Vi som skal ned i vekt før høsten 2019

[AnonymBruker]

Brukernavn. Anna maria
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --171- cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-68,5 kg
Mål før høsten: --63-64 kg

Juli 2019
5. juli -STARTVEKT-68,5 kg
12. juli (1) --67,8 kg (-0,7 kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Grei start, med tanke på at dette ikke er min første slankeuke. Så det er ikke vannvekt i hvert fall.  Men motivasjonen er så som så nå midt på sommeren, så satser på å ta dette litt rolig fremover. Stresser ikke med å gå ned de siste fire kiloene akkurat.

Anonymkode: 19513...136

[dillyduzit]

Med mer motivasjon innabords og en reise til å se frem til i desember, blir jeg med! 

 

Dillyduzit

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-75,0kg
Mål før høsten: 65 kg

Juli 2019
5. juli (0) -STARTVEKT-75,0kg
12. juli (1)  74,4 kg (0,6kg) 
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Jeg holder dog mye vann i kroppen, så antar de første kiloene vil være vannvekt. Vekten jeg er mest komfotabel i ligger på rundt 55-60kg, men etter noen års sykdom blir jeg strålende fornøyd med meg selv om jeg kommer meg med på 60-tallet igjen. 

[magicpie]

magicpie

Startvekt fra tidligere: 75,6 kg (5. oktober 2018)
Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: 67,3 kg
Mål før høsten: 64 kg

Juli 2019
5. juli (0) 67,3 kg
12. juli (1) 67,1 kg (-0,2 kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,2 kg

[Elysian]

ELYSIAN

 

Startvekt fra tidligere: --

Høyde: 163 cm 

 

Startvekt for denne tråden: - 65 kg -

Mål før høsten: 62 kg

 

Juli 2019

5. juli (0) ---

12. juli (1) 65 kg (Startvekt)

19. juli (2) -- kg (-kg)

26. juli (3) -- kg (-kg)

 

August 2019

2. august (4) -- kg (-kg)

9. august (5) -- kg (-kg)

16. august (6): -- kg (-kg)

23. august (7) -- kg (-kg)

30. august  (8) -- kg (-kg)

 

September 2019

6. september (9) -- kg (-kg)

13. september (10) -- kg (-kg)

20. september (11): -- kg (-kg)

27. september (12) -- kg (-kg)

 

 

Oktober 2019

4. oktober (13) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg

 

 

[level_up]

Level_up

Startvekt fra tidligere: 103 kg
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 91,3 kg
Mål før høsten: 85 kg

Juli 2019
5. juli (0) -STARTVEKT-
14. juli (1) 91,1 kg (-kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,2 kg

 

Er på ferie så er veldig glad for å bare holde vekten:)

[Latus]

Latus

Startvekt fra tidligere: 115,5 kg
Høyde: 188 cm 

Startvekt for denne tråden: 115,5 kg
Mål før høsten: 110 kg

Juli 2019
5. juli (0) 114,7 -0,8 kg
12. juli (1) 113,6 kg (-1,1kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,9 kg

[Gjest RoNo]

På 6.7.2019 den 7.14, RoNo skrev:

RoNo

Startvekt fra tidligere: 84
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: -76.4-
Mål før høsten: 68 kg

Juli 2019
5. juli (0) -76.4-
12. juli (1) 75.9 kg (-0.5 kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

 Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0.5 kg

Wow. Hadde ikke trodd jeg skulle gå ned noe denne gangen. Jeg har drukket vin og cocktails 4!!!!! dager denne uken. Og spist på restaurant 3!!!! dager. Det har vært sushi, burger, grillspyd og pad Thai.... Har til og med sprukket på litt snop (sprekker på mat så snart jeg har alkohol i nebbet). Men jeg har vært flink å bevege meg og funnet en frokost jeg kan trives med. 

To sunne knekkebrød knust, skummet kulturmelk over og sukkerfri syltetøy som søtning. Nydelig sommerfrokost.

[Forumbruker]

Gikk ned 15 kilo i 2017, men nå har 7-8 av dem kommet på igjen 😔 Er alt for glad i sukker... 

Skal på en liten sydentur i oktober, så det er en god motivasjon 😊 

Startvekt fra tidligere: 85kg i 2017
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 78,3 kg (14/7-19)
Mål før høsten: 72 kg

Juli 2019
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 18. juli 2019 av Forumbruker

[AnonymBruker]

CC

Startvekt fra tidligere: 85 kg
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: -80,9-
Mål før høsten: 70 kg

Juli 2019
5. juli (0) 80,9
12. juli (1)  78,9 (-kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13)  kg (-kg)

Total vektnedgang: 2 kg

Var med i en slik tråd for et par år siden og synes det var så motiverende å holde seg oppdatert her. Vil prøve på nytt, gikk ned nesten 10 kg, men dessverre snek de seg på igjen. Spiser rundt 1200 kalorier til dagen, men har et litt mer avslappet forhold til nedgangen nå enn sist, og prøver å tvinge meg til å trene mer i stedet for å bare spise mindre. 

Anonymkode: f8bef...f4e

[Forumbruker]

Startvekt fra tidligere: 85kg i 2017
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 78,3 kg (14/7-19)
Mål før høsten: 72 kg

Juli 2019
19. juli (2) 77,5 kg (-0,8 kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,8 kg

[Emeli]

Emeli

Startvekt fra tidligere: 76kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 68,9
Mål før høsten: 65 kg

Juli 2019
19. juli (2) 68,9 kg 
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) 68,4 kg (-0,5kg)
9. august (5) 69.5 kg ( +1.1kg)
16. august (6): 68.8 kg (- 0,7kg)
23. august (7) 68,9 kg (+ 0,1kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) 68,1 kg (-0,8kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Endret 6. september 2019 av Emeli

[AnonymBruker]

Siblin

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 163

Startvekt for denne tråden: 58,7 kg
Mål før høsten: 53 kg

Juli 2019
5. juli (0)  58,7 kg 
12. juli (1) 58,0 kg (- 0,7kg)
19. juli (2) 57,2 kg (- 0,6 kg, totalt - 1,5 kg så langt )
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: a698e...75a

[Elysian]

På 12.7.2019 den 20.22, Elysian skrev:

ELYSIAN

 

Startvekt fra tidligere: --

Høyde: 163 cm 

 

Startvekt for denne tråden: - 65 kg -

Mål før høsten: 62 kg

 

Juli 2019

5. juli (0) ---

12. juli (1) 65 kg (Startvekt)

19. juli (2) 64,5 kg (-0,5 kg)

26. juli (3) -- kg (-kg) Bortreist 

 

August 2019

2. august (4) -- kg (-kg) Bortreist 

9. august (5) 64,2 kg (-0,3 kg)

16. august (6): -- kg (-kg)

23. august (7) -- kg (-kg)

30. august  (8) -- kg (-kg)

 

September 2019

6. september (9) -- kg (-kg)

13. september (10) -- kg (-kg)

20. september (11): -- kg (-kg)

27. september (12) -- kg (-kg)

 

 

Oktober 2019

4. oktober (13) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -0,8 kg

 

 

😊

Endret 9. august 2019 av Elysian

[Mayoo]

Startvekt fra tidligere: 93.3 kg mai 2015
Startvekt 2019: 83.8 kg
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 81.9 kg
Mål før høsten: 75 kg

Juni 2019
28. juni (0) 81.2 kg (-0.7 kg)

Juli 2019
5. juli (1) 80.7 kg (-0.5 kg)
12. juli (2) 80.7 kg (-kg)
19. juli (3) 80.2 kg (-0.5 kg)

So close yet so far. 

 

[Latus]

Latus

Startvekt fra tidligere: 115,5 kg
Høyde: 188 cm 

Startvekt for denne tråden: 115,5 kg
Mål før høsten: 110 kg

Juli 2019
5. juli (0) 114,7 -0,8 kg
12. juli (1) 113,6 kg (-1,1kg)
19. juli (2) 113,9 kg (+0,3kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,6 kg

[AnonymBruker]

Tulla

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 84
Mål før høsten: NED kg

Juli 2019
19. juli (0) 84
26. juli (1) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (2) -- kg (-kg)
9. august (3) -- kg (-kg)
16. august (4): -- kg (-kg)
23. august (5) -- kg (-kg)
30. august  (6) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (7) -- kg (-kg)
13. september (8) -- kg (-kg)
20. september (9): -- kg (-kg)
27. september (10) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (11) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

------

Har gått ned ca. 6 kg siden nyttår. Men ble lilevel skikkelig deppa da jeg gikk på vekta i dag 😞 den viste 84,ettellerannet! Det er jo alt for mye for min høyde...+ Jeg har lagt på meg igjen 😡 Følte jeg hadde vært så flink i det siste, og lenge siden sist jeg veide meg. Men er så vanskelig å styre seg syns jeg (mattinntaket altså) 😣 Tror det er optimistisk å håpe på å nå 75 kg på så kort tid, men i allefall under 80! Det må jo gå... Så forbanna lei denne formen min 😢 

Hadde vært så deilig å kunne nå 60 kg igjen! Mange mange år siden jeg så det på vekta... 

Anonymkode: fff79...b19

[Hvitløk]

Hvitløk

Startvekt fra tidligere: 80,2
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,3
Mål før høsten: 67 kg

Juli 2019
5. juli (0) -- 74,8 kg (-0,5kg)
12. juli (1) -- fikk ikke veid meg
19. juli (2) -- 75,9 kg (+1,1kg) 
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0 kg

Jeg er en som spiser følelsene mine. Det har skjedd en del i det siste som tydeligvis har satt sine spor. Fy, skjerpings! 

 

Endret 20. juli 2019 av Hvitløk

[magicpie]

magicpie

Startvekt fra tidligere: 75,6 kg (5. oktober 2018)
Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: 67,3 kg
Mål før høsten: 64 kg

Juli 2019
5. juli (0) 67,3 kg
12. juli (1) 67,1 kg (-0,2 kg)
19. juli (2) 66,9 kg (-0,2 kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,4 kg

[Mehr]

Startvekt fra tidligere: 97 kg 
Høyde: 171 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,8 kg
Mål før høsten: 78 kg

Juli 2019
5. juli (0) -87,8 kg-
20. juli (2) -88,2- kg (+0,4kg)
29. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg
 

Endret 22. juli 2019 av Mehr

[sofus]

Er det for seint å bli med ? 😊