Helene Drage

[Haremor]

Lileep skrev (16 minutter siden):

Første steg må jo være å begynne å jogge.. ikke gogge.. Å jogge halvmaraton i det tempoet hun fører i dag vil jo resultere i at hun kommer i mål når hele arrangementet er pakket ned og dratt hjem. 

Nå er det typisk henne å begynne i feil enda da. Starte med å løpe( gå) 10 km helt utrent. Så 5 km. Etter det så har det gått i 3 km. Mer klarer hun ikke. 

[MiniMjau]

Lileep skrev (23 minutter siden):

Første steg må jo være å begynne å jogge.. ikke gogge.. Å jogge halvmaraton i det tempoet hun fører i dag vil jo resultere i at hun kommer i mål når hele arrangementet er pakket ned og dratt hjem. 

Ja, det må hun, og det tar tid å bygge opp både fart og utholdenhet fra det nivået hun viser i sine kanaler nå.

. så å melde seg på halvmaraton NÅ (med mindre det er et løp neste år) er ikke spesielt lurt.

[miss summers]

Jeg løper. Mye. Men jeg melder meg ikke på halvmaraton. Det er noe folk trener seg frem til med en målrettet plan.