Hva har dere spist i dag?

[debattanten]

Frokost: 2 skiver loff med spesial salami og kalkunskinke, 1 glass vann

Lunsj: 2 skiver brød med egg og varmrøkt makrell, 1 liten salat med litt kylling.

middag: hjemmelaget pizza med serranoskinke og oliven.

kvelds: 3 øl.

[AnonymBruker]

Vannmelon, to knekkebrød med skinke, en rute sjokolade, en liten håndfull lakris, en eske lakerol, to biter av mannens pulled pork-sandwich, et par yoghurtnøtter og en bit pepperonipølse. Møkkadag, med null oversikert over kaloriene

Anonymous poster hash: d1cd6...d51

[AnonymBruker]

- Smoothie

- En grovbrødskive med farmors hjemmelagede fiskekaker

- en skyr

- Kyllingsalat

Anonymous poster hash: cf447...672

[Gjest Runforit]

Frokost

Eggerøre med nøtter, soyasaus og sukrin

Lunsj

Laks med avokadosalat og cashewnøtter

Mellommåltid

Mandler

Middag

Hjemmelaget pizza

Kvelds

Skinkeomelett

[Gjest Funky Punk]

Ikke særlig spennende dag i dag

Frokost: 2 skiver med smør og kokt skinke

Lunch: 2 skiver med smør

Litt senere: 2 skiver, 1 med smør og 1 med smør og kokt skinke

Middag: shwarmarull

[gardin]

Spist alt for lite i dag

Frokost: grov skive med skinke

Lunsj: banan (travelt på jobb, null sjangs til å spise matpakken :/ )

Middag: tacosalat

[anneira]

-gresk yoghurt med masse bær og litt nøtter

-tre knekkebrød med egg

-to knekkebrød med makrell i tomat

-mer yoghurt med bær

-rå grønnsaker

-et halvt kyllinglår

-mer yogurt med bær

....husker ikke hva jeg har spist.... det føltes ut som at jeg har spist myyye mer...

[FantasDick]

I går:

- Rugsprø med salat og hvitost, latte macchiato og yoghurt naturell med blåbær, bringebær, mandler og akasiehonning.

- Ute-pizza med "taco". 7Up.

- Tine iskaffe trippelespresso.

- Cheeze ballz, Cola-X og tre ruter mørk kokesjokolade.

I dag:

- Rugsprø med salat og hvitost, latte macchiato.

- X antall kaffekopper.

- Tre typer grillede chilipølser, potetsalat, maiskolbe, salat og BBQ-saus. Cola-X.

Er ganske stappa nå, så vet ikke om det blir noe mer mat før jeg tar kveld.

[AnonymBruker]

I går:

- Rugsprø med salat og hvitost, latte macchiato og yoghurt naturell med blåbær, bringebær, mandler og akasiehonning.

- Ute-pizza med "taco". 7Up.

- Tine iskaffe trippelespresso.

- Cheeze ballz, Cola-X og tre ruter mørk kokesjokolade.

I dag:

- Rugsprø med salat og hvitost, latte macchiato.

- X antall kaffekopper.

- Tre typer grillede chilipølser, potetsalat, maiskolbe, salat og BBQ-saus. Cola-X.

Er ganske stappa nå, så vet ikke om det blir noe mer mat før jeg tar kveld.

Hva er Cola X?

Anonymous poster hash: d6455...07c

[FantasDick]

Hva er Cola X?

Anonymous poster hash: d6455...07c

Grans' sukkerfrie cola. Elsker den! <3

[Guadaloupe]

I dag har ikke vært en god dag

Frokost: ei svær (ja da mener jeg svær) skive av hjemmebakt brød med øko egg og kaviar, et glass melk og en øko banan

Lunsj/middag: to grillpølser (blæh)

Dessert/kos: hjemmelaga vafler med øko rørosrømme og nyrørte jordbær

[AnonymBruker]

Egg, norske jordbær (nam!!!), nøtter og grønn te

Kyllingwok

Ovnsbakt laks og grønnsaker

Anonymous poster hash: b63e3...223

[KaDust]

Frokost: To rugsprø med brunost, noen jordbær og en kiwi.

Mellommåltid: Gresk yoghurt med masse frukt og bær.

Lunsj: En stor skål med glutenfri eple- og kanel müsli.

Mellommåltid: Et kokos- og brownie-kakestykke (fikk det av ei eldre dame her så klarte ikke takke nei, det var første gangen hun hadde bakt en slik kake og ville ha min mening)

Middag: Kyllingsalat

Blir nok et kveldsmåltid før jeg legger meg også!

[Gjest Runforit]

Frokost

Stekt egg med bacon og laks

Mellom

Mandelmelscookies

Lunsj

Eggeøre med cashewnøtter

Kos

Pannekaker

Snacks

Tørket mango

Middag

Burger og søtpotet fries

Kveldskos

Sjokoalde og kokos is

[flinkeceline]

Stekte poteter med løk og gulrøtter og ris til. Og en dæsj creme fraiche.

[Gjest Runforit]

Frokost

Rugknekkebrød med avokado og skinke

Lunsj

Kylling med avokadosalat

Mellom

Mandler

Middag

Soya og honning glasert fisk med eggeøre og cashewnøtter

Kvelds

Kylling og mandler

[gardin]

- Grov skive med skinke og majones

- Smoothie

- Rugsprø med smør og ost

- Grilla biff med bakt potet og salat

[AnonymBruker]

Frokost - håndfull nøtter (valnøtter, mandler og hasselnøtt) + 1 banan

Lunsj - 2 brødskiver men kalkunpålegg med agurk og reddik på

Middag - rester fra hjemmelaget italiensk pizza

Kvelds - bær-smoothie - sånn ferdig pose med blåbær, bringebær og banan

Anonymous poster hash: fe043...28b

[FantasDick]

- Kaffe (forsov meg til jobb i dag!)

- Rugsprø med hvitost og latte macchiato.

- Hjemmelaget hamburger av kjøttdeig/krydder, hjemmelaget hamburgerbrød av sesamfrø/egg, cheddar, bacon, tomat, rødløk, løkringer, BBQ-saus og smørstekt sjampinjong. Cola X.

Sjekka kcal i hamburgeren, ca. 1200, lol.

[Gjest Funky Punk]

Frokost:

2 skiver med smør og kokt skinke

Lunch:

1 skive med smør og kokt skinke, og 1 skive med bare smør

Middag:

4 vårruller og salat med dressing

Dessert:

Krem og jordbær