Hva har du spist i dag?

[Chanel.No5]

Nåja,ble ett par håndfuller potetgull og et beger sjokolademousse etter jeg hadde skrevet her inne

Spiser endel yoghurt ja

Yoghurt er nam det

Endelig godt å se du er ett menneske du også mtp. ett par håndfuller potetgull og et beger sjokolademousse Dette er dagen derpå mat ja

[Chanel.No5]

Føler at dette er litt mye i forhold til andre her, eller hva?

Flere som føler som deg når de logger, men det er pga. at mange her inne spiser altfor lite mat.

Synes du spiser nomalt jeg! Absolutt ikke mye!

Endret 21. september 2009 av Lotte27

[Paibunn]

Frokost: 2 grovskiver med ridderost og spekeskinke

Mellom: 1 lite eple

Lunsj: 2 vafler med hjemmelaget bringebærsyltetøy, 1 gulrot, 1 lite eple

Mellom: 1 gulrot

Middag: 1 panert lakserullade fylt med brokkoli og ost + fullkorns couscous og 2 never grønsaksblanding

Kvelds: 1 skål havregrøt av 1 dl havregryn, 2 ss linfrø, 3 dl vann og 4 ss blåbær

[gullholm]

Mmmm... Misunnelig på deg..

mja, si nå ikke det.. Ble litt mye vafler her.. hehe

[Chanel.No5]

Hm, mulig det. Må innrømme jeg ikke merket noe til det før du sa det, men så er jeg jo ekstremt lite aktiv for tiden (skade). Får prøve å være flinkere i morgen

Kan du trygt gjøre!!

[Pomeline]

-God morgen yoghurt (musli og vanilje, nam!)

- Nutrilett karamellbar

- Nutrilett karamellbar

- Kyllingkjøttdeig, spaghetti, løk og ketchup (sunn type)

- Havregrøt med brunt sukker

[*Numi*]

Dette er hva jeg har spist i dag:)

Frokost: 3 grove skiver, to med ost og kalkun og en med ost. Halvt glass biola.

Lunsj: Pastasalat med kylling.

Middag: 3 fiskekaer med litt potet og gulerøtter til.

Mellom: en appelsin og en gullrot.

Kvelds: 2 skiver med ost og kalkun.

Føler at dette er litt mye i forhold til andre her, eller hva?

Nei da. Det så helt fint ut det, Omprent slik jeg pleier å spise, om jeg husker lunsjen. Bortsett fra at jeg stortsett spiser kun 2 skiver til frokost

[Gjest Gjest_Ebba_*]

Frokost:

1 liten bolle 4-korn m Cultura & litt syltetøy

1 liten skive m/ brunost

Mellom:

1 Nutrilett-bar

Lunsj:

2 små skiver m/ brunost/eggerøre&litt kaviar

1 Rugsprø m/ eggerøre/litt kaviar

Mellom 2 (på jobb):

¼ brødskive m/ brunost

½ knekkebrød m/ brunost

Middag:

1 porsjon m/ 2 små fiskekaker, litt pasta, litt paprika,

litt bønner & litt sølvløk

Kvelds:

2 små skiver m/ brunost/litt jordbærsyltetøy

1/2 lite glass m/ 0 % Yoplait blåbæryoghurt

Pluss vann og noen kopper te til drikke! Ble mye brunost & litt improvisert middag i dag

[Chanel.No5]

mja, si nå ikke det.. Ble litt mye vafler her.. hehe

Blir jo så mye mer fristende å ta en vaffel enn en tørr skive når de ligger der å roper ;)Her er visstnok oppskrift på "den perfekte vaffel":

http://snakk.klikk.no/Mat/Default.aspx?id=12088187

Endret 21. september 2009 av Lotte27

[Gjest maeli]

frokost: 3 knekkebrød, 1 hal agurk, 1 bok med makrell i tomat

lunsj: 1 skyr, 1 banan

midddag: 1 stykke laks, 1 halv tallerken kokte grønnsaker, masse rømme..

kvelds: 2 egg, 2 tomater og en god del majones

mellom måltider: 7 plommer, 1 eple..

drikke: over 2 l med vann

hmm, hvordan er dette egentlig?

[Glynis]

Frokost:

Fire skiver toast (to skiver oppå hverandre ser jo bare ut som én, så jeg måtte ha fire slik at det i hvert fall ble to!)

Appelsinjuice

Mango

Mellommåltid:

Nøttemüsli med melk

Kaffe

Eple

Lunsj:

Skyr bringebær

En stor klase druer

En fullkornswrap med kylling, bønner og guacamole

Middag:

Laksefilet med bulgur, brokkoli, spinat og blomkål og chilisaus

Kveldsmat:

Havregrøt på soyamelk og ca. en halv boks kanel

[Glynis]

hmm, hvordan er dette egentlig?

Jeg ville spist mer korn og mindre rømme/majones.

[Hoppeslott]

Frokosten din Hehe..

Likte kommentaren din om nattmaten

Hehe ja sant! Jeg er litt merkelig der. Samme følelse viss jeg har hivd innpå en stor sjokolade og har vondt i magen, blir jeg umiddelbart frisk og rask igjen av å pusse tenna

Dagens:

Frokost: En skål musli med syltetøy og melk, kaffi

Middag: Fårikål-rester, stor porsjon

Mandagskos: 2 små skillingsboller, 3 ruter mørk kokesjokkis, te

Kvelds: et rundstykke med prim, et med blåbærsyltetøy, et glass melk

Pc-snack: 5 drops

[Gjest]

Yoghurt er nam det

Endelig godt å se du er ett menneske du også mtp. ett par håndfuller potetgull og et beger sjokolademousse Dette er dagen derpå mat ja

Pleier være metta på godsaker når søndagen kommer, lørdag er det nemlig "spis hva du vil"-dag her i gården, så da går det med en god del søtsaker siden saken er at jeg ikke klarer å spise bare litt sjokolade(har man først begynt,må man spise skikkelige mengder må vite), så holder jeg meg borte i ukene, og spiser det jeg vil på lørdagen av slike ting

[The Kitten]

I går:

2 skiver

2 små epler

2 kiwier

1 banan

2 skiver melon

ca 100 gram druer

[stjernekyss]

I går:

2 skiver

2 små epler

2 kiwier

1 banan

2 skiver melon

ca 100 gram druer

Blir du mett av det?

Foreløpig i dag:

Frokost: crüsli med nøtter og eplejuice

Mellom: banan

Lunsj: knekkebrød med pesto, avocado og tomat + eplejuice

[stjernekyss]

Middag:

Laksefilet med bulgur, brokkoli, spinat og blomkål og chilisaus

Oppskrift?

[Gjest]

1 yoghurt med ett par håndfuller crusli solforkost

1 knekkebrød m/makrell i tomat

2 grove skiver m/gulost+paprika/agurk

1 pære

2 pannekaker fyllt med bønnestuing,mais og tomater,toppet med ost,ved siden av ananassalsa og rømme

Skal garantert spise enda mer i dag

[Gjest Frosk]

Hittil:

* Appelsinjuice

* En nektarin, to plommer og en liten håndfull valnøtter

* To brødskiver med ost, og en neve cherrytomater

* Et eple og to sjokoladekjeks

* Pasta med ostesaus og lettstekte grønnsaker (gulrot, vårløk, brokkoli, blomkål, paprika)

[The Kitten]

Blir du mett av det?

Foreløpig i dag:

Frokost: crüsli med nøtter og eplejuice

Mellom: banan

Lunsj: knekkebrød med pesto, avocado og tomat + eplejuice