Jenta21 Skrevet 23. oktober 2009 #4701 Skrevet 23. oktober 2009 Ikke dumt... Veier du maten du spiser? Siden du skriver 75 grams baguett.. Det hender. Her sto det på pakken at den var 75 gram
twinklestar Skrevet 23. oktober 2009 #4702 Skrevet 23. oktober 2009 Det er Nøttefabrikken sine. Kommer i små og dyre poser! Men, jeg er veldig glad i nøtter, så av og til må jeg bare unne meg det. Jeg er også veldig glad i Macadamia nøtter! Kjøpte de på Coop. takk da skal jeg se etter de neste gang jeg skal handle.
Chanel.No5 Skrevet 23. oktober 2009 #4703 Skrevet 23. oktober 2009 Det hender. Her sto det på pakken at den var 75 gram Du spiser jo så lite og magert at jeg synes ikke det virker noe smart at du i tillegg veier maten du spiser..
Lilandry Skrevet 23. oktober 2009 #4704 Skrevet 23. oktober 2009 - En skive fullkornspolarbrød med laks og et glass skummet melk. Noen seigedamer (sånn uten sukkerstrø). - En kyllingfileèt krydret med paprika med masse god ovnsstekt grønnsaker krydret med BBQ & Grill Mesquite (squash, paprika, apsarges og rødløk). Er stappmett etter middagen enda, så jeg vet ikke hva det blir til kvelds, mest sannsynlig Yoplait Dobbel% med mango og en håndfull Axa sin 4 kornsblanding. Mye vann idag. Fikk enda en kommentar av en kollega som spurte om jeg hadde gått ned i vekt idag! Har bare 3-4 kg igjen så har jeg nådd målet mitt. Ble en Nutrilett bar med brownie smak, istedetfor den yoghurten! + et lite glass rødvin!
Chanel.No5 Skrevet 23. oktober 2009 #4705 Skrevet 23. oktober 2009 Ble en Nutrilett bar med brownie smak, istedetfor den yoghurten! + et lite glass rødvin! Prøvd de med karamell?
lilla91 Skrevet 23. oktober 2009 #4706 Skrevet 23. oktober 2009 I dag er det basilusker ute og går i kroppen, til de grader! Frokost: Havregrøt med brunost og pære Mellom: Eple Lunsj: To brødskiver med ost, skinke og agurk Mellom: Pære Mellom: Knekkebrød med brunost og en fiskekake Mellom: Eple Jeg har fått ganske dårlige matvaner, klarer ikke å ha faaste måltider, for jeg sliter skikkelig med å bestemme meg for hva jeg skal spise! Hvert måltid består av at jeg "spiser ikke opp den risen så jeg kan maule en ostebit" og går rundt med gaffel og spiser fra kjøleskapet/stekepanna/peanøttsmørboksen. Klarer ikek å slutte med denne vanen selv om den bare fører med seg ulemper; jeg får ikke følelsen av å ha spist et ordentlig måltid, inne noe rutine i hverdagen, og mye ekstra tidsbruk på å telle kaloriene i "den peanøttsmørbiten jeg pirka ut av boksen". Mål: Slutte med småspisingen og spise ordentlige måltider til jeg blir mett! (Lettere sagt enn gjort). kylling tandori med salat litt godteri litt smothie-is en appelsin masse te Feberen er skyhøy! Noen som har noen kjerringråd?
Gjest Niema Skrevet 23. oktober 2009 #4707 Skrevet 23. oktober 2009 - Knekkebrød med cottage cheese og syltetøy + en liten neve mandler x 2 - Iskaffe x 2 - Nutrilettbar x 2 - Salat - Skyr For en dag :gjeiper:
Gjest Niema Skrevet 23. oktober 2009 #4708 Skrevet 23. oktober 2009 Du er ikke alene om dette, mitt mellomnavn er ensformig til tider :gjeiper: Godt det ikke bare er meg ^^
Chanel.No5 Skrevet 23. oktober 2009 #4709 Skrevet 23. oktober 2009 Feberen er skyhøy! Noen som har noen kjerringråd? Masse veske, febernedsettende tabletter, hvile og søvn. Spis mat som frister, trenger ikke være store måltider, men kjeks, is, yoghurt og mat du ellers orker.. Hold sofaen/sengen til den værste feberen har roet seg.. God bedring
Chanel.No5 Skrevet 23. oktober 2009 #4710 Skrevet 23. oktober 2009 For en dag :gjeiper: Ikke mye mat på deg i dag, savner litt skikkelig fredagskos=)
Gjest Niema Skrevet 23. oktober 2009 #4711 Skrevet 23. oktober 2009 Ikke mye mat på deg i dag, savner litt skikkelig fredagskos=) Kanskje jeg skal hente isen i fryseren? Jeg for min del savner litt mer skikkelige måltider, og litt mer frukt og grønnsaker! Må skjerpe meg der altså.
Chanel.No5 Skrevet 23. oktober 2009 #4712 Skrevet 23. oktober 2009 Kanskje jeg skal hente isen i fryseren? Jeg for min del savner litt mer skikkelige måltider, og litt mer frukt og grønnsaker! Må skjerpe meg der altså. Må jeg også!! Hent isen, kos deg, akkurat spist så masse snop at jeg ikke klarer å reise meg fra sofaen.. :gjeiper:
Jenta21 Skrevet 23. oktober 2009 #4713 Skrevet 23. oktober 2009 En 75-grams baguette med mager leverpostei og agurk 4 mandariner 1 Skyr 1 fiberknekkebrød med mager leverpostei og sylteagurk 1 Dumle kjærlighet på pinne Det er det jeg har fått i meg så langt i dag, men det blir nok noe mer mat snart Og så ble det mørbrad med en liten potet til.
The Kitten Skrevet 23. oktober 2009 #4714 Skrevet 23. oktober 2009 Frokost: Et knekkebrød med litt smør og fårepølse, en liten yoghurt (skogsbær) og et glass appelsinjuice. Formiddagsmat/middag: Smørbrød med bøffalomozerella, olivenolje og diverse grønnsaker. Kveldsmat: Et glass rødvin og to og et halvt stk hjemmelaget foccaciabrød.
Gjest Evo Skrevet 23. oktober 2009 #4715 Skrevet 23. oktober 2009 Sein frokost; En avokado med salt Lunch/middag; Pizza med oliven, peperoni og ost. Kos til cæsar og xfactor; ALT for mange chillinøtter Kvelds: To knekkebrød med tine krydderost, avokado, tomat, salt og pepper :rødme:
The Kitten Skrevet 24. oktober 2009 #4716 Skrevet 24. oktober 2009 Frokost: En mango og et glass appelsinjuice. Lørdagskos: En skillingsbolle. Formiddagsmat: En skive med hvitost, et eple og en pære. Middag blir biff med grønnsaker og fløtegratinerte poteter til og et glass . Spiste lørdagskosen på formiddagen istedenfor i kveld siden min far spanderte kaffe og bolle etter lang fjelltur.
Glynis Skrevet 24. oktober 2009 #4717 Skrevet 24. oktober 2009 Frokost: En mango og et glass appelsinjuice. Lørdagskos: En skillingsbolle. Formiddagsmat: En skive med hvitost, et eple og en pære. Middag blir biff med grønnsaker og fløtegratinerte poteter til og et glass . Spiste lørdagskosen på formiddagen istedenfor i kveld siden min far spanderte kaffe og bolle etter lang fjelltur. Lar faren din deg gå på en lang fjelltur etter at du bare har spist en mango? Så ...sunt.
Glynis Skrevet 24. oktober 2009 #4718 Skrevet 24. oktober 2009 Kos til cæsar og xfactor; ALT for mange chillinøtter For mange chilinøtter? Jeg forstår ikke hva du mener.
Safira Skrevet 24. oktober 2009 #4719 Skrevet 24. oktober 2009 Frokost: To rugsprø med røkt kalkunfilet, 5 cherrytomater, eplejuice Mellom: Et lit eple med kanel, gønn te Lunsj: to rugsprø, ett med gulost og ett med philadelphia light urter og hvitløk, eplejuice Middag: Grønnsakssuppe med alt for mye chilipulver (først kom det ingen ting, og så kom det plutselig masse, heh ), saft Snacks: Et lite eple med kanel varmet i microen, 6 biter bassett's liquorice, grønn te Drar til en venn i kveld, så da blir det vel en eller annen form for snacks der, og kanskje noe alkohol.
Chanel.No5 Skrevet 24. oktober 2009 #4720 Skrevet 24. oktober 2009 Drar til en venn i kveld, så da blir det vel en eller annen form for snacks der, og kanskje noe alkohol. Kan tenke meg du tørstet godt etter middagen, det er så lett for å gå fra ingenting som kommer ut til at halve boksen ligger i maten.. Kose deg i kveld, det er el unnet deg!!
Fremhevede innlegg