Vi som skal ned i vekt før sommeren 2021

[Lillja]

Startvekt for denne tråden: 71kg
Mål før sommeren: 63

Høyde: 1.64 cm

April 2021
02. april (0) -STARTVEKT- 71
09. april (1) -70.5 kg (-0.5kg)
16. april (2) -69.4 kg (-1,1 kg)
23. april (3) -68,8 kg (-0,8kg)
30. april (4) 68,7 kg (-0,1kg)

Mai 2021
07. mai (5) 68,0 kg (-0,7kg)
14. mai (6) --
21. mai (7) --
28. mai (8) 66,9kg (-1,1kg)

Juni 2021
04. juni (09) -- kg (-kg)
11. juni (10) -- kg (-kg)
18. juni (11) -- kg (-kg)
25. juni (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: - 4,1 kg

[Kvekk]

Kvekk

Startvekt fra tidligere: 86,6 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 72,9 kg
Mål før sommeren: 70 kg

April 2021
02. april (0)  72,9 kg
09. april (1) 72,8 kg (-0,1 kg)
16. april (2) 72,8 kg (0 kg)
23. april (3) 72,7 kg (-0,1 kg)
30. april (4) 72,5 kg (- 0,2 kg)

Mai 2021
07. mai (5)  72 kg ( -0,5 kg)
14. mai (6) 72 kg (0 kg)
21. mai (7) 72,5 kg (+,5 kg)
28. mai (8) 71,9 kg (- 0,6 kg)
Total vektnedgang: - 1 kg

 

28.05 : Fornøyd med ha klart å omstille til frukt😊

[Issey]

Startvekt fra nyttår 2021: --106,5
Høyde: 170

Startvekt for denne tråden: 94.8
Mål før sommeren: -- 86 og under bmi 30

April 2021
02. april (0) - 93,9 (-0,9)
09. april (1) -- 93,3 (-0,6)
16. april (2) -- 92,7 (-0,6)
23. april (3) -- 92.1 (-0.6)
30. april (4) -- 91,1 (-1)

Mai 2021
07. mai (5) -- kg (-kg)
14. mai (6) -- kg (-kg)
21. mai (7) -- 90,8 kg (-0,3)
28. mai (8) -- 89,6 (-1,2)

Juni 2021
04. juni (09) -- kg (-kg)
11. juni (10) -- kg (-kg)
18. juni (11) -- kg (-kg)
25. juni (12) -- kg (-kg

Total vektnedgang for denne tråden: 4,3

Halleluja!!!! Har ikke sett 8-tallet på over 6 år. Endelig! Det gjør meg så glad at det fortsetter nedover, for det er ikke alltid en selvfølge på denne humpete veien mot et bedre liv

 

[Smacky87]

Smacky87

Startvekt fra tidligere: 72 kg
Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: 68,4
Mål før sommeren: 65 kg

Justert 28. mai: 62 kg  

April 2021
02. april (0) -68,4 kg-
09. april (1)  -67,6 kg (-0,8kg)
16. april (2)  67,3kg (-0,3kg)
23. april (3) 66,9 kg (-0,4kg)
30. april (4) 66,2kg (-0,7kg)

Mai 2021
07. mai (5) 66,5 kg (+0,3kg)
14. mai (6) 65,4 kg (-1,1kg)
21. mai (7) 64,9 kg (-0,5kg)
28. mai (8) 64,8 kg (-0,1kg)

Juni 2021
04. juni (09) -- kg (-kg)
11. juni (10) -- kg (-kg)
18. juni (11) -- kg (-kg)
25. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -3,6 kg

Har nådd målet jeg satte meg i april, så da har jeg justert målet litt med -3 kg til. Får satse på at det går veien 😉

[AnonymBruker]

Havbris ❤️

Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 74 kg
Mål før sommeren: 69 kg

April 2021
30. april (4) 74 kg (-kg)

Mai 2021
07. mai (5) 72,8 kg (-1,2 kg) 
14. mai (6)  72,7 kg (-0,1 kg)
21. mai (7) mensen, veide ikke
28. mai (8)  71,7 kg (1 kg)

Juni 2021
04. juni (09) -- kg (-kg)
11. juni (10) -- kg (-kg)
18. juni (11) -- kg (-kg)
25. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,3 kg

Føler endelig at jeg er inne i en god flyt. Kroppen føles opplagt, sterk og ingen oppblåsthet å finne. 

Anonymkode: 445c8...f2e

[Navani]

Navani

Startvekt fra tidligere: 71,5 kg
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 67,1 kg
Mål før sommeren: 64,5 kg

April 2021
02. april (0) 67,1 kg
09. april (1) 67,4 kg (+0,4 kg)
16. april (2) 66,9 kg (-0,5 kg)
23. april (3) 66,9 kg (-kg)
30. april (4) 66,9 kg (-kg) syk, men lå stabilt 

Mai 2021
06. mai (5) 66,2 kg (-0,7kg)
14. mai (6) 66,2 kg (-kg) syk så registrerte ikke 
21. mai (7) 66,1 kg (-kg) friuke pga personlige ting
28. mai (8) 66,2 kg (-kg)

Juni 2021
04. juni (09) -- kg (-kg)
11. juni (10) -- kg (-kg)
18. juni (11) -- kg (-kg)
25. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 0,9 kg

En liten stund siden jeg har rapportert, men har veid meg hele veien, og jeg ligger ganske så stabilt på 66,2  Kroppen ser annerledes ut enn når jeg startet igjen over nyttår, og jeg er helt komfortabel der jeg er nå. Ingen frustrasjon faktisk. 

Jeg vil veldig gjerne se 65-tallet før jeg gir meg, og håper å nå det i en eller annen variant før 18. juni - da hiver jeg meg av denne tråden pga operasjon. 

[AnonymBruker]

Hepphepp 

Det har vært en uke med trening hver eneste dag i tillegg til at jeg har kuttet kraftig på kaloriene og dæven så fort det går nå! Jeg er under oppfølging av lege da vekttapet er såpass stort over tid  Har aldri vært mer bestemt på å klare å gå ned i vekt før, denne gangen skal jeg også holde meg nede, målet på sikt er å bli normalvektig.

Høyde: 160 cm
Startvekt for denne tråden: 107.9

Mål før sommeren: 94 kg

April 2021

09. april (1) 107.9 kg
16. april (2) 103.3 kg (-4,6kg! Tror jeg må være dronninga av vannvekt herregud)
23. april (3) 103 kg (-0,3kg)
30. april (4) 101.7 kg (-1.3 kg)

Mai 2021
07. mai (5) 101 kg (-0.7 kg)
14. mai (6)  99.7 kg (-1.3 kg)
21. mai (7)  99.2 kg (-0,5 kg)
28. mai (8) 97.2 kg (-2 kg)

Juni 2021
04. juni (09) -- kg (-kg)
11. juni (10) -- kg (-kg)
18. juni (11) -- kg (-kg)
25. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 10,7 kg

Anonymkode: 476b4...9aa

[KaBom]

KaBom skrev (På 20.4.2021 den 9.49):

Hiver meg på her, selv om jeg er litt sen. Har akkurat fått ny badevekt etter noen uker uten.  Dagens vekt blir startvekt, så første "uke" blir litt kort. 

KaBom

Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 69.9 kg
Mål før sommeren: 65 kg

April 2021
20. april (0) -69.9-
23. april (3) -69.2- kg (-0.7 kg)
30. april (4) -69.0- kg (-0.2 kg)

Mai 2021
07. mai (5) -68.8- kg (-0.2 kg)
14. mai (6) -68.6- kg (-0.2kg)
21. mai (7) -67.4- kg (-1.2. kg)
28. mai (8) -67.4- kg (-0 kg)

Juni 2021
04. juni (09) -- kg (-kg)
11. juni (10) -- kg (-kg)
18. juni (11) -- kg (-kg)
25. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -2.5- kg

 

Akkurat samme tall som sist uke. Litt kjedelig å stå stille, men samtidig så er det kanskje naturlig da forrige ukes tall var ganske stort.  Også er det jo litt tilfeldig hvilket tall man lander på når det er veiedag også. 

[AnonymBruker]

Alleah

Startvekt fra tidligere: 75 kg (15 mars)
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 72,5 kg
Mål før sommeren: 50 kg

April 2021
02. april (0) - 72,5
09. april (1) -- 71,3 (- 1,2 kg)
16. april (2) -- 71,7 (+ 0,4 kg)
23. april (3) -- 70.0 (- 1,7 kg)
30. april (4) -- 69,6 (- 0,4 kg)

Mai 2021
07. mai (5) -- 70,4 (+ 0.8 kg)
14. mai (6) -- 69,9 (- 0,5 kg)
21. mai (7) -- 68,4 (- 1,5 kg)
28. mai (8) -- 68,2 (- 0,2 kg)

Juni 2021
04. juni (09) -- kg (-kg)
11. juni (10) -- kg (-kg)
18. juni (11) -- kg (-kg)
25. juni (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang for denne tråden: 4,3
Total vektnedgang: 6,8 kg

Anonymkode: 0a728...641

[Ugresset]

Startvekt fra tidligere: 88,5 (15.02.21)
Høyde: -162 cm 
Startvekt for denne tråden: -84,2 
Mål før sommeren: 76 kg

Start: 26.mars-- 84,2
April 2021
02. april (0) -- 82,9 (-1,3kg)
09. april (1) -- 81,9 (-1,0kg)
16. april (2) -- 81,2 (-0,7kg)
23. april (3) -- 80,4 (-0,8kg)
30. april (4) -- 80,4 kg (-0,0-kg)

Mai 2021
07. mai (5) -- 79,7 (-0,7kg)
14. mai (6) -- 79,1 (-0,6kg)
21. mai (7) -- 78,1 kg (-1 kg)
28. mai (8) -- 77,7 kg (-0,4kg)

Juni 2021
04. juni (09) -- kg (-kg)
11. juni (10) -- kg (-kg)
18. juni (11) -- kg (-kg)
25. juni (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang siden 26.mars: -6,5 kg

Wooohoo! Aldri blitt så glad for - 400gram noen sinne før tror jeg, men jeg har mensen dag to og jeg kjenner meg hoven. Ringene strammer. SÅ glad for nedgang! 

[Skorpion74]

Skorpion74 skrev (På 28.3.2021 den 1.27):

Skorpion74

Startvekt fra tidligere: 59.5
Høyde: 157 cm 

Startvekt for denne tråden:  57.7 
Mål før sommeren: 50-52 kg. 

April 2021
02. april (0) -STARTVEKT-
09. april (1) 57.7 kg (-kg)
16. april (2) 57.3 kg (-0.4kg)
23. april (3) 56.9 kg (-0.4kg)
30. april (4) 56.5 kg (-0.4kg)

Mai 2021
07. mai (5) 57 kg (+0.5kg)
14. mai (6) -- kg (-kg)
21. mai (7) -- kg (-kg)
28. mai (8) -- kg (-kg)

Juni 2021
04. juni (09) 56 kg (-1 kg)
11. juni (10) 55.6kg (-0.4kg)
18. juni (11) 55.7 kg (+0.1kg)
25. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 2.1kg

Endret 18. juni 2021 av Skorpion74

[AnonymBruker]

Skorpion74 skrev (13 minutter siden):

Dette gikk ikke veien. Kommer ikke til å klare målet. 

Ikke gi opp.  Sett målet lengre frem i tid og ta en dag av gangen:)

Anonymkode: 445c8...f2e

[iinnga]

Startvekt for denne tråden: 71,4

Mål før sommeren: 68

 

 Mai 2021

07. mai (5) 71,2 kg (-0,2 kg)

14. mai (6) -- kg (-kg)

21. mai (7) 71,6kg (+0,4kg)

28. mai (8)  70,8 kg (-0,8kg)

 

Juni 2021

04. juni (09) -- kg (-kg)

11. juni (10) -- kg (-kg)

18. juni (11) -- kg (-kg)

25. juni (12) -- kg (-kg)

Endelig litt ned. Får håpe det vedvarer. 

[Bellabluegirl]

Bellabluegirl

Startvekt fra tidligere: 71,9
Høyde: 158 

Startvekt for denne tråden: 71,9
Mål før sommeren: 65

April 2021
02. april (0) 71,9 kg
09. april (1) 71,1 kg (-0,8 kg)
16. april (2) ikke veid
23. april (3) ikke veid
30. april (4) 68,9 kg (-2,2 kg)

Mai 2021
07. mai (5) 68,1 (-0,8 kg)
14. mai (6) 67,3 kg (-0,8kg)
21. mai (7) 67,1 kg (-0,2kg)
28. mai (8) 66,6 kg (-0,5kg)

Juni 2021
04. juni (09) -- kg (-kg)
11. juni (10) -- kg (-kg)
18. juni (11) -- kg (-kg)
25. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -5,3 kg

 

I dag tok jeg på meg en av yndlingsbuksene mine. Jeg kjøpte den i fjor sommer i en størrelse for liten, og nå satt den som et skudd🤩 

Foreløpig er jeg i rute til å nå målet for sommeren.

[Skorpion74]

AnonymBruker skrev (52 minutter siden):

Ikke gi opp.  Sett målet lengre frem i tid og ta en dag av gangen:)

Anonymkode: 445c8...f2e

Takk, skal prøve på det. Ikke gitt opp! 

[AnonymBruker]

 

Nieve

Høyde: 160 cm
Startvekt for denne tråden: 90,7

Mål før sommeren: 75 kg

April 2021
12. april  90,7 kg
23. april  86,4 kg
 

Mai 2021
07. mai 86 kg
14. mai 85,5 kg
24. mai 84 kg
28. mai 82,9 kg

Juni 2021
04. juni  -- kg (-kg)
11. juni  -- kg (-kg)
18. juni  -- kg (-kg)
25. juni  -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -7,8 kg

I motsetning til 17.mai uka med etegilde har denne uka vært streng, men rettferdig. Jeg har trent mer enn vanlig (flere ganger daglig med forskjellige ting - jogging, fjellturer, gåturer, sykling) i tillegg til at jeg har holdt kostholdsplanen. Sitter igjen med mer energi enn på lenge, og en stor lyst til å bevege meg mer. Jeg er derfor veldig fornøyd med det som har skjedd i kroppen, men kjenner at jeg trenger å restituere nå i helgen. Litt redd for å overbelaste.

Mistenker å havne på et platå nå i nærmeste framtid siden jeg er der jeg har brukt å ligge de siste 15 årene, så jeg jobber med å mentalt forberede meg på det, slik at jeg ikke skal miste motet når det skjer. Nå har jeg jobbet hardt lenge, så en stund til klarer jeg. I helga gir jeg meg lov å slappe litt av, kose meg med litt popcorn og sjokolade, så starter jeg på ny frisk på mandag. Blir bare rolige gåturer denne helga for å ikke bli liggende på sofa. 

Blir veldig stolt og motivert av å se hvordan det har gått med alle her inne, og kjenner på mange av de følelsene og situasjonene som beskrives. Stå på - vi kommer i mål til slutt  

Anonymkode: 27b74...320

[TreTrollsmamma]

Tretrollsmamma

Startvekt fra tidligere: 145 kg (31.12.19), 118,7 kg (31.12.20)

Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: -111,7 kg-
Mål før sommeren: 100 kg

April 2021
02. april (0) -111,7 kg -
09. april (1) - 109,6 (-2,1kg)
16. april (2) - 110 kg (+0,4 kg)
23. april (3) - 108,2 kg (-1,8 kg)
30. april (4) -- kg (-kg)

Mai 2021
07. mai (5) -- kg (-kg)
14. mai (6) -- kg (-kg)
21. mai (7) - 107,2 kg (- 1kg)
28. mai (8) - 106,8 kg (- 0,4 kg)

Juni 2021
04. juni (09) -- kg (-kg)
11. juni (10) -- kg (-kg)
18. juni (11) -- kg (-kg)
25. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 4,9 kg

Hvis jeg når vektmålet før sommeren, noe jeg tviler på så ja.. Men så lenge jeg kommer under 105 skal jeg si meg fornøyd altså. 

[AnonymBruker]

Sabine

Startvekt for denne tråden: 73
Mål før sommeren: 67

Mål totalt: en kjole som henger i skapet, kanskje 62?

19.4 73 
26.4 72 😊 (-1,0)

3.5 71.3 😊 (-0,7)
10.5 70.2 - men syk, så 71 tirsdag 😊 (-0,3)
17.5 70.0 😊 (-1,0)
24.5 69.4 😊 (-0,6)
31.5 69.5 😐 (+ 0,1)

7.6 
14.6 
21.6
28.6

Total vektnedgang: -3,5 kg

Som forventet ikke så bra denne gangen, men er fornøyd med at det bare er 0.1 kg mer. Mye stillesitting pga. eksamen og sultfølelse merkes godt når man stresser og grubler. Det blir ei vanskelig uke til, men skal prøve å holde meg selv i ørene. 😉

Anonymkode: 8c26f...3f2

[Tirius]

 

Tirius

Startvekt fra tidligere: 137.0
Høyde: 170cm 

Startvekt for denne tråden: 128.6

April 2021

09. april (1) 128.6 kg (+6,1kg siden januar.. nu jævlar!)
16. april (2) 128.0 kg (-0,6kg)
23. april (3) 127,3 kg (-0,3kg)
30. april (4) 129,4 kg (+2,1kg)

Mai 2021
07. mai (5) 128,2 kg (-1,2kg)
14. mai (6)  129,4 kg (+1,2kg)
21. mai (7)  128,7kg (-0,7kg)
28. mai (8) 128,4 kg (-0,3kg)

Juni 2021
04. juni (09) -- kg (-kg)
11. juni (10) -- kg (-kg)
18. juni (11) -- kg (-kg)
25. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 8,6

Bedre sent enn aldri, veide på fredag men ikke hatt tid til å oppdatere. Det går riktig vei igjen, sakte men sikkert

[KaBom]

KaBom

Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 69.9 kg
Mål før sommeren: 65 kg

April 2021
20. april (0) -69.9-
23. april (3) -69.2- kg (-0.7 kg)
30. april (4) -69.0- kg (-0.2 kg)

Mai 2021
07. mai (5) -68.8- kg (-0.2 kg)
14. mai (6) -68.6- kg (-0.2kg)
21. mai (7) -67.4- kg (-1.2. kg)
28. mai (8) -67.4- kg (-0 kg)

Juni 2021
04. juni (09) -67.1- kg (-0.3kg)
11. juni (10) -- kg (-kg)
18. juni (11) -- kg (-kg)
25. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -2.8- kg

Endelig litt ned igjen.  Det går fortsatt saktere enn jeg opprinnelig så for meg, men jeg er i grunn ganske fornøyd likevel. Snart 3 kg ned.