Mayoo Skrevet 27. april 2016 #2161 Skrevet 27. april 2016 Salat, en skive med smør og en vaffel med syltetøy og rømme til lunsj. Havregrøt laget på melk(!) Et knekkebrød med egg og kaviar. En halv skyr med kaffesmak.
FantasDick Skrevet 27. april 2016 #2162 Skrevet 27. april 2016 Kaffe med kokosmelk-fett (den hadde jo stivnet helt!). Rugsprø med avokado/krydder og rød pesto. Vann. Sjokoladekake... Soyaburgere med grove brød, salat og bbq-saus. Potetbåter. Siesta-x. Lakris-karameller. Dis is no good.
Knaggrekke Skrevet 27. april 2016 #2163 Skrevet 27. april 2016 Kl 8: havregrøt Kl 10.30: CC og banan Kl 14: tunfisksalat med masse grønnsaker og en klatt majones Kl 16.30: panert torsk med oystersauce og grønnsaker, litt ris Kl 20: to knekkebrød med makrell i tomat, grønnsaker + rett i koppen-suppe (skal spise dette straks)
lottaliz Skrevet 27. april 2016 #2164 Skrevet 27. april 2016 07:30 1 speltlompe med hamburgerygg og bacon ost, en halv banan og kaffe 10:30 2 speltlomper med pesto og egg, kaffe Mellom: 1 stor gulrot, og vann, vitaminer 13:00 1 liten porsjon havregrøt med tagatesse og kanel 15:00 1 tomat og en halv banan 17:00 Kylling masala med ris og salat 20:00 2 knekkebrød med leverpostei og agurk
KaDust Skrevet 27. april 2016 #2165 Skrevet 27. april 2016 Nå husker jeg ikke alt jeg har spist idag til punkt og prikke siden jeg ikke logget det, men sånn her ca: Frokost: To rugsprø med peanøttsmør, eple og chiafrø. Et eple, en kvart cantaloupemelon og en "kast-sammen-det-du-har"-smoothie som bestod av bl.a. soyamelk, mango, kiwi, banan, ananas og pære. Lunsj: To rugsprø med brunost, en pære, en neve paranøtter og en neve med sukkererter. Snack: Noen rips, en mango-yoghurt og mer paranøtter. Snack 2: En rugsprø med brie og druer. Middag: Torskefilet stekt med løk og hvitløk, og ertepotetmos. Dessert: Hjemmelaget bolle uten sukker. Kvelds: Eggsandwich. Også noe småspising av div grønnsaker nå og da.
Gjest Kaffekrus Skrevet 27. april 2016 #2166 Skrevet 27. april 2016 Cottage cheese og havregrynslapper med banan, et glass melk To hjemmebakte knekkebrød med peanøttsmør Noen jordbær Wok av kyllingfilet og grønnsaker To speltlomper med skinke, ruccula, agurk, paprika og avokado, ei pære, to glass melk
Gjest Bond Skrevet 28. april 2016 #2167 Skrevet 28. april 2016 Tråden ryddet for innlegg som beskriver et for lavt matinntak. Bond, forumansvarlig
AnonymBruker Skrevet 28. april 2016 #2168 Skrevet 28. april 2016 Frokost : rundstykke med gulost Lunsj: 2 rugsprø med makrell i tomat og agurk og pepsi max Middag : Grandiosa pizza og pepsi max snack: Sjokolade, sjokolademelk og en vaffel med syltetøy. ( Jeg forsøkte i alle fall) Anonymkode: e6ce3...187
Knaggrekke Skrevet 28. april 2016 #2169 Skrevet 28. april 2016 Kl 8: havregrøt kl 11.30: CC og banan 14: tunfisksalat 17: laks og grønnsaker 20: to knekkebrød med makrell (skal det bli)
Klink Skrevet 28. april 2016 #2170 Skrevet 28. april 2016 2 knekkebrød med makrell i tomat og en neve mandler. Pluss en boks pepsi max. Har ikke så mye penger denne mnd. Skal snart lage noe av ris
Ralu Skrevet 28. april 2016 #2171 Skrevet 28. april 2016 Går på 5:2 diett. Har faste dag i dag. Lunsj: Banan og masse te Middag: Couscous med kyllingfilet, kikerter, quash, aubergine, løk og hvitløk. Kjempe godt Snacks: Jordbær
Klink Skrevet 28. april 2016 #2172 Skrevet 28. april 2016 4 minutter siden, Ralu skrev: Går på 5:2 diett. Har faste dag i dag. Lunsj: Banan og masse te Middag: Couscous med kyllingfilet, kikerter, quash, aubergine, løk og hvitløk. Kjempe godt Snacks: Jordbær Er dette faste da?
Ralu Skrevet 28. april 2016 #2173 Skrevet 28. april 2016 Et øyeblikk siden, Klink skrev: Er dette faste da? Spiser 500 kcal på fastedagene.
Klink Skrevet 28. april 2016 #2174 Skrevet 28. april 2016 (endret) Åja! :D Jeg har lest litt om denne dietten men ikke satt meg ordentlig inn i det. Du spiser så mye du vil 5 dager og faster 2 dager? Endret 28. april 2016 av Klink
Ralu Skrevet 28. april 2016 #2175 Skrevet 28. april 2016 Den funker kjempe bra på meg i hvert fall. Gått ned 10 kg på et halv år, men det er ikke alle den fungerer på. Typen går på samme, han har ikke gått ned så veldig mye. Spiser mellom 1500-1800 kcal 4 dager i uken. 500 kcal 2 dager i uken. Ubegrenset på lørdager, da er jeg nok oppi 2500 kcal Blir for mye god mat, snop og alkohol. :D 1
Jessica Jones Skrevet 28. april 2016 #2176 Skrevet 28. april 2016 Frokost: Smoothie med bær, banan, havregryn, ananas, mangon og biologisk Lunsj: Risengrynsgrøt Mellom: Jordbær, nøtter, kvikk lunsj Middag: Tacosalat med søtpotet, guacamole og nachos Kvelds: Rundstykke med reker og sjokoladeis med jordbær
AnonymBruker Skrevet 28. april 2016 #2177 Skrevet 28. april 2016 Hvorfor har iranerne utstyrt seg med navnet Jessica i det hele tatt? Hvorfor ikke kalle seg Pluto f.eks? Det er dyreplageri dette. Anonymkode: 865e8...688
FantasDick Skrevet 28. april 2016 #2178 Skrevet 28. april 2016 (endret) Kaffe med kokosmelk. Rugsprø med avokado og krydder. Rugsprø med rød pesto. To salte kjeks. Skål med ananas, piel del sapo, druer og eple. Fullkornpasta med tomatsaus, paprika, squash, rødløk og kikerter. Endret 28. april 2016 av FantasDick
AnonymBruker Skrevet 28. april 2016 #2179 Skrevet 28. april 2016 11 minutter siden, AnonymBruker skrev: Hvorfor har iranerne utstyrt seg med navnet Jessica i det hele tatt? Hvorfor ikke kalle seg Pluto f.eks? Det er dyreplageri dette. Anonymkode: 865e8...688 Hæ? Har du spist dette i dag? Anonymkode: d8f16...44f
AnonymBruker Skrevet 28. april 2016 #2180 Skrevet 28. april 2016 Frokost: To kokte egg med smør, to knekkebrød med kremost Lunsj: En brødskive med stekt egg Middag: Laks, søtpotetmos og salat Kvelds: Spiste en veeldig stor porsjon middag så tror ikke jeg skal ha mer nå. Anonymkode: 4cd31...562
Fremhevede innlegg