli stappmett, men heller spise ofte og lite. Det blir ikke så tungt for magen merker jeg

[Chanel.No5]

Ja, det fungerer fint hittil! Det er faktisk litt deilig og aldri bli stappmett, men heller spise ofte og lite. Det blir ikke så tungt for magen merker jeg

Tuller du? Synes du spiser super mat jeg..

Ang. små regelmessige måltider så spiser jeg slik selv(bare en smule mer kjeks og drit sammenlignet med deg.. :gjeiper: ), synes også det er mye bedre enn få og store! Ikke noe godt å være stappet i magesekken!

[Gjest Miam]

Man kan trygt si at jeg er stappamett nå!

Har akkurat spist en tacobaguett, klarte nesten hele! Fylt med tacokjøttdeig, litt ost i bunnen, og ost på toppen. I tillegg hadde vi masse isbergsalat og grønn og oransj paprika til

Pluss et glass Fanta

www.mett.com

[Vulpes]

Tuller du? Synes du spiser super mat jeg..

Ang. små regelmessige måltider så spiser jeg slik selv(bare en smule mer kjeks og drit sammenlignet med deg.. :gjeiper: ), synes også det er mye bedre enn få og store! Ikke noe godt å være stappet i magesekken!

Takk! Jeg føler at jeg kanskje burde bli flinkere til å spise mer variert, for det går mye i det samme. Nå er heldigvis mye av "det samme" sunne retter da, men likevel :gjeiper:

[Chanel.No5]

Har akkurat spist en tacobaguett, klarte nesten hele! Fylt med tacokjøttdeig, litt ost i bunnen, og ost på toppen. I tillegg hadde vi masse isbergsalat og grønn og oransj paprika til

Mmmm..

[Gjest Miam]

Jess

[Chanel.No5]

Takk! Jeg føler at jeg kanskje burde bli flinkere til å spise mer variert, for det går mye i det samme.

Tenkte sånn før jeg også, er selv vanemenneske og får jeg dilla på noe så spiser jeg meg garantert lei på det :gjeiper:

Nå tenker jeg heller: "jaja, så spiser jeg kjedelig mat, men jeg spiser mat jeg liker og hva er vel bedre enn det"

[Teriyaki]

"Før-frokost": Banan før trening

Frokost: Omelett med paprika og litt bacon

Middag: Wok med kyllingfilet, paprika, løk, kinakål med sweet chili saus og naturris

Måltid etter to timers husarbeid: To brødskiver (tre av kakene på den grovhets-runningen er fylt) med nugatti og et glass melk

Kvelds: Tre brødskiver hvor to var med ost og kyllingskinke og en med bringebærsyltetøy samt. et glass appelsinjuice

Hadde nok ikke trengt å ha nugatti eller bringebærsyltetøy, men jeg ville ha det. Og forøvrig litt for mye brødmat i dag. Men jeg er så lei av axa firekorn..Liker ikke de frokostblandingene med tørket frukt.

Endret 26. oktober 2009 av Teriyaki

[Chanel.No5]

Hadde nok ikke trengt å ha nugatti eller bringebærsyltetøy, men jeg ville ha det. Og forøvrig litt for mye brødmat i dag. Men jeg er så lei av axa firekorn..Liker ikke de frokostblandingene med tørket frukt.

Har man lyst, har man lov, du har trent styrke og har utført husarbeid i to timer, dette pålegget er vel unnet deg!!

Liker du vanlig havregrøt kan du jo blande inn andre typer kornsorter for å gjøre den litt mer spennende evt. Lage din egen frøkostblanding..

Endret 26. oktober 2009 av Lotte28

[Gjest Gjest_Ebba_*]

Hadde nok ikke trengt å ha nugatti eller bringebærsyltetøy, men jeg ville ha det. Og forøvrig litt for mye brødmat i dag. Men jeg er så lei av axa firekorn..Liker ikke de frokostblandingene med tørket frukt.

Åh nugatti nam! Skjønner godt at du ville ha det Savner å kunne spise det (tåler ikke sukker særlig bra).

Min dag, litt "improvisert" føler jeg ha ha:

Frokost:

1 kopp grønn te, 1 liten skål 4-korn m/ Cultura og syltetøy, 1 knekkebrød m/ kaviar/ost

Mellom: 2 rugsprø m/ salami

Lunsj: 1 kopp grønn mandarin/appelsin-te, 1 stor skive m/ camembert,

1 havreknekkebrød m/ kaviar/ost

Middag: 1 glass babymat , 4 basilikum-pletter, ½ avokado

+ 1 kopp svart te m/ sukrin/soyamelk

Kvelds: 1 kopp kamillete, 1 litt stor skalk m/ peanøttsmør&litt appelsinmarmelade (har dilla på det, så lenge siden sist jeg hadde det). Og så vurderer jeg om jeg skal ta en skive til med det samme, eller spise noen druer istedet.

[Teriyaki]

Har man lyst, har man lov, du har trent styrke og har utført husarbeid i to timer, dette pålegget er vel unnet deg!!

Liker du vanlig havregrøt kan du jo blande inn andre typer kornsorter for å gjøre den litt mer spennende evt. Lage din egen frøkostblanding..

Ja, man kan jo ikke blir for hysterisk heller

Vet faktsik ikke om jeg liker vanlig havregrøt. Men det er sikkert ikke en dum ide å prøve å koke havregrøt med litt kanel?

Gjest_ebba: Hovedårsaken til nugattien er faktisk at jeg hadde lyst på melk, og siden jeg kun liker melk til brødskive med nugatti og risengrynsgrøt, så må jeg velge en av disse for å drikke kald og go melk. Vet ikke hvorfor, men synes ikke melk er noe særlig til f.eks skinke.

[Safira]

Ja, man kan jo ikke blir for hysterisk heller

Vet faktsik ikke om jeg liker vanlig havregrøt. Men det er sikkert ikke en dum ide å prøve å koke havregrøt med litt kanel?

Prøv med masse kanel Og rosiner hvis du liker det. Brunost er også supergodt på havregrøten

[Gjest Miam]

Oppskjærte epler er også godt i grøt