Hva har du trent i dag?

[AnonymBruker]

SjokoladeRute skrev (På 12.3.2026 den 21.19):

Pilates og styrketrening. 

Du er flink,min tidligere svigermor skjønte ikke hvordan hun skulle bruke ballen. Mente bruksanvisningen var for dårlig ...

Anonymkode: a0c62...499

[AnonymBruker]

Løpetur i går, litt kroppsvekt trening i dag. Blir styrketrening på søndag:) 

Anonymkode: f6818...2f4

[LeneXCII]

En styrkeøkt 💪

[AnonymBruker]

Økt 1: Sykkel

Økt 2: Joggetur. 10 km i sola  

Anonymkode: 341b8...c34

[AnonymBruker]

I går 11 km gåtur og  7 km løpetur

I dag 11 km sykkeltur og 10 km løpetur rolig

Anonymkode: 56791...9a4

[AnonymBruker]

spurt. 

Veldig ubehagelig med blodsmak i kjeften og smerter i brystkassa

Anonymkode: 58ddf...b59

[KaffekoppQueen]

Fullkropp i dag

[AnonymBruker]

Hyrox

Anonymkode: a0562...c63

[LeneXCII]

Styrke, overkropp 💪

[AnonymBruker]

I går jogget jeg 3 km, i dag blir det TVA trening hjemme, i morgen blir det 5km sammen med samboer (som er veldig godt trent). Bruker MIA appen og det motiverer å få god score der  

Anonymkode: b1f41...9ae

[MiominMio]

5 km løping 

[LeneXCII]

Styrke, mage og rygg, samt 30min på mølla.

[AnonymBruker]

1 time tabatha

Anonymkode: b1f41...9ae

[MiominMio]

Løp 8 km til jobb i morges, dusjer på jobb og tok med klesbytte som lå her og venta på meg i dag. 

[LeneXCII]

Styrke, bein og rumpe.. 

[SjokoladeRute]

I dag ble det intervall-trening på tredemølle og ellipsemaskin.

[AnonymBruker]

7 km på tredemølla.

Anonymkode: d2f72...c89

[LeneXCII]

Styrkeøkt, overkropp  💪 

[AnonymBruker]

Løp 8,5km i går kveld. Hviledag i dag, yoga lørdag og en løpeøkt igjen søndag  

Anonymkode: e1978...3bd

[AnonymBruker]

Startet dagen med joggetur (10 km.) og 1 time på trimsykkelen  

Anonymkode: 341b8...c34