Helene Drage

[MiniMjau]

Hun bør begynne å bygge opp beina til å tåle løpingen.  Glem tid,fart  og puls.  start med noen minutter pr tur, og øk mengden(tid) med ca 10%hver uke.  Og ihvertfall ikke løpe på en bestemt fart OG puls, som hun drev med for et par uker siden. Hun er så elendig form at "alt " er sone 4-5 uansett.  Og dropp " 5km tester". 

[irevin]

MiniMjau skrev (1 time siden):

Hun bør begynne å bygge opp beina til å tåle løpingen.  Glem tid,fart  og puls.  start med noen minutter pr tur, og øk mengden(tid) med ca 10%hver uke.  Og ihvertfall ikke løpe på en bestemt fart OG puls, som hun drev med for et par uker siden. Hun er så elendig form at "alt " er sone 4-5 uansett.  Og dropp " 5km tester". 

Enig ! Hun bør droppe både pulsklokke og løping og heller finne en runde på 5-7 km i starten som hun kan GÅ tre - fire ganger pr uke. Deretter øke runden med å fortsatt gå 7-10 km tre ganger pr uke. Hun trenger ikke konsentrere seg om fart, hun må få opp drt grunnleggende uten skadet før hun behøver å tenke på å løpe. Hun bør sette seg som mål å gjennomføre; ikke tenke tid på flere år da utgangspunktet hennes er utrolig (nærmest urovekkende) dårlig. I hvertfall det hun viste på 10 km i april. Sjokkert ble jeg over formen hennes, rett og slett. Der har det ikke vært mye trilleturer med vogn, tror jeg. Generelt så tror jeg det ikke har vært gåturer utenom til/fra på noe hun skal

[Haremor]

Så bra at den turglade mammaen har kommet seg ut i skogen med barna👏

[Walterwhite]

Haremor skrev (5 timer siden):

Så bra at den turglade mammaen har kommet seg ut i skogen med barna👏

Demonene mener du? 😂 

[Haremor]

Walterwhite skrev (3 minutter siden):

Demonene mener du? 😂 

Var det ikke «kaos demonene»? Hun er elendig på å skrive. 

[Walterwhite]

Haremor skrev (3 minutter siden):

Var det ikke «kaos demonene»? Hun er elendig på å skrive. 

Likefullt kaller hun barna for demoner. 

[Sophie1988]

Walterwhite skrev (4 timer siden):

Likefullt kaller hun barna for demoner. 

Hun er forkastelig. Den eneste demonen der i heimen er henne selv.

[friskbris]

Det er jo desverre ofte sånn det blir når narsissister får barn. 

[Lileep]

HD roser seg selv ang at hun nå tenker annerledes rundt trening. Vel.. jeg hadde personlig aldri skrytt av at motivasjonen for å dra på trening fordi man var dritt lei ungene og det som skjer hjemme. Det hadde jeg holdt for meg selv, og iallefall ikke skrytt uhemmet at man har endra seg.. Ja du har endra seg HD, du er mer negativ enn noen gang ang barna dine, og få klarer å fremstille 3 barn så uønsket som det du gjør.  Når skal du innse at du er problemet og du må ta tak i det og jobbe med det i lang lang tid. 

Endret 28. september av Lileep

[Haremor]

Lileep skrev (3 timer siden):

HD roser seg selv ang at hun nå tenker annerledes rundt trening. Vel.. jeg hadde personlig aldri skrytt av at motivasjonen for å dra på trening fordi man var dritt lei ungene og det som skjer hjemme. Det hadde jeg holdt for meg selv, og iallefall ikke skrytt uhemmet at man har endra seg.. Ja du har endra seg HD, du er mer negativ enn noen gang ang barna dine, og få klarer å fremstille 3 barn så uønsket som det du gjør.  Når skal du innse at du er problemet og du må ta tak i det og jobbe med det i lang lang tid. 

Hun kommer aldri til å innse det. Aldri. Det er alle andre sin feil. 

[Fenomen]

Det var en som skrev om henne på Jodel nå, at det var kleint for de i samme firma hvordan hun holdt på på SoMe og spesielt mtp hvor mye hun hater morsrollen. Ble slettet tvert, da. 

[panzerpølsa]

Fenomen skrev (4 timer siden):

Det var en som skrev om henne på Jodel nå, at det var kleint for de i samme firma hvordan hun holdt på på SoMe og spesielt mtp hvor mye hun hater morsrollen. Ble slettet tvert, da. 

Det skjønner jeg godt, hun drar jo arbeidsplassen sin ned med det hun deler. 

[Haremor]

Fenomen skrev (5 timer siden):

Det var en som skrev om henne på Jodel nå, at det var kleint for de i samme firma hvordan hun holdt på på SoMe og spesielt mtp hvor mye hun hater morsrollen. Ble slettet tvert, da. 

Hun er nok ikke veldig godt likt generelt. 

[slipset]

Glemmer å merke reklame igjen…

[JojoMoyes]

Haremor skrev (36 minutter siden):

Hun er nok ikke veldig godt likt generelt. 

Hun blir jo ALDRI lei av å klage på de stakkars ungene heller. Hun er forkastelig og bedriten rett og slett. Skjønner veldig godt om hun er dårlig likt. 

[Haremor]

JojoMoyes skrev (8 minutter siden):

Hun blir jo ALDRI lei av å klage på de stakkars ungene heller. Hun er forkastelig og bedriten rett og slett. Skjønner veldig godt om hun er dårlig likt. 

Er hele personligheten hennes som er lite attraktiv, ikke bare at hun misliker morsrollen. 

Endret 29. september av Haremor

[hubbabubba00]

Fenomen skrev (8 timer siden):

Det var en som skrev om henne på Jodel nå, at det var kleint for de i samme firma hvordan hun holdt på på SoMe og spesielt mtp hvor mye hun hater morsrollen. Ble slettet tvert, da. 

Ser ikke noe jodel om henne?

[Fenomen]

hubbabubba00 skrev (2 timer siden):

Ser ikke noe jodel om henne?

Ja, som jeg skriver så ble den slettet kjapt

[Måne Rampelyset]

Tråden er ryddet for persondebatt.

Måne, admin.

[MiniMjau]

har hun trent styrke og intervaller UTEN å poste det på instagram?? 🤔