Det er for lite dager i uken

[AnonymBruker]

Jeg har lyst til å klatre, gjøre yoga, løpe utendørs og trene styrke. Men uken har for lite dager og jeg føler alt bare blir halvveis. 
 

hvordan ville dere lagt opp treningsuken med dette?

Anonymkode: eec76...f4b

[Jdz]

Det som gjorde hele forskjellen for meg var å legge styrketreningsøktene til morgenen før jobb. Føler at det har gitt meg mye mer tid. Da kan jeg i tillegg ta med tid til en løpetur på ettermiddagen eller kvelden etter jobb og får lett presset inn 5-10 treninger i ei ellers hektisk uke