Røya skal få fin rompe

[Sekretæren]

Da kan jeg hvertfall informere om at Rygg og Rytme er unnagjort, slik at det er klart at det ikke er noe slinger i valsen!

[cypress]

Og over 100 innlegg i treningsdagboken fortjener et lite !!

Endret 9. oktober 2008 av cypress

[Sekretæren]

  cypress skrev:

Og over 100 innlegg i treningsdagboken fortjener et lite !!

Dæven, det har du helt rett i!!

[DDuck]

Døkti døkti

:hoppe: over 100 innlegg! :hoppe:

[Gjest Neferet]

  Miss Shorty skrev:

Da kan jeg hvertfall informere om at Rygg og Rytme er unnagjort, slik at det er klart at det ikke er noe slinger i valsen!

Det er bra!!!

Synes du er ordentlig flink!!

og litt for 105 innlegg i boka!!

[Sekretæren]

Quiz og 2 for 1 i baren. Farlige greier. Selv om jeg ble full og svak, styrte jeg unna den vanlige junk food'en. Flink?????

[Sekretæren]

Quiz og 2 for 1 i baren. Farlige greier. Selv om jeg ble full og svak, styrte jeg unna den vanlige junk food'en. Flink?????

[Sekretæren]

Øøøøøøhhhhhh............

[Strix]

Helluuuuu, så sent påan

[Sekretæren]

jUHUUUUUUUUU11111111

[Sekretæren]

Oj, med Caps Lock på, og glemte alt-tast. Jaja. Sånn er livet.

[Gjest Neferet]

Er det nå det er opp og hopp og på trening??

Håper du får en fin lørdag!

[Sekretæren]

  bryllupsTwisted skrev:

Er det nå det er opp og hopp og på trening??

Håper du får en fin lørdag!

Ikke i dag Det er i morgen! Step1! Er litt småklein i dag... hehe...

En fin lørdag til deg og din kjære og!

[DDuck]

Røya var full i går nananananaaanaaa (ertestemme )

[Sekretæren]

Godt kjæresten dro meg til sengs da han gjorde, ellers hadde jeg falt for fristelsen og trollet litt

[Strix]

morsommere å spamme dagbøker

[Sekretæren]

  Strix skrev:

morsommere å spamme dagbøker

Og det skal jeg gjøre neste gang

[Sekretæren]

Da var Step 1 overstått, og det var kjempegøy!! Egentlig ingen vanskelige kombinasjoner, og heller ikke såååå slitsomt. Jeg ble litt overrasket over at jeg kunne henge med så mye, jeg har elendig kondis. Det som var problemet mitt, var at jeg ble så vanittig ukonsentrert. Simple kombinasjoner gikk helt på tverke, og da hadde jeg for fem minutter siden behersket noe som var ti ganger vanskeligere. Det var like før slutten, så det var nok på den måten kroppen sa i fra om at jeg var sliten. Men det var så irriterende, for jeg følte jeg kunne gitt mer. Noen som vet om en sportsdrikk av noe slag hjelper mot sånne ting?

:klø:

[Gjest Neferet]

  Miss Shorty skrev:

Da var Step 1 overstått, og det var kjempegøy!! Egentlig ingen vanskelige kombinasjoner, og heller ikke såååå slitsomt. Jeg ble litt overrasket over at jeg kunne henge med så mye, jeg har elendig kondis. Det som var problemet mitt, var at jeg ble så vanittig ukonsentrert. Simple kombinasjoner gikk helt på tverke, og da hadde jeg for fem minutter siden behersket noe som var ti ganger vanskeligere. Det var like før slutten, så det var nok på den måten kroppen sa i fra om at jeg var sliten. Men det var så irriterende, for jeg følte jeg kunne gitt mer. Noen som vet om en sportsdrikk av noe slag hjelper mot sånne ting?

:klø:

Så bra du likte Step!

Vet ikke om noen super sportsdrikk sånn, men ville bare informere om at det er et utrolig vanlig fenomen at det kan bli supervanskelig med noe enkelt mot slutten av timen til tross for at vanskeligere ting har gått greit, og kanskje til og med akkurat det samme trinnet runden i forveien..... Det retter seg når du blir mer kjent med kombinasjonene og når kroppen venner seg til treningsformen.

Du er ihvertfall ikke alene!!

God treningsuke!

[Sekretæren]

  bryllupsTwisted skrev:

Så bra du likte Step!

Vet ikke om noen super sportsdrikk sånn, men ville bare informere om at det er et utrolig vanlig fenomen at det kan bli supervanskelig med noe enkelt mot slutten av timen til tross for at vanskeligere ting har gått greit, og kanskje til og med akkurat det samme trinnet runden i forveien..... Det retter seg når du blir mer kjent med kombinasjonene og når kroppen venner seg til treningsformen.

Du er ihvertfall ikke alene!!

God treningsuke!

Når Twisted sier det, så må det være sant! Da stoler jeg på at det går bedre neste gang!