Hva har dere spist i dag?

[AnonymBruker]

Tar dagen i går jeg siden jeg kun har rukket å spise ett måltid i dag:P

Frokost: Havregrøt med blåbær, honning og kanel

Lunsj: Yoghurt dobbel, noen nøtter, en appelsin, en brødskive med salat, skinke, agurk og tomat.

MM: Banan

Middag: Salat med kyllingfilet og krutonger + en kroneis med pistasje

Kvelds: 2 multigrain med makrell i tomat + et eple

Anonymous poster hash: 3bd03...ea9

[AnonymBruker]

Grønn te m/sitron

2 kokte egg

En neve paranøtter

Fiskeolje

Laks med grønnkål og brokkoli stekt i smør og 1/2 avokado

Biff (<3) med asparges stekt i kokosolje og guacamole

Anonymous poster hash: b63e3...223

[Gjest Belle âme]

2 skive med nutella.

1 burger.

Masse vatn og saft.

Lasagne

1 ostepopbit.

4-5 pizzastykker.

Er sulten, no blir det ordentlig melkesjokolade.

[Inwe]

Frokost: en Synnøve gresk yoghurt med vanlije og granola, en banan og en stryk med sjokoladesmak

Lunsj: omelett laget på 2 egg, 2 hvitter, sopp, løk og 100g skinke

Før trening: 2 rugsprø med lett Jarlsberg

Middag: speltlompepizza på 3 speltlomper, 200g karbonadedeig, løk, sopp, tomatsaus og ost

[FantasDick]

- Rugsprø med hvitost og en latte macchiato.

- Tyrkisk yoghurt med linfrø og akasiehonning. En halv atkins-bar.

- Salat med svinefilet, asparges, feta, avokado, rødløk, sukkererter, bringebær og perletomater. Dressing av tyrkisk yoghurt med sitron, salt og pepper. Vann med sitronskiver.

- Blåbær.

[Deer]

Frokost: 1 skive

En is

[AnonymBruker]

Frokost: 1 skive

En is

Fryktelig lite mat?

Anonymous poster hash: b63e3...223

[Deer]

Fryktelig lite mat?

Anonymous poster hash: b63e3...223

Er for lat til å hente meg noe. Har ennå ikke spist mer enn det, og nå skal jeg spise middag.

[Guadaloupe]

Frokost: øko havregryn med økomelk og øko kokosblomstsukker + et glass øko sjokolademelk med en ss øko gelatin i.

Lunsj: En skive hjemmelaget surdeigsbrød med tre små stekte poteter og tre skiver bacon + et glass juice

Middag: Kefirpannekaker med øko rørosrømme og jordbærsyltetøy + iste

[Gjest Funky Punk]

Frokost:

1 skive med leverpostei og reddik

1 skive med makrell i tomat og majones

1 skive med baconost

Lunch:

Yoghurtnøtter og cashewnøtter

Middag:

Pizza. Bunnen ble lavkarbo, fyllet ble creme fraiche blanding, løk, purre, vårløk, paprika, chili, kokt skinke og ost

Snacks:

Krem med blåbær og bringebær

Endret 5. juni 2014 av Funky Punk

[Lyktestolpe]

Frokost: 2 skiver med ost og skinke
Lunsj: To egg og salat med spekeskinke
Middag: Spaghetti med kjøttsaus og salat

[nuggets]

Frokost: en banan og ett rugsprø med ost

Lunsj: ett rugsprø medmagerost og paprika, et eple og en kopp te

Mm: en bolle

Middag: to tacolefser med salat

Kveld: to rugsprø med makrell i tomat

[Gjest Pheel]

To brødskiver med gulost.

Et eple.

Findus pyttipanne til middag.

Drikke: En kaffelatte, en Cocio og resten vann:

Legger meg sent i dag, så regner med det blir kvelds og bestående av: Gresk yoghurt, mandler, havregryn og en banan.

[Eriana]

Frokost: To skiver med brunost og eplesyltetøy

Second breakfast: Vannmelon og en smoothie

Lunsj: Club sandwich

Middag: Kylling i kokosmelk med karri

Mellommåltid: Et eple

Kvelds: Gresk yoghurt med granola

[gardin]

skive med ost og skinke

to hjemmelagede skillingsboller

6 salte kjeks med ost

banan

laks med pasta og pesto + salat

jordbær

melkerull

[AnonymBruker]

Frokost: 1 skive
Lunsj: 2 skiver
Middag: Hamburger og pomes frittes
Kvelds: 2 skiver + jordbær og blåbær
Snacks: Sjokolade og kake fra funksjonellmat

Anonymous poster hash: 625d3...72c

[Butter]

I går:

Frokost: Havregryn med kokt vann, cc, rips og nøtter.

Lunsj: 2 rugsprø med egg, røkelaks og tomat.

Mm: noen jordbær

Middag: seifilet med stekte grønnsaker, fullkornsris og rømme.

Kvelds: 1 musliknekkebrød med camembert + 1 eple.

Drikke: Kaffe, vann, te

[skruf]

Igår:

Smootie av 1 avokado, 1 mango, 2ss mager vaniljekesam, 1 neve blåbær, 1 neve spinat, litt knuste linfrø og kokosvann

1 porsjon grønnsaksgrateng

2 grilla marshmallows, 1 muffin

1 glass rødvin

Vann, kaffe, pepsi-max, fun-light

[Gjest Belle âme]

Å herre, drittdag:

1 pose giffler.

1 iste.

1 sjokkis.

1 ben & Jerrys is.

1 skive med nutella.

Blir kvalm.

[AnonymBruker]

Å herre, drittdag:

1 pose giffler.

1 iste.

1 sjokkis.

1 ben & Jerrys is.

1 skive med nutella.

Blir kvalm.

Du burde snart vært påmeldt Hellstrøm rydder opp hjemme.

Anonymous poster hash: 0fa04...c8a