Trening og sport

6 462 emner i kategorien

1. Trening etter fylte 40?

   Av AnonymBruker, 10. november 2019
   • 8 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 13. november 2019

2. Noen som har greie på dette med puls under trening?

   Av AnonymBruker, 13. november 2019
   • 8 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • kaleidoskop
   • 13. november 2019

3. Sko til ellipsemaskin

   Av male32, 12. november 2019
   • 3 svar
   • 2k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 12. november 2019

4. Hjelp, smerter l albuen! Hva kan jeg trene og ikke?

   Av AnonymBruker, 12. november 2019
   • 3 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • spinner
   • 12. november 2019

5. «Menssmerter» av løping

   Av AnonymBruker, 11. november 2019
   • 0 svar
   • 920 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 11. november 2019

6. Øvelser til overkropp

   Av AnonymBruker, 10. november 2019
   • 8 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 11. november 2019

7. Trener du dagen derpå?

   Av AnonymBruker, 9. november 2019
   • 2 svar
   • 900 visninger
   • 
   • minister-mio
   • 10. november 2019

8. Skal kjøpe min første aktivitetsklokke. Hvilken?

   Av AnonymBruker, 9. november 2019
   • 4 svar
   • 988 visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 10. november 2019

9. Fjerne visdomstenner, trening etter?

   Av AnonymBruker, 8. november 2019
   • 12 svar
   • 8,9k visninger
   • 
   • AnonymBruker
   • 9. november 2019

10. Dere erfarne som trener styrke regelmessig

    Av AnonymBruker, 2. november 2019
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 9. november 2019

11. Gangsperr av å gå nedover i trapper?

    Av AnonymBruker, 27. oktober 2019
    • 7 svar
    • 2,4k visninger
    • 
    • Sandum.PT
    • 7. november 2019

12. Liggende kroppshev

    Av Gjest Vesuvio, 4. november 2019
    • 3 svar
    • 3k visninger
    • 
    • Sandum.PT
    • 7. november 2019

13. Forslag til løpeprogram mølle?

    Av AnonymBruker, 3. november 2019
    • 3 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 7. november 2019

14. Styrketrening 2-3 ganger per uke

    Av AnonymBruker, 3. november 2019
    • 8 svar
    • 2k visninger
    • 
    • Sandum.PT
    • 6. november 2019

15. Trening av bein

    Av AnonymBruker, 5. november 2019
    • 5 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 6. november 2019

16. Hofter som kjennes ut som de går delvis ut av ledd når de bøyes "feil".

    Av AnonymBruker, 5. november 2019
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 5. november 2019

17. Hvordan fordele løping og styrke trening? Nybegynner og følger program

    Av AnonymBruker, 4. november 2019
    • 2 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Sandum.PT
    • 5. november 2019

18. 3-sjøers løpet

    Av AnonymBruker, 5. november 2019
    • 1 svar
    • 851 visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 5. november 2019

19. Friskis&Svettis

    Av AnonymBruker, 2. november 2019
    • 7 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Persephone
    • 5. november 2019

20. Noen som har tips til en bra hjemmetreningsvideo for å stramme opp "ALT" ;-)

    Av Gelica, 30. oktober 2019
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • sunt_fokus_
    • 5. november 2019

21. Hjelp til yogamatte!

    Av AnonymBruker, 17. september 2019
    • 17 svar
    • 4,3k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 4. november 2019

22. Lydbok og løping

    Av AnonymBruker, 25. oktober 2019
    • 4 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • AnonymBruker
    • 3. november 2019

23. Topp stemning, eller plagsomt?

    Av AnonymBruker, 28. oktober 2019
    • 7 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Mona123
    • 3. november 2019

24. Dere som har fått tydelig større rumpe med trening, hva er ditt program for rumpe?

    Av AnonymBruker, 2. november 2019
    • 5 svar
    • 3,2k visninger
    • 
    • Mona123
    • 3. november 2019

25. Testosteron booster

    Av AnonymBruker, 2. november 2019
    • 1 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Pierre Gynt
    • 3. november 2019