Hva har dere spist i dag?

[skruf]

2 skiver rugbrød med snøfrisk og skinke

2 biter hjemmelaget hvit pizza med spekeskinke

1 neve Lays potetgull

2 glass rødvin og noen biter muggost

Litt for lite mat.

[Pringle]

Frokost: Bløtkokt egg, knekkebrød med røkt laks, glass melk, to aprikoser, og en bit lang rød paprika.

Lunsj: Tre biter sursild med løk, en stor gulrot og et lite glass melk.

Middag: Seks kyllingvinger, potetmos og aspargesbønner.

Kvelds: Noen valnøtter, en bit agurk, en bit chevre og en halv persimmon.

[Gjest Peanut]

Frokost: Ca. 50 g lettkokte havregryn med skummet melk (jeg spiser det hver dag til frokost), et glass skummet melk

Middag: 2 egg som eggerøre med 2 skiver røkelaks, to glass kullsyret vann

Kvelds: 2 stk Kroneis med jordbær, en kaffe med skummet melk

Idag blir det andre boller, da skal jeg starte dagen med bringebær, bamsebær og jordbær. ^^,

[Gjest Vinglepetra]

I dag stod jeg opp kl.14! Utrolig hvor lat jeg blir når jeg først har fri.

1 kopp te, 1 skive med grovt brød

Stor porsjon chilli con carne med ris

4-6 smågodt biter

Kaffe

1 banan

Kunne sikkert ha spist mer, men stod opp veldig seint.

[Tabris]

Frokost/lunsj: En blings med nugatti

Middag: Spaghetti med kjøttsaus

Kos: En lappe med rømme og syltetøy, et fruktspyd (var i bursdag)

Kvelds: En blings med nugatti

[skruf]

2 skiver grovbrød med leverpostei, rødbeter og majones

1 mandarin

1 pizzastykke fra igår

2 skiver hjortestek med 1 mandelpotet, 1 gulrot, brokkoli og viltsaus

Drikke; vann, kaffe, pepsimax, solbærsirup (solbærsirup er et must til søndagsmiddag!)

[AnonymBruker]

2 pannekaker

2 skiver

1,5 eple

Er ikke helt ferdig.

Anonymous poster hash: 46ed3...a3e

[Strikkemamma]

Frokost: 2 grovbrødskiver, en med skinke, agurk og tomat og en med jordbærsyltetøy og ost. 1 glass melk og 1 kopp kaffe.

Mellom: havremakron med gresk yogurt.

Lunsj: 2 grovbrødskiver med makrell i tomat og avokado. 1 glass melk.

Middag: pizzarester fra i går og 1 glass pepsi max.

Kveldsmat: 1 grovbrødskive med ost, skinke, agurk og tomat. 1 havremakron. 1 glass melk.

Utenom: en klementin, en havremuffins med banan og masse vann.

[Pringle]

Frokost: Bløtkokt egg, knekkebrød med røkt laks, glass melk, pomelo, og en bit lang rød paprika.

Lunsj: To knekkebrød med leverpostei, en halv persimmon, og et lite glass melk.

Mellom: Tunfisksalat.

Middag: Suppe med gulrot, søtpotet og røde linser. Dessert: En klase druer og en bit Edel Jarlsberg.

Kvelds: Yoghurt med lønnesirup og knuste valnøtter.

[FantasDick]

- Gresk yoghurt med nøtter, kaffe

- Salat av isberg, ruccola, paprika, tomat, rødløk, agurk, hvitost og sukkererter med fransk dressing. To hardkokte egg ved siden av, vann.

- Proteinbar

- Gryte av kjøttdeig, løk, paprika, fløte, tomat og krydder. Blomkålris ved siden av, vann.

Skal forsøke meg på å lage proteinbarer selv, så det blir noen smaksprøver utover kvelden.

[Gjest Runforit]

Frokost

Omelett med bacon og frukt

Lunsj

Kylling og cashewnøtter med soyasus

Mellom

Frukt og nøtter

Middag

Satay kylling, reker, egg, cashewnøtter og frukt

[Gjest Vinglepetra]

Frokost: to små skiver loff med smør og syltetøy

Lunsj: Chilli con carne med ris

Mellom: to små smultringer med stort glass ekstra lett melk.

Middag: taco. En stor lefse med salat, tomat, agurk, paprika, 1 ss mais og 500g karbonadedeig, 1 ss lett rømme.

Snacks: 4-5 mandler med sjokoladatrekk, 1 klementin, sukkerfri saft.

Endret 6. januar 2014 av Vinglepetra

[Gjest Runforit]

Frokost: to små skiver loff med smør og syltetøy

Lunsj: Chilli con carne med ris

Mellom: to små smultringer med stort glass ekstra lett melk.

Middag: taco. En stor lefse med salat, tomat, agurk, paprika, 1 ss mais og 500g karbonadedeig, 1 ss lett rømme.

Snacks: 4-5 mandler med sjokoladatrekk, 1 klementin, sukkerfri saft.

Klarte du få 500 gr med karbonadedeig inn i én lefse?

[Gjest Vinglepetra]

Klarte du få 500 gr med karbonadedeig inn i én lefse?

Ups, det er en skikkelig skriveleif jeg mente 50g.

Endret 6. januar 2014 av Vinglepetra

[Strikkemamma]

Sto sent opp i dag.

Frokost: 2 grovbrødskiver, en med makrell i tomat og avokado, en med jordbærsyltetøy og ost. melk og kaffe.

Lunsj: 2 havremakroner med gresk yogurt. 1 glass melk.

Middag: Ostesuppe med grov makaroni og flatbrød. Vann.

Det var dagen så langt

[Gjest Runforit]

Ups, det er en skikkelig skriveleif jeg mente 50g.

Haha! Prøvde å se for meg hvordan du hadde klart det

[Gjest Vinglepetra]

Hurra ble nettopp en C-kjendis!

Endret 6. januar 2014 av Vinglepetra

[Gjest miaw]

Frokost: En brødskive med avokado, cherrytomat og pepper. En brødskive med leverpostei og sylteagurk. En cappuchino.

Lunsj: To ostesmørbrød.

Middag: Tre tacoshell med grønnsaker, guacomole, rømme, mango chutney og ost.

Akkurat nå: Et glass sjokolademelk.

Blir vel litt rester fra taco'n om et par timer igjen

[AnonymBruker]

Frokost

Omelett med bacon og frukt

Lunsj

Kylling og cashewnøtter med soyasus

Mellom

Frukt og nøtter

Middag

Satay kylling, reker, egg, cashewnøtter og frukt

Oppskrift på satay kylling?

Anonymous poster hash: dc467...eea

[AnonymBruker]

1 pannekake

Et knekkebrød og et kokt egg

Noen biter sjokolade og et halvt eple

Skal finne noe senere

Anonymous poster hash: 46ed3...a3e