Hva har du spist i dag? Matlogg.

[Laloire]

Frokost: Havregrøt m.bringebær & syltetøy

Lunsj: Gresk yoghurt, 1 rawbite

Mellom: Banan, 1 proteinbar

Middag: 2 rundstykker m. kalkun & tomat

Kveld: grønne druer, eple, yoghurtnøtter

[poppy]

Igår:

Frokost: to rugsprø med peanøttsmør

Lunsj: en liten salat

Middag: innbakt svinefilet i sursøt saus med ris 

Kvelds: gulrøtter med dip, og hjemmelagde havrekjeks

[AnonymBruker]

Frokost: Havregrøt med blåbær, en gulrot og en kopp te

Lunsj: Knekkebrød med skinke, agurk, tomat og paprika og et eple

Middag: Pasta carbonara med laks, spinat og mais og litt parmasan på toppen

MM: Tekopp + en bit sjokolade

Kvelds: Yoghurt med granola, et egg og et eple

Anonymous poster hash: 2af89...dc8

[Gjest earlgrey]

Gresk yoghurt med honning og et eple

To knekkebrød med leverpostei og rødbeter

6 vårruller med ris og sweet chillisaus

2 polarbrød med ost, skinke og paprika

Endret 14. oktober 2015 av earlgrey

[Gjest Egiett]

Frokost: To brødskiver med speilegg

Lunsj: To speltlomper med skinke, avokado, paprika og ruccula, en banan

Mellom: Masse nøtter, knekkebrød med peanøttsmør, en kiwi

Middag: Thai fiskesuppe

Kvelds: En skål havregrøt med cc, et knekkebrød med peanøttsmør

[AnonymBruker]

Frokost:

To grove skiver, én med smør, salat og ett kokt egg, den andre med smør, gresk yoghurt og syltetøy.

Mellom:

Eple, appelsin, plomme og noen jordbær.

Lunsj:

Havregrøt med en SS gresk yoghurt og syltetøy.

Mellom:

Shake av dadler, kakao, kokosmelk og melk.

Middag:

Chana masala

Anonymous poster hash: 9a0f1...60c

[Laloire]

Frokost: Bananpannekaker m. kokos & bringebær

Lunsj: Baguette m.ost & skinke, 1 eple, kaffe

Mellom: 3 knekkebrød m. smør, 1 banan

Etter trening: 1 rawbite

Middag: laks, broccoli, couscous

[Gjest earlgrey]

Havregrøt med et pink lady eple og kanel

2 laksefisketer med pasta, pesto og gulrot

En (liten) boks cottage cheese med banan og kanel

[poppy]

Igår:

Frokost: to knekkebrød med peanøttsmør

Lunsj: baguett med ost og skinke

Middag: kjøttboller i fløtesaus med potetmos

Kvelds: bringebærsorbet

Idag:

Frokost: halv banan og porsjonsbeger med CC og syltetøy

Lunsj: hamburger med cheddar, og pommes frittes

Middag: litt kjøttboller og potetmos

Kvelds: skål med mager kesam, cottage cheese toppet med jordbær

[AnonymBruker]

Frokost/lunsj:

- Smoothie

- Nøttebar

Middag:

- Pasta med bønner og avokado

Snack:

- 40 gram vegansk sjokolade

Kveldsmat:

- 3 små søtpoteter

Anonymous poster hash: dd2fe...2ca

[Gjest earlgrey]

Havregrøt med banan og kanel

3 knekkebrød med ost og skinke

Fruktsalat av eple, ananas og mango

Kyllingbryst med hoisinsaus, ris og grønnsaker

En 100g melkesjokolade og yoghurtnøtter

[AnonymBruker]

En skillingsbolle, to biter melkesjokolade

To brødskiver, en banan

En tacolefse med kjøtt og salat

Skal finne noe mer straks

Anonymous poster hash: 420e6...6e2

[AnonymBruker]

Frokost/lunsj: 
Havregrøt m/ chiafrø kokt på havremelk, toppet med 1 og 1/2 banan og kanel

 

Mellom:
1/2 banan med mandelsmør

 

Middag:
Pasta med bønner

 

Mellom: 
En nøttebar

Kvelds:
To gulrøtter

Anonymous poster hash: dd2fe...2ca

[AnonymBruker]

Frokost: Havregrøt med blåbær + et eple

Lunsj: Enchilada rester + agruk :D

MM: Banan + kaffe og en oreo

Middag: Fiskepinner med wok og remulade

Kvelds: Knekkebrød med skinke, agurk og tomat, ost og paprika

Anonymous poster hash: 2af89...dc8

[Gjest earlgrey]

Havregrøt med banan, kanel og frømiks

2 grove rundstykker med smøreost og appelsinmarmelade

Fiskepinner i sursøt-saus og ris

Fruktsalat av et eple, kiwi og jordbær

[Gjest Unknown]

Lunsj:

30g havregryn m. 20 rosiner, 1,5dl melk og litt sukrin

 

Mellommåltid:

Fire pepperkaker (haha, ikke vanlig at jeg spiser pepperkaker altså..)

 

Middag:

300g kyllingsuppe

 

Kveldsmat (har ikke spist enda, men skal)

- Enten en is laget av kesam og blåbær (61,5g) eller en smoothie med blåbær og jordbær

[Gjest Runforit]

Frokost

Peanutbutter eggerøre

Mellom

Nøtter

Lunsj

Innbakt paprika med kyllingkjøttdeig, avokado og ost

Middag

Hjemmelaget pizza

Kvelds

Pannekaker

[Gjest Gjest_Hello Kitte]

Lunsj

Eggerøre på 4 egg, 25 g smør og salt

Middag

Gryte (sopp, paprika, purre, jalapenos, indrefilet, creme fraiche, fløte, buljong og krydder)

[Gjest miaw]

Frokost; fint polarbrød med smør og Jarlsberg. Kaffe og Mango juice. En skje tran.

Lunsj; 2 tjukke lefser med taco. Vann. Flere kopper kaffe etterpå.

Middag; panert laks, grønnsaker og potetstappe. Creme fraiche. Årets første Dahls julebrus <3

Kvelds; resten av middagen.

[Gjest Unknown]

Oi, postet to ganger! Det var på ingen måte med vilje  

Endret 21. oktober 2015 av Unknown