Gå til innhold

Hva har du spist i dag? Matlogg.


Fremhevede innlegg

Gjest Belle âme
Skrevet

3 rundstykker med agurk.

Taco med laks, agurk, salsasaus og dressing.

2 plommer.

Appelsinjuice, 2 dl.

1592 kcal.

Videoannonse
Annonse
AnonymBruker
Skrevet

Frokost: 1 rundstykke med ost, skinke og agurk, og 1 med leverpostei og agurk
Lunsj: Havregrøt med eplemos og kanel
Mellom: 1 gulrot, 1 lollipopis og ca. 150 g lakris-smågodt :)
Middag: Lompefajitas med restefyll, toppet med ost og servert med kesam
Kvelds: 2 lomper med skinke



Anonymous poster hash: c22a8...693
Skrevet

Frokost - to solruta sesam med magerost, røkt kalkunfilet og tomat

Lunsj - rester av salaten fra i går

Middag - panert torsk med søtpotetfries og hjemmelaget aioli (lagde tilogmed majonesen selv!!!)

Kveldskos - Gele av funlight, og soyapudding med vaniljesmak

Kveldsmat - To solruta sesam med magerost, røkt kalkunfilet og masse paprika. En babybell cheddarost.

Har drukket vann til alle måltider, og to glass pepsi max til kveldskosen :nigo:

AnonymBruker
Skrevet

i går

Frokost: 2 hjemmelagde sunne scones (1 med smør, jordbær og lys brunost, 1 med ost og skinke)

Lunsj: 1 grov baguett med kylling tandorri

Middag/kvelds: 1 og en halv bakt potet fyllt med masse digg. smør, kesam, mais, bacon, løk og tomat



Anonymous poster hash: af77c...5e8
Gjest Runforit
Skrevet (endret)

Frokost

Eggerøre med kokosmelk og peanøttsmør og en skål med melon og druer

Lunsj

Skinkesalat med avokado og hjemmelaget dressing

Mellom

Soya Vanilla latte og litt mørk nøttesjokolade

Middag

Scampi med pastasaus, grønnsaker og avokadomos

Kveldskos

Hjemmelaget daddelmuffins

Endret av Runforit
Gjest Belle âme
Skrevet (endret)

Oreois.

1 laksetaco.

2 rundstykker med agurk.

1934 kcal.

Endret av Belle âme
Gjest earlgrey
Skrevet

Havregrøt av soyamelk med peanøttsmør og banan

En stor vegetarsalat og kaffelatte

En hel pizza

3 remser mørk sjokolade

Skrevet

En nydelig dag i byen i dag!

- Cæsarsalat, focaccia og aioli på San Sebastian. Vann og svart kaffe til.

- Hamburger med salat, paprikaketchup og mangochutney på Sot.

- Grande Java chip på Starbucks.

Er egentlig ganske mett enda, men kanskje jeg har plass til litt sjokolade.

Skrevet

I går

Frokost - to wasa sport med magerost, røkt kalkunfilet og massssse paprika. Et eple skåret i biter med kesam lime over.

Lunsj- et gullbygg grovt rundstykke med magerost, røkt kalkunfilet, paprika, agurk og en babubell cheddar. 5 cherrytomater og en neve tørkede tranebær.

Middag - kylling biryani med kikertcurry på siden.

Dessert - Gelé av Fun light, vaniljepudding av soya.

Lørdagsgodt - En kvikklunsj.

Drakk pepsi max til lørdagsgodtet og vann til resten.

AnonymBruker
Skrevet

I går:

Frokost: 2 rundstykker, 1 med leverpostei og agurk og 1 med ost, skinke og agurk
Lunsj: 2 knekkebrød med peanøttsmør, 1 banan og 1 glass biola
Mellom: 1/4 vannmelon
Middag: Vegetarlasagne
Kvelds: Litt bamsechips og sur vannmelon fra Lakrisgutta



Anonymous poster hash: c22a8...693
Skrevet

4 rundstykker med bringebær/smør og skinkeost, 2 glass melk og 1 kvikklunsj så langt. Nå blir det 1 skyr, og middag blir kyllinggryte med ris og rundstykker. Dessert blir en haug med vafler😍 og kvelds enten havregrøt eller yoghurt med havregryn

Skrevet

Frokost:

- grøt av 30 gram havregryn, 1 eple, kanel, 1 teskje granola av mandler/nøtter, sukrin gold

Mellommåltid 1:

- 2 havrekjeks, 1 litt for tynn skive nybakt brød

Lunsj

- squash pasta av 2/3 squash, 1/2 paprika, 1 gulrot, håndfull spinatblader, 1 spiseskje soyasaus

Mellommåltid 2:

- 1 appelsin, 1 havrekjeks

Blir risotto med bladsalat til middag og litt frossen frukt til kvelds :)

Gjest earlgrey
Skrevet

2 polarbrød med peanøttsmør og banan, kaffelatte

En hel ananas

En hel pizza

Gjest Runforit
Skrevet (endret)

Frokost

Eggerøre, melon og røde druer og litt mørk sjokolade

Lunsj

Scampi salat med auberginepastasaus og en mango

Middag

Kylling med sataysaus og wokgrønnsaker

Kvelds

Skinkesalat med hjemmelaget rømmedressing

Endret av Runforit
Gjest Belle âme
Skrevet

Litt stratos og mokkakjeks.

Laks med potetbåter, saus og grønnsaker.

4 rundstykker med agurk.

2158 kcal.

Har forbrent 1398 kcal.

Gjest Loveheartx
Skrevet

Frokost 11.00: et stort stykke hjemmelaget pizza med grov bunn, en gulrot

Lunsj 15.00: en god morgen zero-yoghurt med bringebærsmak, en banan

Middag 20.00: to porsjoner kalkun med tilbehør; potetbåter og gulrot i ovnen, brokkoli, kantarellsaus

Fordelt utover dagen: en hel pakke Dent-pastiller med lakrissmak

Skrevet

Frokost: 3 hjemmelagde knekkebrød med ost og paprika, kaffi.

Middag: 2 karbonader, litt potetstappe og masse grønnsaker.

Kvelds: 1 grønt eple og 2 ss peanøttmel.

Skrevet

Frokost: 2 rundstykker med vossafår og kalkunfilet.

Middag: 1 porsjon amerikansk gryterett.

x-antall safarikjeks

Jeg må virkelig skjerpe meg og tenke mer over hva jeg dytter i meg - begynner når jeg er blitt frisk :fnise:

AnonymBruker
Skrevet

Frokost: 1 kiwi, 1 rundstykke med ost, skinke og agurk og 1 glass biola
Lunsj: Havregrøt med 1 ss linfrø, en neve mandler, eplemos og kanel
Mellom: 1 banan og 1 gulrot
Middag: Torsk servert med en blanding av bacon, løk, squash, spinat, paprika og cherrytomater
Kvelds: 1 rundstykke med ost, skinke og agurk, og 1/2 pk läkerol



Anonymous poster hash: c22a8...693
Skrevet

- "Burger" laget av hvite bønner, spinat, tomat og balsamico. Sunniva supri og en latte.

- Pulled pork i grove hamburgerbrød med coleslaw og BBQ-saus. Alt hjemmelaget. Vann.

- Sjokoladekake og en liten bit banankake. Kaffe.

Gjest
Dette emnet er låst for flere svar.
×
×
  • Opprett ny...