Vi som skal ned i vekt før høsten 2019

[Mayoo]

Startvekt fra tidligere: 93.3 kg mai 2015
Startvekt 2019: 83.8 kg
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 81.9 kg
Mål før høsten: 75 kg

Tyvstarter i denne tråden i dag. Falt av i den forrige, etter en kneskade gjorde det umulig for meg å trene. Derav forsvant også motivasjonen. Har heldigvis holdt meg relativt stabil. Men nå er kneet nesten frisk og jeg kan begynne så smått å trene igjen. Satser på de første kiloene sitter løst og jeg kommer meg kjapt ned på 79, da jeg føler meg mye mer vel der enn hva jeg gjør med 80-tallet. 

[IreneUtålmodig]

Ireneutålmodig 

Startvekt fra tidligere: 120,3(3 januar 2019)
Høyde: 174cm 

Startvekt for denne tråden: 126
Mål før høsten: 116


August 2019
2. august (4) 126.0
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 2. august 2019 av IreneUtålmodig

[Santos]

På 21.6.2019 den 10.12, Silketeppe skrev:

Startvekt fra tidligere: 63
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før høsten: 53 kg

Juli 2019
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

[Neveronfire]

Jeg vil gjerne være med! Trenger noe utenfor meg selv som minner meg på målene jeg har satt meg. Også håper jeg det er greit jeg starter idag? Om jeg skal vente med vektnedgang til juli er det ikke usannsynlig at det er glemt innen den tid😄

08.09. Oj! Det er bare en måned igjen! Jeg holdt på å si at da må jeg sette inn støtet, men det skal jeg ikke😅 Det går som regel ikke så bra. Jeg ser at vektnedgangen har vært ca 1 kg/mnd, og selv om det ikke er mye, er det riktig vei, og det er jeg fornøyd med. Føler meg veldig bra slik ting er nå, med verken for mye eller for lite mat, og nok energi til trening. Det jeg skal gjøre er imidlertid å fortsette å være mindful og fokusert. Jeg skal fortsette å minne meg selv på at jeg vil ned i vekt, samt de positive effektene det vil ha/har. Jeg merker jo allerede en stor endring, og dette, samt mestringsfølelsen, er i seg selv god nok grunn til å fortsette mot målet👌

Neveronfire

Startvekt fra tidligere: 68-75
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: -74.2-
Mål før høsten: 68 kg

 

Juni 2019
25. juni (0)  74,2 kg (-kg)
28. juni (0)  74 kg (0,2 kg)

Juli 2019
5. juli (0) 73.1 (-1.1 kg)
12. juli (1) 73.0 kg (1.2kg)
19. juli (2) 72.5 kg (1.7 kg)
26. juli (3) 73.3 kg (0.9 kg)

August 2019
2. august (4) 72.5 kg (1.7 kg)
9. august (5) 71.9 kg (2.4 kg)
16. august (6): 71.7  kg (2.6 kg)
23. august (7) 72.0 kg (2.3 kg)
30. august  (8) 71,7 kg (2.6 kg)

September 2019
6. september (9) 71.5 kg (2.8kg)
13. september (10) 70.8 kg (3.5kg) 
20. september (11): 72.0 kg (2.3kg) 
27. september (12) -71 kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Endret 1. oktober 2019 av Neveronfire

[Silketeppe]

55 minutter siden, Neveronfire skrev:

Jeg vil gjerne være med! Trenger noe utenfor meg selv som minner meg på målene jeg har satt meg. Også håper jeg det er greit jeg starter idag? Om jeg skal vente med vektnedgang til juli er det ikke usannsynlig at det er glemt innen den tid😄

Det er selvsagt innafor!

[AnonymBruker]

Jeg vil bli med! Dette har gått helt over styr.😔

Startvekt fra tidligere: --93kg
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 90kg
Mål før høsten: 80 kg

Juli 2019
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: 11a86...b4f

[AnonymBruker]

Startvekt fra tidligere: --97
Høyde: 169

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før høsten: -10 kg 

Juli 2019
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

 Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Anonymkode: 2c9ca...f0d

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Startvekt fra tidligere: --97
Høyde: 169

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før høsten: -10 kg 

Juli 2019
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

 Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Anonymkode: 2c9ca...f0d

Christina 

Anonymkode: 2c9ca...f0d

[Glimre]

Glimre

Startvekt fra tidligere: 125 kg (August 2018)
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 106,2 kg
Mål før høsten: 99 kg

Juli 2019
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 28. juni 2019 av Glimre

[Hvitløk]

Hvitløk

Startvekt fra tidligere: 80,2
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,3
Mål før høsten: 67 kg

Juli 2019
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Jeg falt helt av i starten av den forrige tråden og har lagt på meg et par kilo siden da. Må prøve å snu det vonde sporet jeg har havnet i, og slike tråder er veldig motiverende😊

[AnonymBruker]

Hanna

Jeg har veldig lyst til å være med. Satser på å nå målet innen høstferien, selv om jeg er veldig usikker på hvor fort det vil gå. Jeg hadde bokstavelig talt en oppvåkning 27. mai og har kommet inn i gode rutiner for mat og bevegelse til nå. Har som tilleggsmål å få opp vanninntaket og øke styrketreningen i løpet av perioden, men jeg er veldig avslappet og fornøyd med alt jeg får til.

Startvekt fra tidligere: 114
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: -108 kg ?-
Mål før høsten: 99 kg

Juli 2019
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: 46735...e2e

[LillieNor]

-STARTVEKT- 83,7
Mål før høsten: - 8 kg

Juli 2019

19. juli (0) 83,7  kg (-kg)
26. juli (1) 82,7 kg (-1 kg)

August 2019
2. august (2) -- kg (-kg)
9. august (3) -- kg (-kg)
16. august (4)-- kg (-kg)
23. august (5) -- kg (-kg)
30. august  (6) 82,4 kg (- 0,3 kg)

September 2019
6. september (7) 81,4 kg (- 1 kg)
13. september (8) 80,2 kg (-1,2 kg)
20. september (9) 80,2  kg (-0 kg)
27. september (10) 78,8 kg (- 1,4 kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (11) 78 kg (-0,8 kg)

Total vektnedgang: 5,7 kg

Endret 4. oktober 2019 av Sukrin

[Mayoo]

Startvekt fra tidligere: 93.3 kg mai 2015
Startvekt 2019: 83.8 kg
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 81.9 kg
Mål før høsten: 75 kg

Juni 2019
28. juni (0) 81.2 kg (-0.7 kg)

Hadde et lite mål om å få sett 70-tallet neste uke, men ser ut som om det kan bli litt vanskelig. Misforstå meg rett, er fornøyd, men hadde håpt jeg skulle gått ned en kilo denne uken. 

[Gjest urodela]

k75g

Startvekt fra tidligere: 107 kg
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 96,9 kg
Mål før høsten: 90 kg

Juli 2019
5. juli (0) 96,9 kg
12. juli (1) - kg (-kg)
19. juli (2) - kg (-kg)
26. juli (3) - kg (-kg)

August 2019
2. august (4) - kg (-kg)
9. august (5) - kg (-kg) 

16. august (6): - kg (-kg)
23. august (7) 94,6 kg (-2,3 kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,3 kg

 

Endret 26. august 2019 av urodela

[PecanPie]

Henger meg på  😊

 

Startvekt for denne tråden: 95,1 kg
Mål før høsten: 87 kg


Juni 2019
12. juli (0) 95,1 kg

Juli 2019
5. juli (1) 94,9 kg (-0,2 kg)
12. juli (2) 
19. juli (3) 94,6 kg (-0,3 kg)
26. juli (4) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,5 kg

 

Må finne fram pcen for å årne med datoer og sånn. Mobilen egnet seg visst ikke til slikt!

Endret 19. juli 2019 av PecanPie

[DamselDistress]

Damseldistress

Startvekt fra tidligere:68 --
Høyde: 175cm 

Startvekt for denne tråden: -64,5
Mål før høsten: 60kg

Juli 2019
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Kleenex]

Jeg er med. 

[AnonymBruker]

Utradisjonell

Startvekt for denne tråden: STARTVEKT 29/6 73,7 kg
Mål før høsten: 67 kg

Juli 2019
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Legger opp et løp med gjennomsnittlig nedgang på ca 0,5 kg

Anonymkode: 199b5...5c8

[Gresskaret]

På 23.6.2019 den 21.09, Gresskaret skrev:

Gresskaret

Startvekt fra tidligere: 92 (påske 2019)
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før høsten: 80kg (vil ned til 75 totalt, men vil ta det rolig) 

Juli 2019
1. juli (0) -STARTVEKT- 85.6
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 

Må veie meg i dag, drar på fotballcup uten mulighet for veiing. Har gått opp 1 kg denne uka, og frykter for de neste ukene på ferie, særlig denne uka med cup til Sverige og billig snop.  Snop er den store utfordringen min. Kommer nok ikke ordentlig igang før etter de neste 2 ukene. 

[Iggur]

På 23.6.2019 den 9.11, Iggur skrev:

Iggur

Startvekt fra tidligere: --68
Høyde: --- 152cm 

Startvekt for denne tråden: -60-
Mål før høsten: -14 kg

Juli 2019
5. juli (0) 59.9kg-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2) -- kg (-kg)
26. juli (3) -- kg (-kg)

August 2019
2. august (4) -- kg (-kg)
9. august (5) -- kg (-kg)
16. august (6): -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august  (8) -- kg (-kg)

September 2019
6. september (9) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11): -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)
 

Oktober 2019
4. oktober (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg