Gjest Egiett Skrevet 25. oktober 2015 #1981 Del Skrevet 25. oktober 2015 (endret) Frokost: En banan, to knekkebrød med egg, et glass melk Lunsj: Et eple med kanel, noen mandler Middag: Torsk med sitronpepper, blomkål og gulrøtter Kvelds: To knekkebrød med peanøttsmør, et med avokado og skinke, en kiwi, mandler, og et glass melk Endret 25. oktober 2015 av Egiett Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 25. oktober 2015 #1982 Del Skrevet 25. oktober 2015 Frokost: En brødskive Lunsj: To brødskiver, ett eple Middag: To pizzastykker Kvelds: Masse godteri Anonymous poster hash: 420e6...6e2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 25. oktober 2015 #1983 Del Skrevet 25. oktober 2015 Frokost: Knekkebrød med ost og paprika, kokt egg og te Lunsj: Smoodie med vaniljeyoghurt, banan og blåbær:D MM: Banan + eple og noen nøtter Middag: Kyllinggryte med gulrot, purre og paprika, quinoa og nanbrød til Kvels: Vafler Anonymous poster hash: 2af89...dc8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Egiett Skrevet 26. oktober 2015 #1984 Del Skrevet 26. oktober 2015 Frokost: To knekkebrød med hardkokte egg, en banan, et glass melk Lunsj: To speltlomper med skinke, avokado og ruccula Middag: Kyllingkarbonader med potetmos og grønnsaker Snacks: Noen mandler Kvelds: Havregrøt med cc, toppet med eple og kanel Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
poppy Skrevet 9. januar 2016 #1985 Del Skrevet 9. januar 2016 Frokost: to rugsprø med brunost og syltetøy Mellom: en banan Middag: en kyllingfilet og brokkolimos Mellom: to appelsiner, og en banan Kvelds: to speilegg og grovbrød Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. januar 2016 #1986 Del Skrevet 10. januar 2016 Frokost: Diverse bær, banan og yoghurtsmoothie Lunsj: Pastarester Mellom: Nøtter Middag: Stek, poteter, saus, grønnsaker Dessert: Sjokoladeiskrem Så tenker jeg det blir smoothie til kvelds igjen. Anonymkode: d87d4...fab Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vesentlig Skrevet 10. januar 2016 #1987 Del Skrevet 10. januar 2016 Frokost: havregrøt med eple, kanel, mandler og cc mm: 200g frosne bringebær og et glass melk lunsj: tre skiver m avokado/cc+syltetøy/smøreost og 1 glass biola mm: brun go'morgen middag: quorn og ovnsbakte grønnsaker og søtpotet kvelds: næringsdrikk Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. januar 2016 #1988 Del Skrevet 10. januar 2016 en halv brødskive med ost Et knekkebrød med ost Et stykke stekt laksefilet og salat En halv avokado Anonymkode: 08341...48d Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Frøkenfryd30 Skrevet 11. januar 2016 #1989 Del Skrevet 11. januar 2016 (endret) Brunsj: 2 skiver med smør og salami. Middag: 2 grillpølser og hjemmelaget chips. Kveldsmat: 2 skiver med smør og hvitost + 1/2 avokado. Mellommåltid x 3: 1 liter smoothie med totalt 1100 kcal! :D Annet: 7-8 after eight. Endret 11. januar 2016 av Frøkenfryd30 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Agurk Skrevet 12. januar 2016 Forfatter #1990 Del Skrevet 12. januar 2016 Frokost: 1 skål med hjemmelaget musli og cultura naturell. Lunch: 2 knekkebrød med ost og skinke + en appelsin. Mellom: Atkinsbar. Middag: Omelett med ost og skinke, rå grønnsaker ved siden av. Kvelds: 1 skål med gresk yoghurt, bringebær og hjemmelaget musli + noen ruter mørk sjokolade. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Egiett Skrevet 13. januar 2016 #1991 Del Skrevet 13. januar 2016 I går: Frokost: To brødskiver med speilegg Lunsj: Hjemmelagde knekkebrød med skinke Mellom: En banan og noen minigulrøtter Middag: Laks med søtpotetmos, brokkoli og blomkål Kvelds: To knekkebrød med peanøttsmør, en pære og to glass melk Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 13. januar 2016 #1992 Del Skrevet 13. januar 2016 Frokost: 2 brødskiver med nøttesmør (alt hjemmelaget) Lunsj: 2 brødskiver med fårepølse Mellommåltid: 1 yoplait-yoghurt Middag: Uante mengder pannekaker Anonymkode: c22a8...693 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 13. januar 2016 #1993 Del Skrevet 13. januar 2016 Frokost: Havregrøt med blåbær + en gulrot Lunsj: Multigrain knekkebrød med makrell i tomat, ett kokt egg og noen druer Middag: Sei, nudler, wok og saus av kokkosmelk, tomater og krydder Kvelds: 2 kiwi, en yoghurt og noen nøtter Anonymkode: 2af89...dc8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
bobi Skrevet 13. januar 2016 #1994 Del Skrevet 13. januar 2016 Frokost: Tahini (sesame smør) med en dash hønning og svarte kaffe Mellom: 2 kokte egg Lunsj: isbergsalat med tunfisk i vann, paprika og sitron Middag: Sunne vafler (egg, mager kesam, kokos og revet gulost)+ isbergsalat Kvelds blir det ikke. Er met. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Belle âme Skrevet 13. januar 2016 #1995 Del Skrevet 13. januar 2016 (endret) Frukost: Salat med isbergsalat, tomat, agurk, laks og dressing. Lunsj: Sikkert 10-12 jordbær. Middag: Laksetaco. 1 lefse med salat, salsa og dressing. Snacks: Oreomilkshake. Endret 13. januar 2016 av Belle âme Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Egiett Skrevet 14. januar 2016 #1996 Del Skrevet 14. januar 2016 I går: Frokost: To speltlomper med eggerøre og agurk, et glass melk Lunsj: To knekkebrød med avokado og skinke Mellom: Tre knekkebrød med peanøttsmør, ei skål med banan og mango Middag: Hjemmelaget pizza i usannsynlige mengder Dessert: Iskake Trenger jeg å nevne at jeg ble altfor altfor mett? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Egiett Skrevet 14. januar 2016 #1997 Del Skrevet 14. januar 2016 Frokost: To speltlomper med eggerøre, agurk og ruccula, et glass melk Lunsj: To lomper med skinke Mellom: To knekkebrød med peanøttsmør Middag: Thai fiskesuppe Kvelds: Blir nok en banan og et glass melk Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 16. januar 2016 #1998 Del Skrevet 16. januar 2016 3 croissanter , en med sjokolade. En hel boks oreois, holder på å spise smågodt og sjokolade nå . Etterpå tenkte jeg at jeg skulle spise en pose potegull, etterfulgt av en god middag bestånde av biffsnadder og pommes frites. Blir vel mer godterier utover kvelden. Ja lørdager er kaloririke dager Anonymkode: b8e98...fc7 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 16. januar 2016 #1999 Del Skrevet 16. januar 2016 Frokost: En pannekake med eplesyltetøy og en håndfull druer MM: En banan Lunsj: Cappuchino og et rundstykke med eggerøre, salat og laks MM: En yoghurt Middag: Taco! Kvelds: Armeriddere og sikkert litt snacks. Anonymkode: 2af89...dc8 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Nanami Skrevet 18. januar 2016 #2000 Del Skrevet 18. januar 2016 Dette var i går da: Frokost: to egg, to brødskiver, kaviar, agurk og noen cherry tomater, samt et glass appelsinjuice og vitaminbjørner. Lunsj: 3 stykker italiensk pizza med basilikum, kylling, tomat og ananas. Middag: kylling, ris og Toro kyllingsaus. Jeg sliter litt med å huske å spise for tiden, da jeg har litt mye å gjøre. Men synes jeg var flink i går! Drakk noen kopper kaffe og litt saft utenom måltidene. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg