venus_ Skrevet 27. november 2009 Forfatter #5841 Skrevet 27. november 2009 1 fedonbar 1 pose nøtteblanding (typ stor 400+ kcals sak) Fullkorns speltpasta med tomatsaus og skinke Skal sette i gang og bake knekkebrød og rundstykker nå, så det blir vel noe sånt med tunfisksalat oppå før jeg hopper i seng Kan du legge ut knekkebrød-oppskriften din?
Safira Skrevet 27. november 2009 #5842 Skrevet 27. november 2009 Frokost: Rugsprø med lettere brunost, 3 cherrytomater, 1/4 paprika Lunsj: Et rugsprø med lett gulost, to knaskerøtter, to klementiner, kaffe Mellom: En håndfull druer, noen mandler Middag: Wok med strimlet svinekjøtt, pepsi max Mellom: En håndfull druer Kos: En stor kopp lettkakao, 1 og 1/2 skive julekake med lettere brunost Og det blir nok litt mer julekake, en banan og kanskje speltlomper senere (kvelden er enda ung, jeg skal tross alt gjøre ferdig leksene, og det kan ta sin tid ).
Chanel.No5 Skrevet 27. november 2009 #5843 Skrevet 27. november 2009 Kan du legge ut knekkebrød-oppskriften din? Enig!! Aldri laget knekkebrød selv, så dette virker spennende..
Chanel.No5 Skrevet 27. november 2009 #5844 Skrevet 27. november 2009 (endret) Og det blir nok litt mer julekake, en banan og kanskje speltlomper senere (kvelden er enda ung, jeg skal tross alt gjøre ferdig leksene, og det kan ta sin tid ). Hva er julekake ?? Kvelden er ung, kos deg!! Lett brunost? Synes du lett brunost er noe godt? Kjøpte ved en feil lett fløtesmysost engang og etter en bit fant jeg fort ut at det virkelig smakte dårlig, var supertørt og så stor forskjell fra vanlig.. Endret 27. november 2009 av Lotte28
Gjest Bolledeig Skrevet 27. november 2009 #5845 Skrevet 27. november 2009 Det hørtes spennende ut. Lyst å dele oppskrift? Synes å ha lest at du også prøver å holde deg unna hvete? Jeg bruker denne her! http://familienglym.blogspot.com/2009/01/h...-knekkebrd.html Det stemmer at jeg ikke spiser så mye hvete i det daglige, magen er ikke spesielt glad i det. Men styrer ikke 100% unna, og det er ikke krise om en saus eller liknende inneholder mel. Hvite rundstykker, hvit pasta og liknende derimot, holder jeg meg langt unna, selv om det er helt latterlig godt Fordelen med å mekke mesteparten av maten selv er jo det at man stort sett har kontroll på det den inneholder, og det er veldig praktisk hvis man reagerer på this & that.
venus_ Skrevet 27. november 2009 Forfatter #5846 Skrevet 27. november 2009 - En cappuccino. - Bygg- og havregrøt kokt på havremelk med cottage cheese, banan og kanel. Et glass 4 frukter-juice. - En halv sjokoladebolle. - En kokosbolle fra Kokosbollefabrikken og en cappuccino. - Potet- og purreløksuppe med to speltrundstykker med smør. - En og en halv sjokoladebolle. - Noen knekker stratos. Lite og dårlig mat i dag :S
Safira Skrevet 27. november 2009 #5847 Skrevet 27. november 2009 Hva er julekake ?? Kvelden er ung, kos deg!! Lett brunost? Synes du lett brunost er noe godt? Kjøpte ved en feil lett fløtesmysost engang og etter en bit fant jeg fort ut at det virkelig smakte dårlig, var supertørt og så stor forskjell fra vanlig.. Jeg kan nok ikke forklare hva det er, men du kan se her. Regner med at du bare kaller det noe annet. Dette var en fra baker hansen, og den var skikkelig god og luftig! Ja, jeg har ikke spist den "fete" versjonen på evigheter, så aner ikke hvordan den er i forhold, da. Men ja, jeg synes den er god
Chanel.No5 Skrevet 27. november 2009 #5848 Skrevet 27. november 2009 - En kokosbolle fra Kokosbollefabrikken og en cappuccino. Har lest så mye om disse kokosbollene, er de like god som jeg tror?? Selges de bare på kafè?
Chanel.No5 Skrevet 27. november 2009 #5849 Skrevet 27. november 2009 Ja, jeg har ikke spist den "fete" versjonen på evigheter, så aner ikke hvordan den er i forhold, da. Men ja, jeg synes den er god Da tror jeg ikke du skal prøve den vanlige om du er fornøyd, for tro meg, det er STOR forskjell.. Den kaken, jeg kaller det julebrød, men kjært barn, mange navn.. :gjeiper:
venus_ Skrevet 27. november 2009 Forfatter #5850 Skrevet 27. november 2009 Har lest så mye om disse kokosbollene, er de like god som jeg tror?? Selges de bare på kafè? Var veldig gode ja Og bare 45 kcal i en Tror de bare selges på Kokosbollefabrikken.
lilla91 Skrevet 27. november 2009 #5851 Skrevet 27. november 2009 I går: Havregrynsgrøt, masse nøtter og rosiner En klementin, nøtter og rosiner En skyr, en brødskive med smør og hamburgerrygg, et eple Et stykke gulrotkake fra deli de luca (noen som vet hvor mange kcal det er i en sånn? Følte meg ikke bra etterpå hvertfall!) En banan En pakke småsulten En karamell-fudge Fitness med lettmelk I dag: Pære, eple, brødskive med marell i tomat, litt fitness med lettmelk Peanøtter og melon To brødskiver med smør og hamburgerrygg En sånn turkjeks, bixit, med hasselnøtter og sjokolade En banan En brødskive med makrell i tomat, en brødskive med potetsalat/lettere brunost/agurk/prim (var så sulten og hadde lyst på alt), nøtter og rosiner En pakke Ifa To klementiner, nøtter og rosiner Wok i kylling En pære (Dette ser sykt mye ut, fordi jeg småspiser hele tiden). Har det ikke sånn helt supert for tiden, og merker at det blir vanskeligere når det gjelder tanker om mat også! Kroppen min skriker etter mat, jeg blir sulten utrolig fort og aldri mett. Når jeg har en god dag, er jeg glad for dette, for det betyr at kroppen funker normalt, men når jeg har en dårlig dag, som de siste dagene har vært, blir jeg bare fortvilet.
Chanel.No5 Skrevet 27. november 2009 #5852 Skrevet 27. november 2009 Var veldig gode ja Og bare 45 kcal i en Tror de bare selges på Kokosbollefabrikken. Vet det, hadde spist mange slike i uka om de hadde hatt en slik kafè i Bergen gitt...
Gjest Miam Skrevet 27. november 2009 #5853 Skrevet 27. november 2009 Morsom også! Jeg kjenner meg godt igjen i tingene du gjør, er litt vimsete selv.. Ikke noe kritikk altså, men på en sjarmerende måte! :gjeiper: Hehe, jotakk Er nok GANSKE vimsete ja! Og veldig flink til å søle og rote, ikke med vilje altså! Jeg og ene tanta mi er alltid de første til å rote ut den nypålakte duken i selskap o.l. Du er søt du! Jeg kan nok ikke forklare hva det er, men du kan se her. Regner med at du bare kaller det noe annet. Dette var en fra baker hansen, og den var skikkelig god og luftig! Ja, jeg har ikke spist den "fete" versjonen på evigheter, så aner ikke hvordan den er i forhold, da. Men ja, jeg synes den er god Men Lotte! Det er julebrød det! Sånn som jeg la ut oppskrift på! Lignet faktisk veldig på det vi bruker å lage Yammi!
Chanel.No5 Skrevet 27. november 2009 #5854 Skrevet 27. november 2009 Kroppen min skriker etter mat, jeg blir sulten utrolig fort og aldri mett. Når jeg har en god dag, er jeg glad for dette, for det betyr at kroppen funker normalt, men når jeg har en dårlig dag, som de siste dagene har vært, blir jeg bare fortvilet. Når du får vekten opp på ett normalt nivå vil disse dagene komme oftere og du vil få ett mer avslappet forhold til mat når kroppen slapper av og ikke skriker etter næring.
Chanel.No5 Skrevet 27. november 2009 #5855 Skrevet 27. november 2009 Hehe, jotakk Er nok GANSKE vimsete ja! Og veldig flink til å søle og rote, ikke med vilje altså! Jeg og ene tanta mi er alltid de første til å rote ut den nypålakte duken i selskap o.l. Du er søt du! Men Lotte! Det er julebrød det! Sånn som jeg la ut oppskrift på! Lignet faktisk veldig på det vi bruker å lage Yammi! Hehe, godt det er flere vimser der ute Ang. julekake så oppdaget jeg det etterpå.. Der igjen - vims.. :gjeiper:
Chanel.No5 Skrevet 27. november 2009 #5856 Skrevet 27. november 2009 (endret) Et stykke gulrotkake fra deli de luca (noen som vet hvor mange kcal det er i en sånn? Følte meg ikke bra etterpå hvertfall!) Mat er for deg medisin så antall kalorier i matvarer synes jeg ikke du skal tenke på nå for tiden.. Du skal ikke under noen omstendigheter få dårlig samvittighet, du skal opp i vekt kjære deg!! Endret 27. november 2009 av Lotte28
lilla91 Skrevet 27. november 2009 #5857 Skrevet 27. november 2009 Mat er for deg medisin så dette synes jeg ikke du skal tenke på nå for tiden.. Du skal ikke under noen omstendigheter få dårlig samvittighet, du skal opp i vekt kjære deg!! Det hjalp å høre! Noen ganger vet man sannheten godt selv, men innser den ikke 100 % før man får høre den av noen andre! Men jeg har faktisk gått opp i vekt, og er fortsatt på vei opp. Kjenner at kroppen sakte men sikkert blir mer og mer velfungerende. http://forum.kvinneguiden.no/index.php?sho...=453896&hl= , bare sånn btw, hehe. Og slik som jeg holder på nå, å fortsatt sitte og være helt fortvilet fordi jeg fant ut at kaken var så energirik at den kunne holdt jordas befolkning levende i 2 år, er bare idiotisk. Som du sier, jeg må opp i vekt, og jeg kan like så godt kose meg med en god kake istedenfor å presse ned enorme mengder med knekkebrød og tunfisk (altså mager og kalorifattig mat). (Selv om den gyldne middelvei er en fin ting )
Chanel.No5 Skrevet 27. november 2009 #5858 Skrevet 27. november 2009 - En og en halv sjokoladebolle. Noe du baker selv eller kjøper ferdiglaget?
lilla91 Skrevet 27. november 2009 #5859 Skrevet 27. november 2009 (kvelden er enda ung, jeg skal tross alt gjøre ferdig leksene, og det kan ta sin tid ). Huff, da er vi flere! Føler at lekser alltid går bedre med litt smøring i form av snacks/drikke, selv om konsentrasjonen kanskje forsvinner litt, hehe.
lilla91 Skrevet 27. november 2009 #5860 Skrevet 27. november 2009 - Bygg- og havregrøt kokt på havremelk med cottage cheese, banan og kanel. Et glass 4 frukter-juice. Koker du grøten med cottage cheese, eller tilsetter du etterpå? Rører du inn da? Synes det høres så godt ut med havregrøt og cottage cheese, men tør alri å røre inn i tilfelle det skjer noe rart med cottage cheesen Og forresten, havremelk, hvor får man kjøpt det? Er det bedre enn vanlig melk?
Fremhevede innlegg