Gå til innhold

Hva har du spist i dag? Matlogg.


Fremhevede innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Frokost: 1 brødskive
Lunsj: 2 brødskiver + en yoghurt
Middag: Wok med svin
Kvelds: Byggrynsgrøt



Anonymous poster hash: 420e6...6e2
Videoannonse
Annonse
Skrevet

Frokost: Smoothie

Lunsj: To skiver med tomat og kalkunkorv

Middag: Fiskegrateng med masse salat.

Kvelds: :vetikke: Den blir sen i dag.

Gjest earlgrey
Skrevet

Havregrøt med soyamelk, solsikkefrø og kanel

Grønn salat og en boks linser

Fruktsalat og 2 bixitkjeks

Et stort stykke sjokoladekake og kaffelatte

Gjest earlgrey
Skrevet

Havregrøt av soyamelk, solsikkefrø og kanel, kaffelatte

En stor vegetarsalat, appelsinjuice og en soyayoghurt

Tacolefse med salat, salsa, ost og bønner

Fruktsalat og 3 popitkjærligheter til kos

Gjest Runforit
Skrevet

Frokost

Eggerøre med Peanøttsmør og kokosmelk

Mellom

Mango, peil de sapo og druer

Lunsj

Wraps med scampi, rømme og avokadosalat

Middag

Kokosmelksuppe med kylling, rød currypaste og grønnsaker

Kos

Hjemmelagde Sara Bernhardt konfekt

Skrevet

Frokost 0930

Omelett

Lunch 1415

noen osteskiver med smør og noen skiver hamburgerrygg

Middag 2030

hamburger

Gjest Belle âme
Skrevet (endret)

2 rundstykker med agurk.

4 knekkebrød med brunost.

Appelsinjuice:

2 Løvbiff, potetstappe og grønnsaksblanding.

1735 kcal. Forbrent 777 kcal ❤️

Endret av Belle âme
AnonymBruker
Skrevet

Frokost: 2 lomper med philadelphia, krydderskinke og ruccola + 1 kiwi
Lunsj: 1 fullkornsbrødskive med bringebærsyltetøy, 1 skyr og 1 lite beger cherrytomater
Mellom: Cottage cheese med eple og pære + noen røde druer
Middag: Taco
Kvelds: Masse nacho chips

ER.SÅ.METT.



Anonymous poster hash: c22a8...693
  • Liker 1
Gjest Loveheartx
Skrevet

I går:

Frokost - En dobbel cappuccino på laktosefri melk, en liten bit eplemuffins

Lunsj - en rugbrødskive med en liten avocado og tomat, en rugbrødskive med gulost, en appelsin

Mellom - en bringebærsmoothie,en halvgrov brødskive med salami og brie, en liten browniebit

Middag - entrecote med tilbehør, et glass rødvin, 60g kjeks til dessert

Gjest Runforit
Skrevet

Frokost

Fruktsalat

Lunsj

Eggemuffins med bacon, skinke, avokado og grønnsaker

Mellom

Cafékos med havrecheesecake muffins, mascarpone og Pascal sjokolademoussekake

Middag

Hjemmelaget lasagna

Kveldskos

Kokosboller fra Den Lille Kokosbollefabrikken :)

Gjest Belle âme
Skrevet

4(!) laksetaco

Var veeeeldig svolten :P

881 kcal.

Gjest Loveheartx
Skrevet (endret)

Frokost/lunsj - Et müslirundstykke med brelett og ost, en enkel latte på laktosefri melk

Middag - Taco (to grove lefser med karbonadedeig, lettrømme, ost og diverse grønnsaker)

Kveldsmat - Et glass rødvin og ca 100g surt smågodt

Endret av Loveheartx
Skrevet

- Latte

- Tunfisk, oliven, tomat, rødløk, gressløk og sitron. Vann.

- Lion is.

- Taco/wraps, taffelvann.

- Popcorn i kveld.

Gjest earlgrey
Skrevet

Lion-frokostblanding med soyamelk

Soyayoghurt, 2 bixitkjeks og kaffelatte

Brødskive med banan og kaffelatte

En boks bønner, 3 epler og 10 dadler

Skrevet

Frokost: En halv pitapizza

Lunsj: 4 skjeer indisk gryte. Fant ut at jeg ikke syns det var noe godt, så jeg kastet resten.

Middag: MCern mat. Jeg var litt sunn og tok barnemenyen med nuggets da, haha :)

Kveldsmat/godtri: 2 håndfuller superchips, og 2 striper mørk sjokolade

Gjest Saxofon
Skrevet

Frokost

3 knekkebrød med jordbærsyltetøy

Lunsj

lapskaus rester

lunsj nr 2

4 knekkebrød med kremost og sognemorr pølser

Middag

pomfri

Mellommåltid

mcd cheeseburger

frozen yoghurt

Masse druer

par appelsiner

Er det lørdag og jobblørdag så er det lørdag!

AnonymBruker
Skrevet

Minifrokost: 1 eple
Frokostlunsj: 1 bagel med mozzarella og tomat, 1 energismoothie og 1 kanelbolle
Middag: Kylling i rød karri (thai take-away)
Kvelds: Masse chips



Anonymous poster hash: c22a8...693
Skrevet

Frokost: 3 rundstykker med makrell og agurk + ett glass melk

Lunsj: semulegrøt<3

Mellom: halv vannmelon

Middagen idag blir biff med potetbåter og grønnsaker. Dessert blir vel semulegrøtsrester og kvelds yoghurt med havregryn + melon

Gjest Belle âme
Skrevet

2 og ein halv skive med brunost.

4 Toro boller.

1 bixit havre med sjokolade.

Forbrent 2710 kcal, så det blir nok sjokolade på meg i kveld ❤️

Gjest Runforit
Skrevet

Frokost

Fruktsalat

Lunsj

Eggerøre med peanøttsmør og kokosmelk

Mellom

Søtpotetfries med hjemmelaget ketchup

Middag

Scampi med sataysaus og grønnsaker

Kveldskos

Hjemmelaget Snickers cookies og melon

Gjest
Dette emnet er låst for flere svar.
×
×
  • Opprett ny...