AnonymBruker Skrevet 23. oktober 2013 #261 Del Skrevet 23. oktober 2013 Frokost: 2 speltlomper med lettost og mager salami. 4 ss gresk yoghurt med 5-6 valnøtter og 1/2 ts honning. Lunsj: Ca. 150 g panert torsk, 3 ss ris, blandet salat med bønner. Middag: 3 dl linsesuppe. 2 speltlomper med mager salami og 1 speltlompe med fenalår. Anonymous poster hash: 5a209...b97 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
parmo Skrevet 23. oktober 2013 #262 Del Skrevet 23. oktober 2013 Jeg kunne spist dagsmenyen til flere her til frokost! Har dere ikke en hverdag og komme dere gjennom? I dag har jeg spist til sammen en stor skål havregrøt med nøtter, tre brødskiver, en boks makrell i tomat og en boks tunfisk, to solide skåler lapskaus, en banan, et glass h-melk, en paprika, to tomater, omelett av 4 egg med purre, brokkoli og bacon til. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
QueenOfTheSidewalk Skrevet 23. oktober 2013 #263 Del Skrevet 23. oktober 2013 Får orgasme i munnen av det brødet jeg har oppdaget, det må være noe gift i det som gjør at man blir avhengi. Uansett da, så har jeg bare spist brødskiver i hele går, for det er så godt Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
drue Skrevet 23. oktober 2013 #264 Del Skrevet 23. oktober 2013 (endret) I dag har jeg spist: Frokost: Et par speltlomper med eggerøre, rødløk, paprika og avokado Lunsj: Salat med spinatblader, kokt egg, litt bacon, agurk, avokado, granateple og mango. Et glass havremelk ved siden av. Middag: Har ikke spist enda, men det blir nok kjøttkaker lagd av karbonadedeig, med litt fullkornsris og masse grønnsaker. Kveldsmat har jeg ikke planlagt :-) Endret 23. oktober 2013 av drue Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Mrs. Random Nick Skrevet 23. oktober 2013 #265 Del Skrevet 23. oktober 2013 * Litt twist (ikke så veldig mange gram til sammen akkurat i dag..) * 1 rundstykke med majones og skinke * 1 porsjon med Toro meksikansk gryterett (Tror det var alt.. Må få i meg mer frukt og grønt ser jeg.) Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 23. oktober 2013 #266 Del Skrevet 23. oktober 2013 Frokost: 1 knekkebrød Lunsj: 1 knekkebrød Middag: tomatsuppe kveldsmat: Vil ikke ha kveldsmat Anonymous poster hash: 31e6e...1fc 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Teriyaki Skrevet 23. oktober 2013 #267 Del Skrevet 23. oktober 2013 Frokost: En porsjon med fullkorns-corneflakes med litt syltetøy Lunsj: To knekke brød med kremost, kokt skinke, ost og agurk Middag: Blir en porsjon med chicken tandori med nanbrød (tilsatt bambusskudd og vannkastanjer) Kvelds: Blir eggerøre av to egg, to knekkebrød med kokt skinke, agurk og paprika Gleder meg til å skeie ut litt til helga. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
FantasDick Skrevet 23. oktober 2013 #268 Del Skrevet 23. oktober 2013 - 40 gr. proteinpulver og 2 dl lettmelk. - Skyr blåbær. Kaffe. - Latte macchiato (less sweet). - Hjemmelaget "bali" kyllinggryte med blomkålris. To porsjoner av denne. - 2 striper stratos. Mer kaffe. - Kveldsmaten blir nok en skive grovt hjemmebakt brød om jeg får surret meg til å sette på deigen snart.. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Phoenix Skrevet 23. oktober 2013 #269 Del Skrevet 23. oktober 2013 Jeg kunne spist dagsmenyen til flere her til frokost! Har dere ikke en hverdag og komme dere gjennom? I dag har jeg spist til sammen en stor skål havregrøt med nøtter, tre brødskiver, en boks makrell i tomat og en boks tunfisk, to solide skåler lapskaus, en banan, et glass h-melk, en paprika, to tomater, omelett av 4 egg med purre, brokkoli og bacon til. Definer hverdag. Jeg leverer sønnen min i barnehagen, går hjem og ser på tv, henter han igjen i 15 tiden. Arbeidsledig over lengre tid. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
muffin26 Skrevet 23. oktober 2013 #270 Del Skrevet 23. oktober 2013 2 egg og et glass saft er alt jeg har spist idag. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
miaw Skrevet 23. oktober 2013 #271 Del Skrevet 23. oktober 2013 Frokost: To knekkebrød med skinke. Et stort glass helmelk Lunsj : En stor tallerken linsesuppe. To kopper kaffe + mye vann. Middag: To skiver med snøfrisk og chorizoost. Pepsi max. Kveldskos: Milkshake med banan og et knekkebrød med makrell i tomat. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Heartbeat Skrevet 23. oktober 2013 #272 Del Skrevet 23. oktober 2013 En karbonade til frokost og to kopper kaffe Til middag spiste jeg karbonadedeig av storfe, isbergsalat, ost og skinke, pluss pepsi max Et par norvegiaskiver og 4-5 kyllingboller til kvelds Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 23. oktober 2013 #273 Del Skrevet 23. oktober 2013 1. En skive og en kopp kakao 2. En bolle 3. Masse pizza 4. Litt kake 5. Skal snart finne meg en sjokolade og en skive. Ikke særlig sunn dag nei.. Anonymous poster hash: 7f23d...460 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Phoenix Skrevet 23. oktober 2013 #274 Del Skrevet 23. oktober 2013 Frokost: en go morgen yoghurt, en halv grapefrukt + 10 jordbær Lunsj: En posjon mosukka (eller hvordan det skrives) Middag: Fiskegrateng (halvannen posjon cirka) Kvelds: En halv pose potetgull Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anneline80 Skrevet 23. oktober 2013 #275 Del Skrevet 23. oktober 2013 Frokost: havregrøt med rosiner, jordbær og blåbær. Et glass melk og to plommetomater. Tidlig lunsj: tre knekkebrød, ett egg og kalkunpålegg. Halv pære og noe gulrot. Sein lunsj/mellom: kanelbolle og hjemmepresset appelsinjuice Middag: kylling og chevre-salat og et glass rødvin. Kvelds: eple med kanel Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 23. oktober 2013 #276 Del Skrevet 23. oktober 2013 250 g yoplait blåbæryoghurt 100 g kalkunskinke, agurk 1 klementin 1 skyr rips&vanilje wok av kylling, grønnsaker og ferdig woksaus. Agurk ved siden av. 1 stort eple 250 g yoplait blåbæryoghurt igjen 1 klementin vann, kaffe og te Anonymous poster hash: 8c568...f5d Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 23. oktober 2013 #277 Del Skrevet 23. oktober 2013 Havregrøt med cottage cheese og kanel Kyllingfilet med to soltørkede tomater, salat, 1ss dressing En eple skyr Laksefilet med salat og gresk yoghurt (1ss) Etter en hard spinningsøkt: 2 stk lavkarbomuffins og en liten porsjon freia sjokolademousseAnonymous poster hash: a7cc8...75b Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Strikkesokken Skrevet 23. oktober 2013 #278 Del Skrevet 23. oktober 2013 2 knekkebrød med hamburgerrygg, italiensk salat og agurk 3 knekkebrød med baconpostei og agurk Banan og en pakke tørket mango Pølse og pommes frites - studentmiddag deluxe..skammer meg. Ikke var det godt heller, men det jeg hadde tilgjengelig Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Marianne84 Skrevet 23. oktober 2013 #279 Del Skrevet 23. oktober 2013 ca200gr mandler+hasselnøtter og en atkinsbar. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vorin Skrevet 23. oktober 2013 #280 Del Skrevet 23. oktober 2013 Havregrøt med kanel og banan Egg og bacon med brødskiver Appelsin 20 biter sushi Jordbær med vaniljekesam Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg