Gjest Egiett Skrevet 10. oktober 2015 #1921 Del Skrevet 10. oktober 2015 Frokost: Lapper av cc, egg og havregryn med banan og peanøttsmør Lunsj: Speltlomper med skinke, avokado og ruccula Mellom: Nøtter Middag: Lammespyd med couscous og hummus, litt brød på siden Kos: Litt smågodt Kvelds/nattmat: Et knekkebrød med peanøttsmør, et glass melk Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
poppy Skrevet 10. oktober 2015 #1922 Del Skrevet 10. oktober 2015 Igår: Frokost: bananpannekaker Lunsj/middag: cheddarburger med pommer frittes og aioli Mellom: makaroni med smør og ketchup Annet: endel chips, et par smågodtbiter og to kjærlighet på pinne Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Skrevet 10. oktober 2015 #1923 Del Skrevet 10. oktober 2015 I går Lunsj Eggerøre på 4 egg, 25 g smør og en dæsj kokosmelk + 2 striper bacon Middag Bacon-cheeseburger i lchf-hamburgerbrød, salat og hjemmelaget dressing 1,5 liter pepsi max Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
poppy Skrevet 10. oktober 2015 #1924 Del Skrevet 10. oktober 2015 Frokost: to rugsprø med brunost og syltetøy Middag: fire fiskekaker med ketchup Kvelds: liten porsjon med spagetti Annet: endel ostekake, og en nutrilettbar Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
christinevb Skrevet 10. oktober 2015 #1925 Del Skrevet 10. oktober 2015 - 2 brødskiver med servelat fordelt utover dagen - laks med poteter, rivde gulrøtter osv til middag Er ikke de beste til å spise, men får ihvertfall i meg noe til en forbedring Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mynona Skrevet 11. oktober 2015 #1926 Del Skrevet 11. oktober 2015 Tråden er ryddet iht rommets retningslinjer. - Tråder hvor det skrives om alt for lite matinntak eller store mengder trening uten tilstrekkelig matinntak vil bli stengt. Kvinneguiden har ikke den nødvendige kompetansen til å hjelpe brukere som burde få svar på disse spørsmålene av helsepersonell. På samme måte vil tråder hvor det tilsynelatende "konkurreres" om minst mulig matinntak bli stengt. Mynona, mod. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 11. oktober 2015 #1927 Del Skrevet 11. oktober 2015 Frokost: Havregrøt med banan Middag Ovnsbakte rotgrønnsaker og hjemmelagd ertestuing Snack: 80 gram vegansk sjokolade uten sukker/kunstig søtning Kvelds: Litt ris med chillisausAnonymous poster hash: dd2fe...2ca Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Laloire Skrevet 11. oktober 2015 #1928 Del Skrevet 11. oktober 2015 Frokost: Havregrøt med bringebær,syltetøy, rosiner, mandler & melk. 2 kopper kaffe m. melk Lunsj: 1 wraps (Wayne's) m. kylling, avokado & quinoa. 1 kaffe m. melk Mellom: Te, druer, ca 50 gram sjokolade Middag: Omelett m. skinke, avokado & tomat Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
poppy Skrevet 12. oktober 2015 #1929 Del Skrevet 12. oktober 2015 Igår: Frokost: litt double 0% med en banan og honning, men det ble veldig kvalmende, så klarte ikke spise så mye Lunsj: to fiskekaker, med ketsjup Middag: fiskeburger, med potet, løk og saus Diverse: endel ostekake (altså, når jeg er hjemme og det er ostekake her, så bør man jo bare spise til man sprekker), popcorn og sjokolade Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 12. oktober 2015 #1930 Del Skrevet 12. oktober 2015 Frokost Nøttebar Et glass ferskpresset juice "Lunsj" Ca. 60 gram vegansk sukkerfri sjokolade Middag Litt hjemmelagd ertestuing Ris med chillisaus Kveldsmat Et glass smoothie Havregrøt med bananAnonymous poster hash: dd2fe...2ca Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Laloire Skrevet 12. oktober 2015 #1931 Del Skrevet 12. oktober 2015 Frokost: Havregrøt med bringebær, mandel & rosiner. Kaffe m. melk Mellom: 1 questbar Lunsj: Omelett med skinke Mellom: 2 double 0% m. müsli, 1 banan, 1 kvikklunsj Middag/kvelds: Havregrøt med bringebær, cc, mandel & rosiner Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
poppy Skrevet 12. oktober 2015 #1932 Del Skrevet 12. oktober 2015 Frokost/lunsj: makaroni med smør, salt og ketsjup Middag: fiskeboller i hvit saus, med potet, bønner i tomatsaus og litt bacon Kvelds: to rugsprø med kokt egg Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest earlgrey Skrevet 12. oktober 2015 #1933 Del Skrevet 12. oktober 2015 Havregrøt med frømiks, kanel og en banan To knekkebrød med salami/agurk og en cappuccino En stor posjon byggrynsgrøt med blåbærsyltetøy Gresk yoghurt med akasiehonning og en neve rosiner Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Frøken.stille Skrevet 12. oktober 2015 #1934 Del Skrevet 12. oktober 2015 Frokost: 1,5 rundstykke (fint) med kaviar og kokt egg Middag: amerikansk gryterett (Toro) og salat, pluss noen jordbær til dessert Kvelds: 1 brødskive med kyllingpålegg og 1/2 med gulost. Pluss en halv melkesjokoladeplate (Som jeg ikke tenkte over før jeg skrev det ned....) Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Egiett Skrevet 13. oktober 2015 #1935 Del Skrevet 13. oktober 2015 I går: Frokost: To brødskiver med speilegg, et glass melk Lunsj: Kyllingkarbonader med litt salat og avokado Mellom: Banan, pære, et knekkebrød og et rundstykke med peanøttsmør Middag: Laksefilet med pesto, gulrøtter, kålrot og purre Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Laloire Skrevet 13. oktober 2015 #1936 Del Skrevet 13. oktober 2015 Frokost: CC m. havregryn, mandler & rosiner. Kaffe m. melk Lunsj: double 0% m müsli, 2 knekkebrød med egg og kaviar Mellom: 1 banan, double 0% m. müsli, ca 30 gram tortillachips Middag: Laks, søtpotet & salat Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Egiett Skrevet 13. oktober 2015 #1937 Del Skrevet 13. oktober 2015 Frokost: Lapper av cc, havregryn og egg med peanøttsmør/banan, et glass melk Lunsj: To speltlomper med skinke, avokado, paprika og ruccula, en pære Middag: Kyllingfilet med creme fraiche, pasta og grønnsaker Kvelds: To brødskiver med skinke og agurk, stort glass melk Snacks: Noen nøtter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest earlgrey Skrevet 13. oktober 2015 #1938 Del Skrevet 13. oktober 2015 Havregrøt med eple og rosin og cappuccino Cottage cheese med banan og cappuccino 10 vårruller med ris og sweet chillisaus Gresk yoghurt med honning Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 13. oktober 2015 #1939 Del Skrevet 13. oktober 2015 Lyr med poteter, ertepure og baconbiter. 3 brødskiver med pålegg Smågodt Har hatt fri i dag, så har derfor ikke hatt vanlige rutiner med frokost, lunsj osv. Anonymous poster hash: d82a2...dbd Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Florence Skrevet 13. oktober 2015 #1940 Del Skrevet 13. oktober 2015 (endret) Frokost: To rugsprø med ost og agurk Lunsj: To rugsprø med avokado Middag: Shepherd's pie med blomkålmos + brokkoli Dessert: Yoghurt-is Endret 13. oktober 2015 av Florence Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg