poppy Skrevet 2. oktober 2015 #1861 Skrevet 2. oktober 2015 Igår: Frokost: mager kesam og cottage cheese, med en banan og kanel Lunsj: eggerøre og røket laks, og en grov bagett Mellom: lite kakestykke Middag: pasta med pesto, røkelaks, nøtter og oliven Kvelds: en halv mango
Gjest Belle âme Skrevet 2. oktober 2015 #1862 Skrevet 2. oktober 2015 1 rundstykke med tomat og agurk. 1 foccacia med skinke/ost. 1 porsjon mexikansk gryterett med ein dritgod potetstappe.
Gjest Skrevet 2. oktober 2015 #1863 Skrevet 2. oktober 2015 Havregrøt En porsjonspakke med nøtter Nudler Til kvelds blir det havregrøt igjen. Student- og latskapspreget kosthold for tiden. Loooover å dra og handle til uka. Har bare ikke giddet i det siste.
olma Skrevet 2. oktober 2015 #1864 Skrevet 2. oktober 2015 Frokost: laktose blåbær yoghurt og banan Frokost 2 (stod opp tidlig i dag): 2 knekkebrød med mager skinkeost Lunsj: brokkolisuppe og en grov skive m/smør Middag: Søtpotetsuppe og et rundstykke m/smør mellommåltid i løpet av dagen/kvelds: biola blåbær, bringebær, te m/melk, 2 kuler med hjemmelaget daddel-godis, druer
AnonymBruker Skrevet 2. oktober 2015 #1865 Skrevet 2. oktober 2015 4 rugsprø med kremost druer og blåbær 14 biter sushi wasa sandwich Anonymous poster hash: 8995f...e2d
Gjest Egiett Skrevet 2. oktober 2015 #1866 Skrevet 2. oktober 2015 (endret) Frokost: Et hjemmebakt rundstykke med to bløtkokte egg, en banan Lunsj: To knekkebrød med peanøttsmør Mellom: Kiwi Middag: Svinefilet med søtpotetfries, gulrøtter og brokkoli Kvelds: Masse havregrøt med cc, to skiver med peanøttsmør. Ble plutselig så sulten på kvelden Endret 2. oktober 2015 av Egiett
mbt Skrevet 2. oktober 2015 #1867 Skrevet 2. oktober 2015 Frokost: overnight oats med jordbær og blåbær, orket ikke alt, så det ble også lunsj. Middag: rett i koppen potet (på kveldsvakt) Kveldsmat: to sunne vaffelplater Snacks: troika (Uuups..🙊)
Gjest Gjest_Hello Kitte Skrevet 2. oktober 2015 #1868 Skrevet 2. oktober 2015 Frokost 2 skiver proteinbrød - 1 med egg og 1 med gulost Lunsj 1 skive proteinbrød med leverpostei, pepper og agurk Middag Lchf-pizza (på størrelse med en middagstallerken)
MiniMjau Skrevet 3. oktober 2015 #1869 Skrevet 3. oktober 2015 Frokost:90 g bacon, 2egg, en tomat. Vann og kaffe.
poppy Skrevet 3. oktober 2015 #1870 Skrevet 3. oktober 2015 Igår: Frokost/Lunsj: chiagrøt/pudding, med bringebær på rismelk Middag: hjemmelaget pizza med avokadosalat Jobbet nattevakt, og der spiste jeg en pakke med røde druer, og et par pizzastykker.
Gjest Egiett Skrevet 3. oktober 2015 #1872 Skrevet 3. oktober 2015 Frokost: Lapper av cc, egg og havregryn, to med peanøttsmør og to med ost, et glass melk, kaffe Etter trening: En banan, et glass melk Lunsj: Svinefilet med hjertesalat, ruccula, paprika og avokado Mellom: Pære Middag: Tortilla-pizza med tomatpuré, kyllingkjøttdeig, hvitløk, løk, ost og krydder, pluss litt brokkoliblanding Kos: En skål smågodt og noen nøtter
Gjest Skrevet 3. oktober 2015 #1873 Skrevet 3. oktober 2015 Frokost: To brødskiver med ost Middag: Ytrefilet med potetmos, saus, grønnsaker Dessert: Gele med vaniljesaus Snacks: Sjokolade, hvitvin
AnonymBruker Skrevet 3. oktober 2015 #1874 Skrevet 3. oktober 2015 mye brød i dag gitt! Frokost: to brødskiver med skinke og litt majones Lunsj: en liten grov baguette med ost og skinke Kvelds: to skiver, en med egg og bacon, en med ost og bacon også på en lørdag! Noe så stusselig. haha Anonymous poster hash: af77c...5e8
poppy Skrevet 4. oktober 2015 #1875 Skrevet 4. oktober 2015 Igår: Veeeldig sen frokost, grunnet nattevakt: 4 rugsprø med brunost, og syltetøy Middag: ytrefilet av svin, saltbakte poteter, grillede grønnsaker og aioli. Mat på nattevakt: en pose popcorn, to porsjonsbeger med cottage cheese
elvital Skrevet 4. oktober 2015 #1876 Skrevet 4. oktober 2015 (endret) I går: Frokost: to små brødskiver med ost og agurk/paprika, en kavring med ost, et par dadler, et par nøtter og gulerosiner (sulten gitt!) Snacks: masse druer og en klementin Lunsj: 1,5 porsjon risgrøt med kanel Snacks: et stykke hjemmelaget eplekake Middag: en daddel, en laksefilet og litt brokkoli og løk, og en sleiv med Bali kyllinggryte ------- Idag: Frokost: en daddel, en halv valnøtt+gule rosiner, en boks cottage cheese og biola zero. Snacks 1: plomme, rugsprø med taffelost og en daddel, pluss litt tørket frukt. Snacks 2: et hageeple, og litt kyllinggryte (blir sulten mens jeg lager mat) Middag: kyllinggryte, ris og brokkoli Dessert: eplekake Endret 4. oktober 2015 av elvital
mbt Skrevet 4. oktober 2015 #1877 Skrevet 4. oktober 2015 Igår Lunsj: wok med svinekjøtt Middag: lasagne med ris Snacks: kos sjokoladepudding, to kokosboller og en liten sjokolade Idag Lunsj: rett i koppen potet og Nescafé mocha Middag: blir enchilada med kylling😍
grrwaffmjau Skrevet 4. oktober 2015 #1878 Skrevet 4. oktober 2015 Frokost: 10 plater vafler med bringebær og to glass melk Lunsj: 2 brødskiver med makrell og agurk, pluss gresk yoghurt Mellom: Sjokoladekake laget av funksjonell mat sin sjokoladekakemix Middag: Står pizzadeig til heving nå. Skal toppes med masse ost, peppes pizzasaus, mais, skinke og sjampinjong, pluss salat og pepsi max Kvelds: Yoghurt med musli, pluss sikkert mere sjokoladekake <3 og litt grønnsaksstaver
AnonymBruker Skrevet 4. oktober 2015 #1879 Skrevet 4. oktober 2015 Frokost: 10 plater vafler med bringebær og to glass melk Lunsj: 2 brødskiver med makrell og agurk, pluss gresk yoghurt Mellom: Sjokoladekake laget av funksjonell mat sin sjokoladekakemix Middag: Står pizzadeig til heving nå. Skal toppes med masse ost, peppes pizzasaus, mais, skinke og sjampinjong, pluss salat og pepsi max Kvelds: Yoghurt med musli, pluss sikkert mere sjokoladekake <3 og litt grønnsaksstaver 10?? Anonymous poster hash: 420e6...6e2
grrwaffmjau Skrevet 4. oktober 2015 #1880 Skrevet 4. oktober 2015 10?? Anonymous poster hash: 420e6...6e2 Haha ja, fatter ikke at det er mulig å dytte i seg så mye
Fremhevede innlegg