Hva har du spist i dag? Matlogg.

[Gjest earlgrey]

Havregrøt med honning, solsikkefrø og kanel

3 bananer

Tacogryte og nachochips

Yoghurt naturell og 6 bixitkjekser

[grrwaffmjau]

Enorm appetitt idag!! Så langt har jeg spist:

3 brødskiver med makrell, stor skål havrehjerter kokt på melk, 8 plater nystekte vafler med bringebærsyltetøy😅 Til lunsj blir det tomatsuppe dynka i basilikum med scones hvis jeg gidder å bake. Mellom gresk yoghurt. Middag blir torsk med kokt nypotet og masse grønnsaker. Dessert blir sikkert resten av vaflene, og kvelds yoghurt med musli. Har skikkelig kakaocravings så blir vel noen kopper med det og. Nammis<3

[elvital]

So far: 

3 dadler (elsk!)

to rugsprø med taffelost

En liten hjemmebakt skive med brie og agurk/paprika

Skal spise:

Havresuppe("grøt")  kokt på melk og vann, med masse kanel

Grønnsakssuppe med blåskjell

Proteinshake+banan

kiwi/mango kanskje. 

Og kanskje noen knekkebrød/rugsprø/brødskiver til. Evt en vårrull eller to...

[Mormont]

Frokost: Hjemmelagd knekkebrød, et med egg og et med leverpostei

Lunsj: Spekeskinke, babybelost, noen skiver taffelost, litt reker og en klementin (fin mix, haha)

Mellom: Paranøtter

Middag: Laks med gulrotpuré og brokkoli

Kvelds: To yoplait protein plus, et bløtkokt egg og en neve paranøtter

[Gjest earlgrey]

Havregrøt med kanel og banan

4 hjemmelagde knekkebrød med skinke og italiensk salat

Spicy kyllingsuppe

4 brødskiver med jordbær/appelsin syltetøy

Ca 50g melkesjokolade og to bixitkjeks til farmen :D

[Gjest Gjest_Hello Kitte]

Frokost

Restemat (gryterett med rømme)

Lunch

Osteruller med skinke, smør og agurk

Middag

Gryte med blomkålris

Kvelds

2 kokte egg fordelt på 4 ostechips med majones

[AnonymBruker]

Frokost: 1,5 knekkebrød med skinke, agurk, tomat og majones + pittelitt yoghurt

Lunsj: Mex-gryte rester med flatbrød og salat + et eple

MM: Banan

Kvelds: Grovt brød med egg og kaviar + en yoghurt og noen druer

 

Absurde mengder kaffe... Deadline incoming!

Anonymous poster hash: 2af89...dc8

[christinevb]

Sto opp klokka 2 på natta for å rekke et fly, så kan greit si det er blitt mer enn normalt for meg idag.

- 1/4 omelett. Hadde ikke særlig stor matlyst når jeg slo opp, haha

- 1 sånn liten pizza som fåes kjøpt på fly.

- 2 grove rundstykker som jeg spiste da jeg kom hjem i 9-10 tiden.

- Laks, poteter, rivde gulrøtter til middag.

- En sånn liten boks med chips som man får kjøpt på fly, som jeg ikke hadde fått tid eller lyst til å spise før på kvelden. Koste meg også med litt m&m som jeg hadde kjøpt på flyplassen, men var ikke mer enn en liten håndfull

 

Lov til å være litt usunn en gang i bland, selvom det er midt i uka :D

[Frøkenfryd30]

Frokost: 1 skive med smør og skinke.

Lunsj: 2 skiver med smør og skinke + 5-6 minigulrøtter.
Mellom: 1 vaffelplate med jordbærsyltetøy.
Middag: Spagetti med kjøttdeig og tomatsaus (ble middag 19:30 i dag).

Kveldsmat/nattmat: 2 skiver med smør og skinke.

 

Ellers: Noen bamsemums

[J_9]

Frokost: frokostblanding med kokosmelk

Middag: en hel soya alpro vanlije yoghurt

Kveldsmat: frokostblanding med kokosmelk

Nå: to rader med firkløversjokolade

Kjedelig? Ja... Har vært på jobb helt til 23.00 i kveld så hadde ikke akkurat anledning til å lage noe gourmetmat😔

[Charmander]

Kjedelig og litt for lite.

 

Frokost: 3 Egg, og en shake

 

Mellom: Banan + BCAA NO Carb box

 

Etter Trening: 250G Laks + Salat+ Shake

 

Middag: 200g Kylling + Salat

 

Kvelds: 3 Egg og en shake

[poppy]

Igår:

Frokost: mager kesam og cottage cheese, med en banan og kanel

Lunsj: eggerøre, røket laks og et grovt rundstykke

Mellom: et kakestykke

Middag: tomatsuppe med egg

Kvelds: popcorn og sjokolade

[Gjest Egiett]

I går:

Frokost: Et knekkebrød med eggerøre med cc, litt ruccula og agurk, et glass melk og en kopp te

Lunsj: En grov baguett med pizzafyll

Mellom: Banan og noen mandler

Middag: Kyllinglår med potetbåter og salat

Kvelds: Et hjemmebakt rundstykke med peanøttsmør, et eple med kanel, et glass melk og en kopp te

[Gjest hockeyfrue]

I går:

Frokost: ca 40 gram havegrøt kokt på vann med to spiseskjeer hjemmelaget bringebærsyltetøy.

Lunsj: Skyr cottage cheese med smak av blåbær

Middag: To pitabrød med kylling, diverse grønnsaker, fetaost og hjemmelaget tzatziki. Ett glass med Pepsi Max.

Pleier vanligvis ikke å spise så lite, men var på farten i hele går, så da blir det fort sånn.

[Gjest Egiett]

Frokost: To brødskiver med speilegg

Lunsj: Et kyllinglår med litt salat

Mellom: Banan

Middag: Torsk med sitronpepper, søtpotetmos, brokkoli og gulrot

Kvelds: To speltlomper med ost og krydder varmet i mikroen, en kiwi

[Gjest earlgrey]

Havregrøt med kanel og banan

4 store brødskiver (2 med syltetøy, 2 med leverpostei/rødbeter)

En halv stor pizza fra dolly

En skål fruktsalat av banan, eple, sharonfrukt og kiwi

[Gjest Gjest_Hello Kitte]

Frokost

Tunfiskrøre og egg

Lunch

Laks og brokkoli + smeltet smør

Middag

Svinekotelett og stekt egg + hvitløksdressing

[AnonymBruker]

Frokost: En brødskive
Lunsj: To brødskiver, ett eple
Middag: En potet, bogskinke, fløtesaus(haha, rar kombo..) 
Kvelds: To brødskiver, noen sjokoladebiter, kiwi

Anonymous poster hash: 420e6...6e2

[AnonymBruker]

100 gram druer og blåbær
6 chicken nuggets + 1 cheeseburger
3 rugsprø med tubeost
1 halv nutrilett

Anonymous poster hash: 8995f...e2d

[AnonymBruker]

1. Oktober :

 

Frokost : havregryn med diverse frø, mandler, halv banan, blåbær og økologisk lettmelk.

 Mellom : ei gulrot, noen usalta nøtter

 - en grønn te

Middag ( glemte å spise lunsj...): et speilegg med vårløk, røkelaks, agurk, cherrytomater.

Kvelds : to rugsprø med spekemat og rød paprika, noen blå druer.

 

 

Anonymous poster hash: a4e71...a72