Gå til innhold

Trening og sport

Diskusjon om fysisk aktivitet som utøver og sport (fotball, langrenn, VM, OL og liknende) som tilskuer.


6 523 emner i kategorien

  1. Hva heter den type trening?

    • 5 svar
    • 817 visninger
  2. Dumbbells i sett, ikke stykk

    • 6 svar
    • 663 visninger
    • 10 svar
    • 1,7k visninger
  3. Hva kan jeg trene istedenfor markløft?

    • 2 svar
    • 1,8k visninger
  4. Er gruppetrening effektivt?

    • 2 svar
    • 989 visninger
  5. Hvilke mageøvelser er mest effektiv?

    • 8 svar
    • 971 visninger
  6. Beste varmetigths

    • 3 svar
    • 748 visninger
  7. Komme seg ned i jentespagaten som voksen?

    • 2 svar
    • 713 visninger
  8. Spinning sykkel

    • 0 svar
    • 443 visninger
    • 6 svar
    • 674 visninger
  9. Sittende kabelroing; helt rett rygg eller ikke?

    • 0 svar
    • 493 visninger
  10. Corona vaksine nummer 2 og trening

    • 1 svar
    • 541 visninger
  11. Er det verdt å dra tilbake til treningssenter?

    • 2 svar
    • 699 visninger
  12. Gode løpesko

    • 7 svar
    • 1,1k visninger
    • 5 svar
    • 822 visninger
  13. Styrketrening hjemme...tips til en video?

    • 9 svar
    • 828 visninger
  14. Forslag til musikk til styrketrening

    • 2 svar
    • 500 visninger
  15. spørsmål om sprettrumpe

    • 4 svar
    • 785 visninger
  16. Er jeg sterkere enn trente jenter/ kvinner? 1 2 3 4 7

    • 132 svar
    • 11,2k visninger
  17. Push press med manualer og benk flyes med manualer

    • 0 svar
    • 530 visninger
    • 15 svar
    • 1,9k visninger
  18. Øm/ sliten i korsryggen etter hip thrusts

    • 5 svar
    • 2,9k visninger
  19. 2,5 g proteiner per kg kroppsvekt??

    • 18 svar
    • 2,3k visninger
  20. Markløft og knebøy samme dag.

    • 12 svar
    • 4,2k visninger
  21. Langtur og pulssoner

    • 8 svar
    • 1,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...