Gjest Belle âme Skrevet 21. april 2014 #2421 Skrevet 21. april 2014 Ordentlig kosedag! 2 burgere Ben&Jerrys is 2 kopper med suppe Middag 2543 kcal.
aboveandbeyond Skrevet 21. april 2014 #2422 Skrevet 21. april 2014 Frokost havregrøt og eple Etter trening: eple og gulerøtter Middag: karrikylling med nesten en hel isbergsalat, haha
Ylva Virvla Skrevet 21. april 2014 #2423 Skrevet 21. april 2014 To grove tacolefser Dobbel, ristet. grov brødskive med ketsjup, ost og skinke 1,5 boks med ananas Salat En grov skive med hamburger, ketsjup, sennep og sylteagurk. Salat til To grove brødskiver med økologisk peanøttsmør
AnonymBruker Skrevet 21. april 2014 #2424 Skrevet 21. april 2014 Noen mandler Et egg Et glass soyamelk En skål med hakkede tomater, linser og kikerter Pluss vann, tran og ølgjær. Anonymous poster hash: 8257c...a47
AnonymBruker Skrevet 21. april 2014 #2425 Skrevet 21. april 2014 - 50g havregryn med banan x2 - Pannekaker laget av eggehviter, banan og havregryn - To 0% double yoghurt med fersken-smak - gulrot - to epler - halv brødskive med magerost .. Og bittelitt sjokolade Anonymous poster hash: e6a5d...e4a
AnonymBruker Skrevet 21. april 2014 #2426 Skrevet 21. april 2014 Ordentlig kosedag! 2 burgere Ben&Jerrys is 2 kopper med suppe Middag 2543 kcal. Hvordan kom du frem til dette? Har du målt og veid maten? Anonymous poster hash: d6455...07c
Gjest Runforit Skrevet 21. april 2014 #2427 Skrevet 21. april 2014 Frokost Rugknekkebrød med eggeøre og skinke Honningmelon og pære Mellom Honningmelon, pære og druer Middag Innbakt pizza(jepp fått dilla) Snacks Sjokoladecookies og mango og pære Kvelds Rugknekkebrød med eggerøre og skinke
Gjest Belle âme Skrevet 21. april 2014 #2428 Skrevet 21. april 2014 Hvordan kom du frem til dette? Har du målt og veid maten?Anonymous poster hash: d6455...07c Ja
Strikkesokken Skrevet 21. april 2014 #2429 Skrevet 21. april 2014 Frokost: havregrøt med syltetøy uten sukker Lunsj: 2 knekkebrød med kaviar og egg, noen rosiner Middag: 2 porsjoner tacogryte med ris, og et grovt pitabrød Masse pastiller og tyggis i løpet av dagen. Litt raus med karbohydratene i forhold til protein idag, men men!
AnonymBruker Skrevet 21. april 2014 #2430 Skrevet 21. april 2014 Ja Så når familien spiser middag sammen, så veier du alt du spiser først? Anonymous poster hash: 0fa04...c8a
Gjest Belle âme Skrevet 21. april 2014 #2431 Skrevet 21. april 2014 Så når familien spiser middag sammen, så veier du alt du spiser først? Anonymous poster hash: 0fa04...c8a Ja :sleeping: Og nei: Dei er ikkje beskymra sida eg spiser ok mengder.
Nanami Skrevet 21. april 2014 #2432 Skrevet 21. april 2014 Frokost: indrefilet med poteter, brunsaus og hvitløksmør Lunsj: store mengder sjokolade og smågodt Middag: taco (5-6 skjell tror jeg) Kvelds: enda mer godis Snart blir det nok en skål vaniljeis og sjokoladesaus. Nomnom.
Nanami Skrevet 21. april 2014 #2433 Skrevet 21. april 2014 Men du får lov å leve på 1000 kcal om dagen i boller? Ta en tlf til barnevernet. Kjenner flere som hadde det slik i oppveksten. De fikk kjeft om de var sulten etter middag, og var uaktuelt å lage mat på kjøkkenet etter 20-21-tiden.
mia pia Skrevet 21. april 2014 #2434 Skrevet 21. april 2014 2 porsjoner fullkornspasta med kyllingkjøttdeig, agurk, løk, ananas, hakkede tomater og lettrømme 2 kopper kaffe med melk 1 glass brus Matlysten er ikke helt på topp i dag..
AnonymBruker Skrevet 21. april 2014 #2435 Skrevet 21. april 2014 frokost: en 0% yoghurt lunsj: 2 knekkebrød med makrell, en god morgen yoghurt, lite kakestykke, 4 biter sjokolade middag: grillmat/potetsalat, ris/bearnesaus kveld: en båtis og en liten softisAnonymous poster hash: 8d280...a6e
Butter Skrevet 22. april 2014 #2436 Skrevet 22. april 2014 i går (siste dag i påsken). Frokost: 2 store musliknekkebrød med hhv egg og paprika og ost og paprika. 1 glass melk etter trening. Lunsj: 1 skål med couscous, grillede grønnsaker og cc (grønnsaker og couscous var middagsrester). Kos i solkroken: 1 glass hvitvin. Middag: taco Kos: 1 glass hvitvin, 1 appelsin, 4 biter hjemmelaget konfekt, og 2 hjemmelaget sjokonøttekaker.
Anneline80 Skrevet 22. april 2014 #2437 Skrevet 22. april 2014 Frokost: gresk yoghurt med multer, et glass melk. Mellom: halv pose knaskegulrøtter, kaffe og litt mandler. Lunsj: vegetarlasagne, grønn salat og tomater. Mellom: banan og to twist. "Middag": fire knekkebrød og en boks makrell i tomat. Kvelds: to kokte egg og salat med paprika, rødløk, tomat og ost. Et glass melk.
Gjest Belle âme Skrevet 22. april 2014 #2438 Skrevet 22. april 2014 (endret) 810 gram med is(æsj) Ein halv mokka sjokolade 1 banan 1 gresk yoghurt. Sikkert over 3000 kcal... Edit: 2461 kcal. Endret 22. april 2014 av Belle âme
AnonymBruker Skrevet 22. april 2014 #2439 Skrevet 22. april 2014 Frokost: 1 skive med skinke Lunsj: 1 eple og 1 skive med skinke Middag: Pitapizza med 4 skiver kokt skinke, paprika og sukkerfri ketchup. Mellom: En is (245 kcal) + et eple Kvelds: Blir nok et par skiver Anonymous poster hash: 9fd85...78d
Gjest Runforit Skrevet 22. april 2014 #2440 Skrevet 22. april 2014 Frokost Rugknekkebrød med eggerøre og skinke Lunsj Kyllingwraps med rømme og avokado Mellom Pære og mandler Mellom 2 Mango Middag Tapas kjøttboller i kremet tomatsaus med hjemmebakt brød Kvelds Skinkeomelett
Fremhevede innlegg