Hva har du spist i dag? Matlogg.

[AnonymBruker]

Frokost: to brødskiver med smør og ost smeltet i ovnen + ketchup (m/ mindre sukker), pepper og grillkrydder

Middag: grønnsakssuppe med tre grove minibaguetter med smør

Kvelds: 5 (!) pizzasnurrer

Snacks: 1/3 pose med rema 1000 tortilla chips

Drikke: biola, eplejuice og vann

Anonymous poster hash: 7c223...ea6

[Gjest earlgrey]

I går:

F: peanøttbar og smoothie

L: 2 skiver med skinke/italiensk salat

M: bestillte pizza <3

K: grønnsaker og hummusdip

[_anonym]

F: 1 knekkebrød med leverpostei og agurk

L : pastasalat, (mat&helse): omelett og kakao med krem

M: ikke helt sikker enda

Snacks:2-3 never casewnøtter

[grrwaffmjau]

Frokost: byggrynsgrøt og eple

Mellom: to klementiner

Lunsj: rundstykker med ost, skinke og salat + skyr

Middag: torsk, kokt søtpotet, blomkålmos og grønnsaker

Mellom: 2 yoghurt og klementin

Kvelds: hakke peiling

[pippip]

Frokost: 2 polarbrød fullkorn med norvegia + latte

Etter trening: proteinshake

Lunsj: 2 polarbrød fullkorn med norvegia + dobbel 0 yoghurt

Middag: italiensk pizza på restaurant

Kvelds: 5 karameller

[Snorkfrøken_]

Frokost: Skyr blåbær

Lunsj: Litt pastasalat, noen småpølser og litt linsesalat

Studiesnacks: Litt under en pakke småsulten (nøtter)

Hmm, godis: 1 liten pakke ostepop

Kvelds: Pannekaker med banan, cottage cheese og havregryn

[EmmaMaria]

Frokost/lunsj:brød med kalkun + sjokolademelk

Sen lunsj: litt rester fra gårdsdagens middag laksepasta

Middag: kjøttkaker i brun saus

[Gjest earlgrey]

F: peanøttbar, kaffelatte og en pose sukkerfri ifa

L: 2 brødskiver med ost og skinke, og en pakke blåbær

M: 3 wienerpølser og en stor posjon potetmos

K: grønnsaker med hummusdip og en stor fruktsalat

[AnonymBruker]

Lunsj: En pizzabolle

Middag: En halv sub (Subway)

Kvelds: En porsjon lapskaus

Anonymous poster hash: 9a579...5bc

[Agurk]

Før trening: Vaniljekesam med jordbærprotein, granola og friske bringebær + PWO

Etter trening: Proteinshake og 1 byggrynslucg med blåbær

Mellom: Et par gulerøtter

Lunch: Quiche med salat

Middag: Barna fikk bestemme i dag, så ble fiskepudding i hvit saus, gulerøtter og en kokt potet

Kvelds: Samme som frokost

[Gjest Efflorescence]

Frokost/lunsj: Grov wrap med pesto, ost, agurk og avokado

Etter trening: proteinshake

Middag: en porsjon med nachogryte med grønnsaker

Kvelds: Samme som frokost

[Agurk]

Frokost: Vaniljekesam med jordbærprotein, granola, friske bringebær og kokkos

Lunch: Salat med bl.a kylling, feta, soltørket tomat, jalapenos

Middag: 1 fullkornwrap med hamburger, syltet agurk, salat, løk, salat og et par klatter rømme

[AnonymBruker]

Frokost: en brødskive + ett eple
Middag:Stekte nudler med biff på kinaresturant
Kvelds: brødskive + en halv bolle
Snacks: smågodt

Anonymous poster hash: 420e6...6e2

[Gjest earlgrey]

F: proteinbar og et glass juice

L: 2 skiver med skinke/kyllingsalat

Mm: en mango og et eple

M: seibiff med revet gulrot og potet

K: proteinbar og grønnsaker med hummus-dip

[Chizue]

Frokost: 3 speilegg med bacon, 1 glass juice og en kopp te
Mellom- 1 yoghurt + 1 banan
Lunsj - 2 grove brødskiver med salami+Majo + 1 glass juice.
Mellom - 1 banan
Middag- 5stk hjemmelagde kjøttkaker + hjemmelagd potetmos + 1 glass vann
mm - 1 banan
Kvelds - 2 doble Ostesmørbrød med delte kjøttkaker... (4 grove brødskiver)

Og siden 20.00 til nå, har jeg spist 2 bananer + 1 eple og masse te...
(jeg har blitt hekta på bananer...!)

[AnonymBruker]

Frokost: 3 speilegg med bacon, 1 glass juice og en kopp te

Mellom- 1 yoghurt + 1 banan

Lunsj - 2 grove brødskiver med salami+Majo + 1 glass juice.

Mellom - 1 banan

Middag- 5stk hjemmelagde kjøttkaker + hjemmelagd potetmos + 1 glass vann

mm - 1 banan

Kvelds - 2 doble Ostesmørbrød med delte kjøttkaker... (4 grove brødskiver)

Og siden 20.00 til nå, har jeg spist 2 bananer + 1 eple og masse te...

(jeg har blitt hekta på bananer...!)

Det er veeeldig mye sukker i banan, mer enn i Cola

http://www.side2.no/helse/--det-er-mer-sukker-i-banan-enn-coca-cola/8536054.html

Anonymous poster hash: 4bdfe...de2

[pippip]

Gårsdagen

Frokost: 2 polarbrød fullkorn med norvegia + latte

Mellom: et eple og latte

Lunsj: foccactia med kylling + latte

Middag: kinesisk takeaway

[Chizue]

Det er veeeldig mye sukker i banan, mer enn i Cola

http://www.side2.no/helse/--det-er-mer-sukker-i-banan-enn-coca-cola/8536054.html

Anonymous poster hash: 4bdfe...de2

So? i don't fucking care ^^ jeg spiser så mange bananer jeg vil :-)

[jaduja]

frokost: 1 knekkebrød med greddost og paprika + en kiwi

lunsj (etter trening): en svær skål med havregrøt, blåbærsyltetøy, 1 banan og kanel.

Mellommåltid: fersken

Mellommåltid 2: eple + litt rekechips (ops... Haha)

Middag: 2 speilegg, 1 kjøttpølse og en neve spinat

Fredagskosen i kveld: taco, selvfølgelig

[AnonymBruker]

Jeg får ødelegge sunnhetstrenden litt jeg

Frokost: To rundstykker m/nugatti, fire biter vingummi

Lunsj: En kopp kakao og 2 små biter sarah bernard

Middag: Kyllinglår og søtpotetmos

Kvelds: Vet ikke

Anonymous poster hash: 2f6c9...a06