Hva har dere spist i dag?

[Tøytigern]

En smoothie

En salat med ost og skinke

To brødskiver med Nutella

Anonymous poster hash: 7e87f...7ae

Det var da voldsomt lite mat, da...

[AnonymBruker]

En liten stratos

En tacolefse med svinekjøttdeig og grønnsaker

To glass iste

Anonymous poster hash: b23cb...083

[skruf]

2 skiver speltbrød med leverpostei og rødbeter

Banan + eple med vaniljekesam

2 pizzastykker

1 julebrus og smågodt

[Gjest Runforit]

Frokost

Ryvita med skinke, egg og avokado

Mellom

Skinkerull fylt med avokado

Middag

Kyllingsuppe

Kvelds

Havregrøt med brente mandler og vaniljesoyamelk

[AnonymBruker]

Frokost

To stekte egg

En kopp kaffe

Mellom

En kopp te

En mandarin

Middag

1 grov baguett

100 g gilde kjøttdeig (uten salt og vann)

Salat

Litt lettrømme og dressing

Anonymous poster hash: 750db...2de

[skruf]

2 skiver speltbrød med leverpostei, sylteagurk og majones

1 sitronlakris-kicks og ei julebrus

2 kjøttkaker, 1 potet, 2 gulrøtter, ertestuing og brun saus.

Tviler på det blir kvelds, fortsatt stappmett etter middagen. Mulig 1 skål gresk yoghurt med valnøtter og litt gresk honning.

[Gjest earlgrey]

Gresk yoghurt med honning og kaffelatte

1/2 rundstykke med egg og 1/2 med rekesalat, appelsinjuice

Villtgryte med potetmos

1 (stort) sjokoladekakestykke og 1 (stort) ostekakestykke

[Gjest Seajewel]

Ei pære, to boller med ost.

[Agurk]

Før trening: En liten skål frokostblanding + PWO.

Etter trening: Proteinshake.

Lunch: 2 rugsprø med ost og skinke.

Middag: Ovnsbakt kylling, tomat, paprika, løk, hvitløk, chili og potet med litt rømme og sweet chili på toppen.

Kvelds: 2 rugsprø med Philadelphia og noen gulerøtter.

[mumfi]

1 1/2 rundstykke med pålegg og 1 egg

1 god morgen yoghurt

Fårikål

1 liten pizza

[AnonymBruker]

Frokost: En brødskive
Lunsj: 2 brødskiver + ett eple
Middag: En tacolefse med kjøttdeig
Kvelds: 2 brødskiver, en skyr, 100g sjokolade.

Anonymous poster hash: f49de...4ff

[FantasDick]

I går:

-Iskaffe, trippelespresso.

- Fruktsalat med krem og hakket kokesjokolade. Melk.

- Ostesmørbrød av proteinbrød, Norvegia og ketchup. Cola-x.

- Mer fruktsalat og cola-x.

Bakrus, hahah

[AnonymBruker]

To boller med choco puffs (eller hva det nå heter, sjokolade og masse sukker inneholder det i hvert fall), 10 pepperkaker og nå spiste jeg nettopp en brødskive med masse nugatti.

Haha, uff. Spiser vanligvis ikke så her usunt, men har hatt helgebesøk av noen godtemumser som etterlot nugatti, choco puffs og pepperkaker i skapet

Anonymous poster hash: e917d...aec

[Snekkerfrue]

Rugsprø med 1 skive Norvegia på hver x2

1 norsk eple, skåret i båter med kanel

En enkel latte m/ekstra lettmelk

1 dobbel cappuchino på kafé

2 wienerpølser i speltlomper med sennep og ketchup

1 glass Farris Lime

1 stor gulrot

2 hveteboller m/ sjokolade 😁

Masse vann!

[totes_mc]

1 skål vaniljeyogurt med havregryn og banan

1 banan med kanel

2 speilegg med 2 skiver kalkunfilet og spinat

2 kopper kaffi

3 glass vann

1 glass appelsinjuice

[mumfi]

1 banan

2 rundstykker med leverpostei

1 skolebolle (damn, før middag)

Blomkål- og brokkolisuppe + 1/2 hvitløksbrød

Til kvelds blir det rester av suppe

[Gjest earlgrey]

En bolle grønne erter

En nyt-yoghurt og en kopp kakao

50g havregrøt laget med melk og sukker

2 hjemmelagede knekkebrød med egg og kyllingpålegg

2 sjokoladekakestykker

Endret 24. november 2014 av earlgrey

[AnonymBruker]

2 bananer til frokost/lunsj

Medisterkaker med poteter og surkål til middag

Og en halv pakke ballerinakjeks

Anonymous poster hash: b23cb...083

[Olaf]

4 skiver brød på jobb.

Laks og poteter til middag

[AnonymBruker]

6 rugsprø med kalkunfilet. Er så suuulten! Får heldigvis lønn i morgen. Håper jeg slipper å bli så blakk igjen at jeg ikke har råd til mat.

Anonymous poster hash: 8708f...5d2