Anglofil Skrevet 13. juli 2009 #2601 Skrevet 13. juli 2009 Skal ikke kommentere ditt kosthold, synes du spiste nam jeg=) Liker selv den pizzaen.. Hehe.. Men klokkeslettet for loggingen.?? Oppe tidlig eller sent i seng?Hehe Fikk ikke sove, hehe, så da ble KG redningen. Mvh Yvonne
Chanel.No5 Skrevet 13. juli 2009 #2602 Skrevet 13. juli 2009 Fikk ikke sove, hehe, så da ble KG redningen. Mvh Yvonne Godt tidsfordriv det=) Internett er redningen i mange nødstilfeller ja..=)
Gjest * Skrevet 13. juli 2009 #2603 Skrevet 13. juli 2009 Skal vi se, i dag har jeg spist..: - 1 grov minibaguette med brelett og gullsalami - 1 skive fint brød med sommersalat - 1 porsjon brun lapskaus med litt potetmos + tyttebærsyltetøy - ca 5 kopper kaffe med skummetmelk - 1 glass lightsaft Hmm det var visst alt, ikke stort å skryte av det da. Men stod opp sent pga nattevakt. Og mulig det blir litt is før til natten
Kitty_katt Skrevet 13. juli 2009 #2604 Skrevet 13. juli 2009 Ojojoj, i dag har jeg virkelig slått meg løs i matfatet. Ble invitert til familiebesøk på kvelden og der ble man jo servert mye godt Frokost: fruktsalat m/melon, kiwi, pære og druer + 1 glass appelsinjuice og hjemmelagede lefser Middag: hjemmelaget fiskesuppe m/brød til På familiebesøk: 1 brødskive m/karbonade, lite stykke sjokoladekake, 2 muffins og 2 loffskiver m/salami. PLuss at jeg har spist en del moreller
Gjest Shelob Skrevet 14. juli 2009 #2605 Skrevet 14. juli 2009 MANDAG: havregrøt tranebær og frø 2 skiver rugbrød 1 boks tunfisk chilisaus og 2 ts majones 2 bananer 1 lollipop 1,5 time trening 2 proteinshake 1 eple 1 laksebit 1 potet salat 2 iskaffe med baileys
Gjest Shelob Skrevet 14. juli 2009 #2606 Skrevet 14. juli 2009 Er den veldig søt? Kjøpte en nettopp som jeg ikke klarer å drikke fordi den er altfor søt! Jeg synes ikke det, vanilje og jordbær er mye kvalmere synes jeg. Men nå liker jeg sjokolade da. Evt får du bare tynne den ut mer. I 4 dl blanding av melk og kaffe f.eks. smaker det oboy/mocca. I går hadde jeg isbiter i og drakk det som iskaffe. Skikkelig godt, rene godisen. Føles ekstra luksuriøst sånn rett etter trening.
The Kitten Skrevet 14. juli 2009 #2607 Skrevet 14. juli 2009 Havregrøt kokt på vann, med kanel. Et eple En banan En klementin En skive vannmelon En pære En kopp svart kaffe med kanel.
buttergirl Skrevet 14. juli 2009 #2608 Skrevet 14. juli 2009 Frokost: 1 halv cottage cheese beger 150 kcal 1,5 dl havregryn 225 kcal kanel Grønn te MM: 1 eple 50 kcal 15 Moreller 50 kcal Lunsj: 1 gulrot 30 kcal 1 stangselleri 15 kcal mager kesam dipp 120 kcal 10 mandler 70 kcal MM: 1 kopp smoothie 102 kcal Grønn te Middag: 1/2 Salat 14 kal 1/2 Tomat 20 kcal 1/2 Stangselleri 5 kcal 1/2 Agurk 10 kcal 10 reker 100 kcal (?) Til sammen: 961 kcal Kvelds: Den har jeg ikke spist enda gitt
paintarainb0w Skrevet 14. juli 2009 #2609 Skrevet 14. juli 2009 Frokost: Havregrynsgrøt med kanel, usukret syltetøy, 1/3 av en banan + litt natreen. Middag: Rester. Kyllingkjøttdeig og ca en halv kyllingfilet med grønnsaker + Et halvt grovt frokostbrød. MM: En 0,1 % yoghurt og en bendit fruktmiks Kvelds: En liten skål cottage cheese med 2 ts options. Er fortsatt sulten, så blir nok lett is og melon senere
Chanel.No5 Skrevet 14. juli 2009 #2610 Skrevet 14. juli 2009 Havregrøt kokt på vann, med kanel. Et eple En banan En klementin En skive vannmelon En pære En kopp svart kaffe med kanel. Ikke verst med frukt på deg, skal si du lever opp til 5 om dagen :gjeiper:
Chanel.No5 Skrevet 14. juli 2009 #2611 Skrevet 14. juli 2009 Til sammen: 961 kcal Kvelds: Den har jeg ikke spist enda gitt Den kveldsen bør være litt størrelse på da? Ikke mye mat dette, er du ikke litt i underkant på hva som er nødvendig for at du skal unngå at kroppen setter maskinen på sparebluss tenker jeg..
Fandenivoldsk Skrevet 14. juli 2009 #2612 Skrevet 14. juli 2009 (endret) Idag har jeg spist: Druer, druer og druer! En hel boks druer. Har hatt et sinnsykt druekick + vann og Pepsi Max! Endret 14. juli 2009 av Fnisu
Chanel.No5 Skrevet 14. juli 2009 #2613 Skrevet 14. juli 2009 (endret) Idag har jeg spist: Druer, druer og druer! En hel boks druer. Har hatt et sinnsykt druekick + vann og Pepsi Max! Håper for kroppen din sin del at dette ikke er alt den får av næring på en dag da.. Endret 14. juli 2009 av Lotte27
Fandenivoldsk Skrevet 14. juli 2009 #2614 Skrevet 14. juli 2009 Hehe, jeg er syk for tiden, så ikke så lett å få i seg noe da
Chanel.No5 Skrevet 14. juli 2009 #2615 Skrevet 14. juli 2009 Hehe, jeg er syk for tiden, så ikke så lett å få i seg noe da Skjønner den, håper bare ikke du er syk i mageregionen, for tviler 0,5 kilo druer bidrar noe positivt. :gjeiper:
Fandenivoldsk Skrevet 14. juli 2009 #2616 Skrevet 14. juli 2009 Er feber og sommerforkjølelse som herjer. :gjeiper:
Chanel.No5 Skrevet 14. juli 2009 #2617 Skrevet 14. juli 2009 Er feber og sommerforkjølelse som herjer. :gjeiper: Har alltid lyst på is og milkshake jeg når jeg har feber.. Merkelig, men sant.. Få ihvrtfall i deg masse veske og den maten som frister mest, viktigste er at kroppen har noe å jobbe med i kampen mot bakteriene.. God bedring!!
Gjest Gjest Skrevet 15. juli 2009 #2619 Skrevet 15. juli 2009 Havregrøt med soyamelk og bananer i skåret i biter
venus_ Skrevet 15. juli 2009 Forfatter #2620 Skrevet 15. juli 2009 - En skinny cappuccino. - Et fullkorns polarbrød med cottage cheese, bananskiver og litt kanel. To glass skummet melk. - En skive grovbrød med kokt egg og kaviar. - En halv iskaffe lett. - Skinnstekt ishavsrøye med smørdampede sukkererter og gulrøtte, ovnsbakte poteter og lettrømme. - Honningmelon. - Noen lakrisbiter og noen after eight. - En cappuccino med litt rett i koppen sjokolade i. Kvelds tror jeg blir cottage cheese med blåbær, banan og kanel
Fremhevede innlegg