Slanking, mageskinn og bukplastikk-dagboken🌟

[addict]

På 30.7.2020 den 12.11, tranedatter skrev:

Synes du er helt råååå! De siste sakene du vil fikse på, er jo småtterier! ❤️ 

Takk ❤️ Ja jeg skjønner at mange synes det er småtterier, men så er det likevel ting som jeg selv plages med. På en måte er det mye jeg må lære meg å leve med, på en annen måte så er det jo ting som er fysisk plagsomt. Lårene feks, det er som å ha to halvfulle brødposer med vann mellom beina, veldig god svingradius på dem 😬 samtidig har jeg ikke lyst til å operere mer enn nødvendig, og må nok tenke nøye igjennom hva som er overfladiske plager og hva som er reelle plager 😊

 

11 timer siden, Solstrålen. skrev:

Du reflekterer så utrolig fint. 

Takk, fine du ❤️

[addict]

Kort innom! Hevelsene går sakte men sikkert ned 🥰 Denne buksa møttes ikke på midten hverken før eller etter operasjonen, så det er utrolig gøy å faktisk kunne bruke den framover 😍

Veide 70,6 kilo i morges. Bare sånn akkurat ikke på 60-tallet, liksom 😂 Uka framover nå blir bare kos og ferie selv om jeg skal jobbe. Vi får besøk av svigerbror og har en del planlagt, så da glemmes alt som heter telling av kalorier 😊

[missus]

8 minutter siden, addict skrev:

Kort innom! Hevelsene går sakte men sikkert ned 🥰 Denne buksa møttes ikke på midten hverken før eller etter operasjonen, så det er utrolig gøy å faktisk kunne bruke den framover 😍

Veide 70,6 kilo i morges. Bare sånn akkurat ikke på 60-tallet, liksom 😂 Uka framover nå blir bare kos og ferie selv om jeg skal jobbe. Vi får besøk av svigerbror og har en del planlagt, så da glemmes alt som heter telling av kalorier 😊

Moro å følge fremgangen din! Jeg er midt i en livsstilsendring selv, endret kost og begynt å trene. Veldig gøy når man ser resultater

Jeg har en noe trøblete mage, løs hud som flagrer om jeg skulle stått på alle fire, det gjør jeg heldigvis aldri😅 Den har blitt mindre og flatere, men flagringen består. Samme type lår også, men jeg har tenkt at det får bare være. 

God helg, og kos deg uten kaloritelling!

[addict]

48 minutter siden, missus skrev:

Moro å følge fremgangen din! Jeg er midt i en livsstilsendring selv, endret kost og begynt å trene. Veldig gøy når man ser resultater

Jeg har en noe trøblete mage, løs hud som flagrer om jeg skulle stått på alle fire, det gjør jeg heldigvis aldri😅 Den har blitt mindre og flatere, men flagringen består. Samme type lår også, men jeg har tenkt at det får bare være. 

God helg, og kos deg uten kaloritelling!

Haha 😄 god helg til deg og! 

[Sinsiew]

Du er rå ❤ 

 

[Jolene]

Titter bare innom for å ønske deg en fin helg, samt fortelle deg at du er så flink og tøff!🖤

[Gjest Fallabella]

13 timer siden, addict skrev:

Hadde ikke sett meldingen din!

Åå hva skal du fylle? Har satt litt botox i år jeg også, i sinnarynken og for et brow lift. Kommer nok til å fortsette med det for shit resultatene blir så bra 😂 skal også ta tear through når jeg er ferdig med siste operasjon, som er brystreduksjon. 17 august. Jeg vurderer lårene mer og mer også, men jeg har lovet meg selv å gi de en stund med trening først. 

 

Det er noe med når man først har begynt kanskje.. Jeg hadde dundra på med operasjoner osv hvis pengene var der.

Ønsker meg trådløft i ansiktet men prøver først m fillers og botox. Haken min har jo blitt et stort blafrende flagg 😅 ned i vekt og opp i alder.. Rynker er helt greit det men den haka.. Den takler jeg ikke. Håper jeg får til det lille løftet som trengs ved å bygge hake.

Ellers så skal jeg løfte øyebryn og fylle lepper, tenker å kjøre litt sexy stil 👏👏😅 Snart et års edruskap så dette er min måte å feire på, penger som ikke er brukt på alkohol skal brukes på dette som jeg virkelig ønsker meg!

Ta det rolig du, det blir jo en del smerte du må tåle. Ikke for mye av gangen i forhold til at du skal ha fine dager 😊 Lårmusklene kan vi jo bygge relativt store, de vil fylle mye. Samme med rumpe, det er gøy å trene på seg «oppoverrumpe 😂😂😁😁😎

[Jabbadabbaduu]

Må bare kommentere kjapt her: WOW! Du ser fantastisk ut, men det jeg er aller mest imponert over er innstillingen din. Du klarer å hente deg inn når tankegangen går i feil retning, er bevisst, og godt på vei mot et sunt kroppsbilde. Respekt! Jeg skal gå ned 7-10 kg, og synes du er enormt inspirerende. 

[addict]

På 31.7.2020 den 23.57, Sinsiew skrev:

Du er rå ❤ 

 

 

På 1.8.2020 den 1.51, Jolene skrev:

Titter bare innom for å ønske deg en fin helg, samt fortelle deg at du er så flink og tøff!🖤

Dere altså ❤️ takk begge to, og god helg! 😍

[addict]

På 1.8.2020 den 11.07, Fallabella skrev:

Det er noe med når man først har begynt kanskje.. Jeg hadde dundra på med operasjoner osv hvis pengene var der.

Ønsker meg trådløft i ansiktet men prøver først m fillers og botox. Haken min har jo blitt et stort blafrende flagg 😅 ned i vekt og opp i alder.. Rynker er helt greit det men den haka.. Den takler jeg ikke. Håper jeg får til det lille løftet som trengs ved å bygge hake.

Ellers så skal jeg løfte øyebryn og fylle lepper, tenker å kjøre litt sexy stil 👏👏😅 Snart et års edruskap så dette er min måte å feire på, penger som ikke er brukt på alkohol skal brukes på dette som jeg virkelig ønsker meg!

Ta det rolig du, det blir jo en del smerte du må tåle. Ikke for mye av gangen i forhold til at du skal ha fine dager 😊 Lårmusklene kan vi jo bygge relativt store, de vil fylle mye. Samme med rumpe, det er gøy å trene på seg «oppoverrumpe 😂😂😁😁😎

Ah gleder meg til å begynne å jobbe med baken 😎 akkurat nå er det ikke mye å skryte av, og jeg har jo løs hud over hele kroppen egentlig. Må få inn litt fyll 😂 Har vurdert fillers i haka jeg også, men jeg orker ikke å måtte fylle på hele tida. Blir så sinnsykt dyrt ☹️ og nå skal vi jo bygge hus og jeg bestilte gifteringen min i går så man kan jo si at pengene flyr 😂

 

23 timer siden, Jabbadabbaduu skrev:

Må bare kommentere kjapt her: WOW! Du ser fantastisk ut, men det jeg er aller mest imponert over er innstillingen din. Du klarer å hente deg inn når tankegangen går i feil retning, er bevisst, og godt på vei mot et sunt kroppsbilde. Respekt! Jeg skal gå ned 7-10 kg, og synes du er enormt inspirerende. 

Tusen takk for fin melding! Hiver meg gjerne på -7 til 10 kilo her også, etter denne ferieuka 😬 Har du dagbok?

[addict]

Mye hoven og oppblåst for tida. Ser rett og slett gravid ut til tider. Føler meg som en hval stort sett døgnet rundt. Tenker fortsatt at jeg er feit og hater å gå i klær som viser armene fordi de er så tjukke. Er plutselig veldig glad for at jeg ikke skal gifte meg om 20 dager som egentlig planlagt, så får jeg fullført brystreduksjon og gått ned enda mer. 

 

MEN på den positive siden: kosthold begynner sakte men sikkert å bli noe jeg faktisk ønsker å fokusere på, helt naturlig. Jeg skal ikke påstå at det er lett, for jeg må kjenne på og stå imot impulser som handler om mat hver eneste dag. I morges så stod samboeren min opp og lagde deilige, fluffy pannekaker til frokost. Jeg valgte likevel å spise haregryn og all bran med ekstra linfrø for å få en sunnere start, også spiste jeg en pannekake etterpå. Og det var det. Tankene fungerer litt mer i den retningen at jeg ønsker å spise noe som gir kroppen min riktig næring og noe jeg kan fungere lengre på. Og selvfølgelig kan man kose seg. Bare ikke på bekostning av skikkelig mat. Baby steps - hver dag! Hvis noen har noen hverdagstips når det kommer til kosthold og valg så kom gjerne med dem 😄 alt fra måltider til små "mindhacks".

 

Ellers så har jeg bare 3 dager igjen med kompresjonsbody nå! Jeg gleder meg noe sykt til å slippe, samtidig så hovner jeg fortsatt mer opp uten og det føles litt ubehagelig å gå uten. Har egentlig sovet uten på natta i 2 uker, men må likevel av og til opp og ta på meg en hold in-truse eller bodyen for å egentlig føle at det er behagelig. Hvis noen har tips til en høy hold in-truse med string så si ifra. Finner ingen plass! 

[Jabbadabbaduu]

26 minutter siden, addict skrev:

Ah gleder meg til å begynne å jobbe med baken 😎 akkurat nå er det ikke mye å skryte av, og jeg har jo løs hud over hele kroppen egentlig. Må få inn litt fyll 😂 Har vurdert fillers i haka jeg også, men jeg orker ikke å måtte fylle på hele tida. Blir så sinnsykt dyrt ☹️ og nå skal vi jo bygge hus og jeg bestilte gifteringen min i går så man kan jo si at pengene flyr 😂

 

Tusen takk for fin melding! Hiver meg gjerne på -7 til 10 kilo her også, etter denne ferieuka 😬 Har du dagbok?

Velkommen i -7-10 kilo-klubben! Hehe. Du har jo allerede gått ned så mye, så det blir feil å si, men 😊 Jeg har ikke dagbok enda, men vurderer å starte en. Håper det kan fungere som motivasjon. Jeg er litt privat av meg, og spesielt om vekttap, da jeg synes det er flaut, og flaut hvis det mislykkes. Så jeg snakker ikke så mye med venner og familie om prosjektet. Dermed kunne en dagbok her kanskje vært en god idé. Har du opplevd det som motiverende å ha dagbok her?

[addict]

6 minutter siden, Jabbadabbaduu skrev:

Velkommen i -7-10 kilo-klubben! Hehe. Du har jo allerede gått ned så mye, så det blir feil å si, men 😊 Jeg har ikke dagbok enda, men vurderer å starte en. Håper det kan fungere som motivasjon. Jeg er litt privat av meg, og spesielt om vekttap, da jeg synes det er flaut, og flaut hvis det mislykkes. Så jeg snakker ikke så mye med venner og familie om prosjektet. Dermed kunne en dagbok her kanskje vært en god idé. Har du opplevd det som motiverende å ha dagbok her?

Jeg angrer faktisk skikkelig på at jeg ikke startet tidligere. Jeg tenkte som deg, synes det var flaut fordi jeg kunne feile. Men hva er å feile liksom, hensikten er jo ikke at andre skal dømme resultatene mine. Nå så hjelper det meg å få ned tankene, så det handler ikke så mye om å få ned resultater og vise alle hvor "veldig flink jeg er" men mer om å sortere, reflektere eller bare notere. Det blir litt som å putte tankene i en boks og sette på hylla, så blir jeg ferdig med det og kan velge å se tilbake på det. 

 

Også er det jo også utrolig gøy å kunne dele når ting går bra og å få så fine meldinger ❤️

Endret 2. august 2020 av addict

[Gjest Fallabella]

48 minutter siden, addict skrev:

Ah gleder meg til å begynne å jobbe med baken 😎 akkurat nå er det ikke mye å skryte av, og jeg har jo løs hud over hele kroppen egentlig. Må få inn litt fyll 😂 Har vurdert fillers i haka jeg også, men jeg orker ikke å måtte fylle på hele tida. Blir så sinnsykt dyrt ☹️ og nå skal vi jo bygge hus og jeg bestilte gifteringen min i går så man kan jo si at pengene flyr 😂

 

Husk på at jeg nærmer meg femti. Du har fortsatt en god stund igjen. For min del har mye skjedd det siste året i forhold til ansikt og hals, svupp så hang liksom trynet veldig 😂😂 Livet er herlig 👏👏😁

[Jolene]

Jeg har tips til Holdintruse med string! Change har en hipster-versjon, som egentlig også er veldig fin. Jeg har ikke kjøpt den selv, men har prøvd den på. Den gir en god hold-in på magen. På min kropp, ble hoftene mine for store til den, sånn at den "gravde" seg inn i hoftene om du skjønner?

Liker å bruke hold-in tidvis, for sliter med IBS og da hovner magen ganske kraftig opp. Det medfører at man må være ganske streng med kostholdet, fordi man hovner opp så veldig. I tilleggt til smerter Gøy! For meg, resulterte deg i en del kilo på, som jeg ikke skjønte hvor kom fra. Det hadde vært lettere å skjønne vektoppgangen dersom jeg hadde kunnet peke på noe, men all mat ble min fiende. Nå har jeg gått ned nesten 7  kg de siste 2 månedene ved å tenke kosthold og være streng. Det å skrive ned det jeg spiser, har også hjulpet.

Ellers kan jeg anbefale gul kiwi. Den smaker skikkelig søtt, men den er sunn altså! Det er det jeg tyr til dersom jeg har skikkelig søtsug! Eller jordbær, det kan jeg fråtse i dersom de er norske.

[addict]

6 minutter siden, Fallabella skrev:

Husk på at jeg nærmer meg femti. Du har fortsatt en god stund igjen. For min del har mye skjedd det siste året i forhold til ansikt og hals, svupp så hang liksom trynet veldig 😂😂 Livet er herlig 👏👏😁

Ja får se når ting begynner å droppe 😂😂

[addict]

8 minutter siden, Jolene skrev:

Jeg har tips til Holdintruse med string! Change har en hipster-versjon, som egentlig også er veldig fin. Jeg har ikke kjøpt den selv, men har prøvd den på. Den gir en god hold-in på magen. På min kropp, ble hoftene mine for store til den, sånn at den "gravde" seg inn i hoftene om du skjønner?

Liker å bruke hold-in tidvis, for sliter med IBS og da hovner magen ganske kraftig opp. Det medfører at man må være ganske streng med kostholdet, fordi man hovner opp så veldig. I tilleggt til smerter Gøy! For meg, resulterte deg i en del kilo på, som jeg ikke skjønte hvor kom fra. Det hadde vært lettere å skjønne vektoppgangen dersom jeg hadde kunnet peke på noe, men all mat ble min fiende. Nå har jeg gått ned nesten 7  kg de siste 2 månedene ved å tenke kosthold og være streng. Det å skrive ned det jeg spiser, har også hjulpet.

Ellers kan jeg anbefale gul kiwi. Den smaker skikkelig søtt, men den er sunn altså! Det er det jeg tyr til dersom jeg har skikkelig søtsug! Eller jordbær, det kan jeg fråtse i dersom de er norske.

Tusen takk for tips! Jordbær og gul kiwi skal handles inn 😎 og shit, 7 kilo!! Gleder meg nesten til å starte på igjen, det er litt rush å faktisk gå ned 😂

 

Tror den trusa blir litt kort, kan ikke ha noe som stopper i midja. Må helt opp til puppene. Hovner somregel mest på oversida av navlen så da er det viktig at det ikke presser noe der 😊 kan gå på change og prøve da! 

[Jolene]

1 minutt siden, addict skrev:

Tusen takk for tips! Jordbær og gul kiwi skal handles inn 😎 og shit, 7 kilo!! Gleder meg nesten til å starte på igjen, det er litt rush å faktisk gå ned 😂

 

Tror den trusa blir litt kort, kan ikke ha noe som stopper i midja. Må helt opp til puppene. Hovner somregel mest på oversida av navlen så da er det viktig at det ikke presser noe der 😊 kan gå på change og prøve da! 

7 kg høres mye ut, men det kom av strengt kosthold for å begynne å finne ut hva jeg egentlig kan, og ikke kan spise Det er rush å gå ned, men hadde ikke forventet det i det hele tatt! Det er jo gøy da, for nå begynner jeg å se mer "den gamle meg" igjen. Det å få tilbake litt mer av konturene i ansiktet og sånt, samt ikke se ut som jeg er gravid Haha!

Jordbær og gul kiwi er skikkelig nam, både hver for seg og sammen. Da er det jo greit at de er stappet med gode ting for kroppen, samt at det demper søtsuget. For jeg er veldig svak for alt som er usunt egentlig. Har aldri vært direkte overvektig, men slitt en del med magen.

Angående den trusa, så kommer det også veldig an på hvor lang man er i overkroppen. På meg kunne jeg få den rett under puppene, så den ble også litt lang. Det skal sies at jeg er kort i området mellom hoften og puppene. De har også en body som jeg kan anbefale. Den er ikke med hipster eller string, men jeg kan garantere deg at den er sømløs under klær.Den er en liten kamp å få på, så kan være greit å være forberedt på det. Du vet du har riktig størrelse når den er litt vanskelig å ta på, for den skal sitte stramt på. Da får man en veldig fin silhuett. Dessuten har den en åpning mellom beina, sånn at man slipper styret med å ha på seg truse utenpå. Det føles litt rart å skulle gå på toalettet, for da drar du bare "mellomstoffet" godt til siden, og lar det stå til. For å si det på denne måten; jeg hadde den på meg på julebord, med drinker innabords, og klarte fortsatt å gå på do uten å søle meg ned😂

[addict]

28 minutter siden, Jolene skrev:

7 kg høres mye ut, men det kom av strengt kosthold for å begynne å finne ut hva jeg egentlig kan, og ikke kan spise Det er rush å gå ned, men hadde ikke forventet det i det hele tatt! Det er jo gøy da, for nå begynner jeg å se mer "den gamle meg" igjen. Det å få tilbake litt mer av konturene i ansiktet og sånt, samt ikke se ut som jeg er gravid Haha!

Jordbær og gul kiwi er skikkelig nam, både hver for seg og sammen. Da er det jo greit at de er stappet med gode ting for kroppen, samt at det demper søtsuget. For jeg er veldig svak for alt som er usunt egentlig. Har aldri vært direkte overvektig, men slitt en del med magen.

Angående den trusa, så kommer det også veldig an på hvor lang man er i overkroppen. På meg kunne jeg få den rett under puppene, så den ble også litt lang. Det skal sies at jeg er kort i området mellom hoften og puppene. De har også en body som jeg kan anbefale. Den er ikke med hipster eller string, men jeg kan garantere deg at den er sømløs under klær.Den er en liten kamp å få på, så kan være greit å være forberedt på det. Du vet du har riktig størrelse når den er litt vanskelig å ta på, for den skal sitte stramt på. Da får man en veldig fin silhuett. Dessuten har den en åpning mellom beina, sånn at man slipper styret med å ha på seg truse utenpå. Det føles litt rart å skulle gå på toalettet, for da drar du bare "mellomstoffet" godt til siden, og lar det stå til. For å si det på denne måten; jeg hadde den på meg på julebord, med drinker innabords, og klarte fortsatt å gå på do uten å søle meg ned😂

Er VELDIG ferdig med body nå for å si det sånn, har hatt på 24/7 nesten i 6 uker og holder på å bli tullete 😂 skal ikke ha det for å pynte meg men for å lette overgangen når jeg slutter med kompresjonsbodyen 😊 Det er dessverre ikke noe som heter sømløst på meg mtp at hunden er så myk/løs. Det kommer veldig godt fram når noe strammer, får valk som vises igjennom bukser uansett. Kan heller ikke ha hipster-versjon, rumpa er for slapp og myk. 

 

Skal sjekke ut den med string, er egentlig ikke så lang i overkroppen jeg heller så håper den kan funke 😊😊

[Jolene]

18 minutter siden, addict skrev:

Er VELDIG ferdig med body nå for å si det sånn, har hatt på 24/7 nesten i 6 uker og holder på å bli tullete 😂 skal ikke ha det for å pynte meg men for å lette overgangen når jeg slutter med kompresjonsbodyen 😊 Det er dessverre ikke noe som heter sømløst på meg mtp at hunden er så myk/løs. Det kommer veldig godt fram når noe strammer, får valk som vises igjennom bukser uansett. Kan heller ikke ha hipster-versjon, rumpa er for slapp og myk. 

 

Skal sjekke ut den med string, er egentlig ikke så lang i overkroppen jeg heller så håper den kan funke 😊😊

Jeg skjønner deg veldig godt altså, på ALLE punkter Følte bare at jeg måtte slenge det med, sånn just in case Jeg vet at HM og Lindex har pleid å ha noe som er hold in, det er jo en mulighet å sjekke ut litt? Bruker heller ikke hold-inn for å pynte meg egentlig, mest når magen definitivt ikke vil samarbeide, eller hvis jeg vet jeg skal spise noe jeg ikke kan kontrollere selv (spise ute feks). Synes egentlig utvalget her i Norge er litt lite når det kommer til hold in, for savner mer variasjon. For det kan jo være mange grunner til å bruke hold in, annet enn til å pynte seg.