infectedsopp Skrevet 21. oktober 2016 #181 Del Skrevet 21. oktober 2016 (endret) Infectedsopp Høyde: 163 cm Startvekt for denne tråden: 69.8 kgMål før julen: 60 kg Oktober 2016 21. oktober (2): 69.8 kg (-kg) 28. oktober (3): 67.8 kg (-kg)November 2016 4. november (4): 66.1 kg (-kg) 11. november (5): 66.0 kg (-kg) 18. november (6): 65.1 kg (-kg) 25. november (7): 65.2 kg (-kg)Desember 2016 2. desember (8): 64.7 kg (-kg) 9. desember (9): 64.1 kg (-kg) 16. desember (10): 63.4 kg (-kg) 23. desember (11): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Endret 17. desember 2016 av infectedsopp Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mayoo Skrevet 22. oktober 2016 Forfatter #182 Del Skrevet 22. oktober 2016 Startvekt fra tidligere: 93.2 (mai 2015)Høyde: 178 cm Startvekt for denne tråden: 77.1 kgMål før julen: 73.2 kg Oktober 2016 7. oktober (0): 77.1 kg (-0.8 kg) 14. oktober (1): 76,6 kg (-0.5 kg) 21. oktober (2): 76,1 kg (-0.5 kg) -17 kilo totalt. 3 kilo igjen før jeg er i mål i denne tråden. 3 kilo til før jeg har gått ned 20 kilo. Det føles overkommelig nå, men jeg vet at motivasjonen har det med å dale når jeg kommer litt lenger ut i tråden. Uansett så er jeg veldig fornøyd med at det går den rette veien. Skal på en ganske lang ferie i slutten av desember, så er greit å ha litt å gå på 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
drue Skrevet 22. oktober 2016 #183 Del Skrevet 22. oktober 2016 2 minutter siden, Mayoo skrev: Startvekt fra tidligere: 93.2 (mai 2015)Høyde: 178 cm Startvekt for denne tråden: 77.1 kgMål før julen: 73.2 kg Oktober 2016 7. oktober (0): 77.1 kg (-0.8 kg) 14. oktober (1): 76,6 kg (-0.5 kg) 21. oktober (2): 76,1 kg (-0.5 kg) -17 kilo totalt. 3 kilo igjen før jeg er i mål i denne tråden. 3 kilo til før jeg har gått ned 20 kilo. Det føles overkommelig nå, men jeg vet at motivasjonen har det med å dale når jeg kommer litt lenger ut i tråden. Uansett så er jeg veldig fornøyd med at det går den rette veien. Skal på en ganske lang ferie i slutten av desember, så er greit å ha litt å gå på 17 kg nedgang siden mai er jo dødsbra! Du skal virkelig være stolt Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mayoo Skrevet 22. oktober 2016 Forfatter #184 Del Skrevet 22. oktober 2016 42 minutter siden, drue skrev: 17 kg nedgang siden mai er jo dødsbra! Du skal virkelig være stolt Mai 2015 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
drue Skrevet 22. oktober 2016 #185 Del Skrevet 22. oktober 2016 2 timer siden, Mayoo skrev: Mai 2015 Likevel, 17 kg er bra uansett. Slow and steady wins the race som man sier på engelsk, da holder det seg der litt lettere forhåpentligvis 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mayoo Skrevet 22. oktober 2016 Forfatter #186 Del Skrevet 22. oktober 2016 36 minutter siden, drue skrev: Likevel, 17 kg er bra uansett. Slow and steady wins the race som man sier på engelsk, da holder det seg der litt lettere forhåpentligvis Ja håper virkelig det. Orker ikke dette en gang til 😝 Kom meg faktisk inn i en skinnbukse som jeg har hatt liggende i skapet siden i fjor ☺️☺️ 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
EnKoppTe Skrevet 22. oktober 2016 #187 Del Skrevet 22. oktober 2016 På 14.10.2016 den 17.04, EnKoppTe skrev: EnKoppTe Startvekt fra tidligere: 65,1 kgHøyde: 160cm Startvekt for denne tråden: 65Mål før julen: 60 kg Oktober 2016 7. oktober (0): 63,9 kg (-1,1 kg) 14. oktober (1): 64,5 kg (+0,6kg) 21. oktober (2): 64,5 kg (+0,6kg) 28. oktober (3): -- kg (-kg) Intet nytt fra denne fronten.. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Nooravind Skrevet 22. oktober 2016 #188 Del Skrevet 22. oktober 2016 (endret) Høyde: 167cm Startvekt for denne tråden: -93.3 kg-Mål før julen: 83 kg Oktober 2016 21. oktober (2): 93.3kg (-kg) 28. oktober (3): 92,5 (-0,8kg)November 2016 4. november (4): 93 kg (+0,5kg) 11. november (5): 91,8 kg (-1,2kg) 18. november (6): 91,5kg (-0,3kg) 25. november (7): 89,7 kg (-1,8kg)Desember 2016 2. desember (8): 89,1 kg (-0,6kg) 9. desember (9): 88,6 kg (-0,5kg) 16. desember (10): 87,6 kg (-1kg) 23. desember (11): 86,6 kg (-1kg) Total vektnedgang: -6,7 kg Endret 23. desember 2016 av Nooravind 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
betrevitaren Skrevet 23. oktober 2016 #189 Del Skrevet 23. oktober 2016 Jeg vil være med! Betrevitaren Startvekt fra tidligere: --Høyde: 170 cm Startvekt for denne tråden: 77,3 KGMål før julen: 70 kg Oktober 2016 7. oktober (0): 77,3 KG 14. oktober (1): 76,3 kg (- 1,0 kg) 21. oktober (2): 77,1 (+0,8 kg) 28. oktober (3): -- kg (-kg)November 2016 4. november (4): -- kg (-kg) 11. november (5): -- kg (-kg) 18. november (6): -- kg (-kg) 25. november (7): -- kg (-kg)Desember 2016 2. desember (8): -- kg (-kg) 9. desember (9): -- kg (-kg) 16. desember (10): -- kg (-kg) 23. desember (11): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
^alfa^ Skrevet 23. oktober 2016 #190 Del Skrevet 23. oktober 2016 (endret) Høyde: 172 cmStartvekt fra tidligere: 90 kg (23.08.2016)Startvekt for denne tråden: 85,8 kgMål før julen: 80 kg Oktober 2016 21. oktober (2): 85,8 kg 28. oktober (3): 84,8 kg (-1,0 kg)November 2016 4. november (4): 84,5 kg (-0,3 kg) 11. november (5): 84 kg (-0,5 kg) 18. november (6): 83,4 kg (-0,6 kg) 25. november (7): 83,2 kg (-0,2 kg)Desember 2016 2. desember (8): -- kg (-kg) 9. desember (9): -- kg (-kg) 16. desember (10): -- kg (-kg) 23. desember (11): 82,9 kg (-0,3 kg) Total vektnedgang: 2,9 kg Endret 6. januar 2017 av ^alfa^ 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
m1ss Skrevet 23. oktober 2016 #191 Del Skrevet 23. oktober 2016 M1SS Startvekt fra tidligere: 120 kgHøyde: 160,3 cm Startvekt for denne tråden: 117,7 kgMål før julen: 106, 7 kg Oktober 2016 7. oktober (0): 117,7 kg 14. oktober (1): 116,7 kg (- 1 kg) 21. oktober (2): 116, 8 kg (+ 0,1 kg) 28. oktober (3): -- kg (-kg)November 2016 4. november (4): -- kg (-kg) 11. november (5): -- kg (-kg) 18. november (6): -- kg (-kg) 25. november (7): -- kg (-kg)Desember 2016 2. desember (8): -- kg (-kg) 9. desember (9): -- kg (-kg) 16. desember (10): -- kg (-kg) 23. desember (11): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Ja, da gikk vekten 0,1 kg opp og er egentlig der jeg var forrige uke. Jeg får håpe jeg går ned noe denne uken! Lykke til alle sammen 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Smørblomst82 Skrevet 24. oktober 2016 #192 Del Skrevet 24. oktober 2016 (endret) På 17.9.2016 den 21.42, Mayoo skrev: Startvekt fra tidligere: 93.2 (mai 2015)Høyde: 178 cm Startvekt for denne tråden: 77.1 kgMål før julen: 73.2 kg Oktober 2016 7. oktober (0): 77.1 kg (-0.8 kg) 14. oktober (1): 76,6 kg (-0.5 kg) 21. oktober (2): 76,1 kg (-0.5 kg) 28. oktober (3): -- kg (-kg)November 2016 4. november (4): -- kg (-kg) 11. november (5): -- kg (-kg) 18. november (6): -- kg (-kg) 25. november (7): -- kg (-kg)Desember 2016 2. desember (8): -- kg (-kg) 9. desember (9): -- kg (-kg) 16. desember (10): -- kg (-kg) 23. desember (11): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Så bra vektnedgang du har har du noe opplegg/måltidsplan du følger? Endret 24. oktober 2016 av Smørblomst82 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mayoo Skrevet 24. oktober 2016 Forfatter #193 Del Skrevet 24. oktober 2016 26 minutter siden, Smørblomst82 skrev: Så bra vektnedgang du har har du noe opplegg/måltidsplan du følger? Tusen takk Nei egentlig ikke. Gjør det jeg føler for den dagen, men jeg spiser aldri frokost, da det ikke er et måltid jeg føler jeg får noe ut av. Jeg prøver også å ha "spisevindu" mellom klokken 12-19, men bortsett fra det følger jeg ikke noen spesielle opplegg 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
hytteost Skrevet 24. oktober 2016 #194 Del Skrevet 24. oktober 2016 Hytteost Startvekt fra tidligere: 101kgHøyde: 180 cm Startvekt for denne tråden: 87,4kgMål før julen: -85- kg Oktober 2016 24. oktober (2): 87,4 kg (-kg) 28. oktober (3): -- kg (-kg)November 2016 4. november (4): -- kg (-kg) 11. november (5): -- kg (-kg) 18. november (6): -- kg (-kg) 25. november (7): -- kg (-kg)Desember 2016 2. desember (8): -- kg (-kg) 9. desember (9): -- kg (-kg) 16. desember (10): -- kg (-kg) 23. desember (11): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gelica Skrevet 25. oktober 2016 #195 Del Skrevet 25. oktober 2016 (endret) Litt sent ute med rapporteringen her, men veide meg på fredag og da var det 400g ned. Håper trenden fortsetter :-) Keep up the good work! :-) Høyde: 163 cmVekt: 62 kg Hovedmål: 52 Startvekt for denne tråden: 62Mål før julen: 55 kg eller mindre Oktober 20167. oktober (0): 62 kg 14. oktober (1): 61,2 kg (- 0,8 kg)21. oktober (2): 60,8 kg (0,4 kg)28. oktober (3): -- kg (-kg)November 2016 4. november (4): -- kg (-kg)11. november (5): -- kg (-kg)18. november (6): -- kg (-kg)25. november (7): -- kg (-kg)Desember 2016 2. desember (8): -- kg (-kg)9. desember (9): -- kg (-kg)16. desember (10): -- kg (-kg)23. desember (11): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 1,2 kg Endret 25. oktober 2016 av Gelica 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Katsho Skrevet 27. oktober 2016 #196 Del Skrevet 27. oktober 2016 På 23.9.2016 den 8.27, Katsho skrev: Katsho Startvekt fra tidligere: 120,9 (08.02.16)Høyde: 169 cm Startvekt for denne tråden: 83 kg (30.09.16)Mål før julen: 75 kg Oktober 2016 7. oktober (0): 82,1 kg (-0,9kg) 14. oktober (1): 80,8 kg (-1,3kg) 21. oktober (2): 80,5 kg (-0,3kg) 28. oktober (3): 79,2 kg (-1,3kg)November 2016 4. november (4): -- kg (-kg) 11. november (5): -- kg (-kg) 18. november (6): -- kg (-kg) 25. november (7): -- kg (-kg)Desember 2016 2. desember (8): -- kg (-kg) 9. desember (9): -- kg (-kg) 16. desember (10): -- kg (-kg) 23. desember (11): -- kg (-kg) Total vektnedgang denne tråden: 3,8 kg Total vektnedgang: 41,7 kg Reiser til Oslo i dag så måtte ta veiing i dag. Føler ikke nedgangen er helt fortjent/reell, men skal vel ikke klage! Blir nok mye god mat og drikk i helga så får satse på at vekta holder seg her til neste fredag! 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 27. oktober 2016 #197 Del Skrevet 27. oktober 2016 Fru Pigalopp, Startvekt for denne tråden: 77,1Høyde: 174Mål før julen: 70 kg Satser på ca 0,7 kg ned i uka. Oktober 2016 7. oktober (0): -STARTVEKT- 77,1 14. oktober (1): -- kg (-kg) 21. oktober (2): 75,9 kg (-kg) 28. oktober (3): 76,4 kg (+ 0,5 kg)November 2016 4. november (4): -- kg (-kg) 11. november (5): -- kg (-kg) 18. november (6): -- kg (-kg) 25. november (7): -- kg (-kg)Desember 2016 2. desember (8): -- kg (-kg) 9. desember (9): -- kg (-kg) 16. desember (10): -- kg (-kg) 23. desember (11): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 0,7 kg Jeg veide meg 1 dag for tidlig, og har dessverre gått opp 0,5 kg siden sist Anonymkode: 188bf...ef3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Chark Skrevet 28. oktober 2016 #198 Del Skrevet 28. oktober 2016 Chark Startvekt fra tidligere: 84Høyde: 173 cm Startvekt for denne tråden: 77,5 Mål før julen: 70 kg Oktober 2016 7. oktober (0): 77,5 kg 14. oktober (1): 77,4 kg (-0,1kg) 21. oktober (2): 76,9 kg (-0,5 kg) 28. oktober (3): 76,7kg (-0,2 kg)November 2016 4. november (4): -- kg (-kg) 11. november (5): -- kg (-kg) 18. november (6): -- kg (-kg) 25. november (7): -- kg (-kg)Desember 2016 2. desember (8): -- kg (-kg) 9. desember (9): -- kg (-kg) 16. desember (10): -- kg (-kg) 23. desember (11): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 7,3 kg Litt ned, jeg er fornøyd! Går litt tregere nå som det kommer tall jeg ikke har sett på en stund Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Elefant Skrevet 28. oktober 2016 #199 Del Skrevet 28. oktober 2016 Elefant Høyde: 168 cm Startvekt for denne tråden: 83.1 kgMål før julen: 78 kg Oktober 2016 7. oktober (0): 81.9 kg (-1.2kg) 14. oktober (1): 81.2 kg (-0.7kg) 21. oktober (2): 81.5 kg (+0.3kg) 28. oktober (3): 81.0kg (-0.5kg)November 2016 4. november (4): -- kg (-kg) 11. november (5): -- kg (-kg) 18. november (6): -- kg (-kg) 25. november (7): -- kg (-kg)Desember 2016 2. desember (8): -- kg (-kg) 9. desember (9): -- kg (-kg) 16. desember (10): -- kg (-kg) 23. desember (11): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 2.1 kg Da gikk det i riktig retning igjen! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2016 #200 Del Skrevet 28. oktober 2016 Jill Startvekt fra tidligere: -74-Høyde: 172 cm Startvekt for denne tråden: -73,6-Mål før julen: 67 kg September 201623. september (0): 73,6 kg (-0,4 kg)30. september (1): 71,8 kg (-1,8 kg) Oktober 20167. oktober (2): 72,2 kg (+0,4 kg)14. oktober (3): 71,2 kg (-1,0 kg)21. oktober (4): 70,8 kg (-0,4 kg)28. oktober (5): 71 kg (+0,2 kg)November 2016 4. november (6): -- kg (-kg)11. november (7): -- kg (-kg)18. november (8): -- kg (-kg)25. november (9): -- kg (-kg)Desember 2016 2. desember (10): -- kg (-kg)9. desember (11): -- kg (-kg)16. desember (12): -- kg (-kg)23. desember (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 3 kg Litt opp siden sist uke, men midjemålet viste 1 cm ned. Er mer sulten om dagen så spiser nok litt mer. Anonymkode: 4ce8b...d4e 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå