Vi som skal ned i vekt før julen 2016!

[lilla_orkide]

Jeg vil gjerne være med!

Skulle gjerne ha gått ned 3-5kg, men det er pokker så vanskelig!! #alderstillegg

 

lilla_orkide
 
 
Startvekt fra tidligere: 73,9
Høyde: -173cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før julen: 69,9 kg

Oktober 2016
7. oktober (0):  -STARTVEKT-
14. oktober (1): -- kg (-kg)
21. oktober (2): -- kg (-kg)
28. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2016
4. november (4): -- kg (-kg)
11. november (5): -- kg (-kg)
18. november (6): -- kg (-kg)
25. november (7): -- kg (-kg)

Desember 2016
2. desember (8): -- kg (-kg)
9. desember (9): -- kg (-kg)
16. desember (10): -- kg (-kg)
23. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Lykkerusen]

Jeg er med! Fødte for 4 uker siden og ønsker å begynne å få bort litt av babykiloene:) Motiverende å være med på en sånn tråd da!

 

Lykkerusen
 
 
Startvekt fra tidligere: 73,1
Høyde: 172 cm
 
Startvekt for denne tråden: 73,1kg
Mål før julen: 66 kg

Oktober 2016
7. oktober (0):  -STARTVEKT-
14. oktober (1): -- kg (-kg)
21. oktober (2): -- kg (-kg)
28. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2016
4. november (4): -- kg (-kg)
11. november (5): -- kg (-kg)
18. november (6): -- kg (-kg)
25. november (7): -- kg (-kg)

Desember 2016
2. desember (8): -- kg (-kg)
9. desember (9): -- kg (-kg)
16. desember (10): -- kg (-kg)
23. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Strawberrygirl]

Jeg er også fremdeles med! Vekta mi ble ødelagt her om dagen, så greit å starte på nytt med ny vekt (når jeg bare får surret meg til å kjøpe en 😛)

[Ms. Steele]

 

Ms. Steele
 
 
Startvekt fra tidligere: 62,5
Høyde: 164 cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før julen: 57 kg

Oktober 2016
7. oktober (0):  -STARTVEKT-
14. oktober (1): -- kg (-kg)
21. oktober (2): -- kg (-kg)
28. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2016
4. november (4): -- kg (-kg)
11. november (5): -- kg (-kg)
18. november (6): -- kg (-kg)
25. november (7): -- kg (-kg)

Desember 2016
2. desember (8): -- kg (-kg)
9. desember (9): -- kg (-kg)
16. desember (10): -- kg (-kg)
23. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

• Jeg er med igjen!

[cece01]

Jeg er også med!

[Thylacine]

Dette fikk jeg lyst å være med på😊

[Pås]

Jeg er med! Denne gangen også... 

[Marisana]

Marisana
 
 
Startvekt fra tidligere: 113kg
Høyde: 167 cm
 
Startvekt for denne tråden: 103
Mål før julen: 85

Oktober 2016
7. oktober (0):  -STARTVEKT-
14. oktober (1): -- kg (-kg)
21. oktober (2): -- kg (-kg)
28. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2016
4. november (4): -- kg (-kg)
11. november (5): -- kg (-kg)
18. november (6): -- kg (-kg)
25. november (7): -- kg (-kg)

Desember 2016
2. desember (8): -- kg (-kg)
9. desember (9): -- kg (-kg)
16. desember (10): -- kg (-kg)
23. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

[Gjest godt]

Jeg skal prøve å bli med Jeg har egentlig veiedag på mandager, så har syntes det har vært lettere å huske på "førstemann ned"-tråden, men skal prøve å ta meg sammen når denne begynner og huske det!

 

 

Godt
 
 
Startvekt fra tidligere: 67 kg
Høyde: 166 cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før julen: 57 kg

Oktober 2016
7. oktober (0):  -STARTVEKT-
14. oktober (1): -- kg (-kg)
21. oktober (2): -- kg (-kg)
28. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2016
4. november (4): -- kg (-kg)
11. november (5): -- kg (-kg)
18. november (6): -- kg (-kg)
25. november (7): -- kg (-kg)

Desember 2016
2. desember (8): -- kg (-kg)
9. desember (9): -- kg (-kg)
16. desember (10): -- kg (-kg)
23. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 21. september 2016 av godt

[HappyTear]

Nå skal jeg endelig være med på en tråd! Merker motivasjonen er manglende om dagen, så her er det bare å ta tak =)

HappyTear

Startvekt fra tidligere: 99,6 (juni 2016)
Startvekt for denne tråden: 90,6
Høyde: 175
Mål før julen: 83 kg
Satser på ca 0,7 kg ned i uka. 

September 2016
30. september(0):  90,1

Oktober 2016
7. oktober (1):  
14. oktober (2): -- kg (-kg)
21. oktober (3): -- kg (-kg)
28. oktober (4): -- kg (-kg)

November 2016
4. november (5): -- kg (-kg)
11. november (6): -- kg (-kg)
18. november (7): -- kg (-kg)
25. november (8): -- kg (-kg)

Desember 2016
2. desember (9): -- kg (-kg)
9. desember (10): -- kg (-kg)
16. desember (11): -- kg (-kg)
23. desember (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 30. september 2016 av HappyTear

[sugarcrush]

Jeg blir med i denne også! Gleder meg til å se hvordan vekta er når julen kommer  

[Saraby]

Tråden er ryddet for innlegg som bryter med reglene ang. bmi, samt svar til dette. -Saraby, mod.

[AnonymBruker]

Jeg,  Fru Pigalopp, blir også med

Startvekt for denne tråden: 78,0
Høyde: 174
Mål før julen: 70 kg
Satser på ca 0,7 kg ned i uka. 

Oktober 2016
7. oktober (0):  -STARTVEKT-
14. oktober (1): -- kg (-kg)
21. oktober (2): -- kg (-kg)
28. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2016
4. november (4): -- kg (-kg)
11. november (5): -- kg (-kg)
18. november (6): -- kg (-kg)
25. november (7): -- kg (-kg)

Desember 2016
2. desember (8): -- kg (-kg)
9. desember (9): -- kg (-kg)
16. desember (10): -- kg (-kg)
23. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

 

Anonymkode: e1715...1b4

[Drakan]

Jeg har aldri vært med på sånt før, men håper det vil hjelpe.  
Har prøvd å gå ned i vekt en stund, men føler meg litt fanget, håper det går greit at jeg inkluderer de to fredagene før oktober også. Sliter med motivasjon da jeg aldri har hatt motivasjon.  
Men klart å trene 1-3 ganger i uken den siste perioden og krympet magen litt.  

Ting som kan påvirke vekt: Forstoppelse av å til sånn som i dag...  

Høyde: 164 cm
Vekt: 98 kg (gått opp fra 95 siden treningstart så... litt demotivert)  
Hovedmål: 65 kg (gir det et år minst)
Startvekt for denne tråden: 98 kg
Mål før julen: 80 kg eller mindre

September 2016
23. september (-2):  98 kg
30. september (-1): -- kg (-kg)
Oktober 2016
7. oktober (0):  -STARTVEKT-
14. oktober (1): -- kg (-kg)
21. oktober (2): -- kg (-kg)
28. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2016
4. november (4): -- kg (-kg)
11. november (5): -- kg (-kg)
18. november (6): -- kg (-kg)
25. november (7): -- kg (-kg)

Desember 2016
2. desember (8): -- kg (-kg)
9. desember (9): -- kg (-kg)
16. desember (10): -- kg (-kg)
23. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Hulderen]

1 time siden, Drakan skrev:

Jeg har aldri vært med på sånt før, men håper det vil hjelpe.  
Har prøvd å gå ned i vekt en stund, men føler meg litt fanget, håper det går greit at jeg inkluderer de to fredagene før oktober også. Sliter med motivasjon da jeg aldri har hatt motivasjon.  
Men klart å trene 1-3 ganger i uken den siste perioden og krympet magen litt.  

Ting som kan påvirke vekt: Forstoppelse av å til sånn som i dag...  

Høyde: 164 cm
Vekt: 98 kg (gått opp fra 95 siden treningstart så... litt demotivert)  
Hovedmål: 65 kg (gir det et år minst)
Startvekt for denne tråden: 98 kg
Mål før julen: 80 kg eller mindre

September 2016
23. september (-2):  98 kg
30. september (-1): -- kg (-kg)
Oktober 2016
7. oktober (0):  -STARTVEKT-
14. oktober (1): -- kg (-kg)
21. oktober (2): -- kg (-kg)
28. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2016
4. november (4): -- kg (-kg)
11. november (5): -- kg (-kg)
18. november (6): -- kg (-kg)
25. november (7): -- kg (-kg)

Desember 2016
2. desember (8): -- kg (-kg)
9. desember (9): -- kg (-kg)
16. desember (10): -- kg (-kg)
23. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Velkommen i tråden

Ikke sett deg for store mål, da blir du lett demotivert. Det blir anbefalt en vektreduksjon på mellom 0,5 og 1 kg per uke for å klare å holde vekten nede etterpå. Som for deg betyr et mål på mellom 91,5 og 85 kg før Jul. Lykke til!

Endret 23. september 2016 av Hulderen

[Katsho]

Katsho
 
 
Startvekt fra tidligere: 120,9 (08.02.16)
Høyde: 169 cm
 
Startvekt for denne tråden: 83 kg (30.09.16)
Mål før julen: 75 kg

Oktober 2016
7. oktober (0):  82,1 kg (-0,9kg)
14. oktober (1): 80,8 kg (-1,3kg)
21. oktober (2): 80,5 kg (-0,3kg)
28. oktober (3): 79,2 kg (-1,3kg)

November 2016
4. november (4):  79,1 kg (-0,1kg)
11. november (5): 78,5 kg (-0,6kg)
18. november (6): 78,4 kg (-0,1kg)
25. november (7): 77,4 kg (-1kg)

Desember 2016
2. desember (8): 76,7 kg (-0,7kg)
9. desember (9): 75,3 kg (-1,4kg)
16. desember (10): -- kg (-kg)
23. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang denne tråden: 7,7 kg
Total vektnedgang: 45,6 kg

Endret 9. desember 2016 av Katsho

[Gumman87]

Denne skal jeg være med i uten å droppe ut! 🙈🙈 Jeg skal se bra ut i kjole i jula har jeg tenkt! 😆 

[reiseglad]

Den 17. september 2016 at 21.42, Mayoo skrev:

Vil være med, og jeg vil starte nuh! Tjuvstarter med to uker på dere andre, men er ikke sikkert at det har så mye å si, bruker kanskje litt tid på å komme i gang. Allerede til uka er det tre dager på hotell, med luncher og middager og det som hører med. Usj!

Reiseglad
 
 Startvekt fra tidligere: En plass mellom 68 - 61 kg siste to årene
Høyde: 165 cm
 
Startvekt for denne tråden: 65,9 kg
Mål før julen: 61 kg

September 2016
23. september (0): 65,9 kg
30. september (1): -- kg (-kg)

Oktober 2016
7. oktober (2):  -STARTVEKT-
14. oktober (3): -- kg (-kg)
21. oktober (4): -- kg (-kg)
28. oktober (5): -- kg (-kg)

November 2016
4. november (6): -- kg (-kg)
11. november (7): -- kg (-kg)
18. november (8): -- kg (-kg)
25. november (9): -- kg (-kg)

Desember 2016
2. desember (10): -- kg (-kg)
9. desember (11): -- kg (-kg)
16. desember (12): -- kg (-kg)
23. desember (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

[HappyTear]

Bra start, glemte å veie meg i dag....

[Pepperbiff]

Pepperbiff
 
 
Startvekt fra tidligere:
Høyde: -168 cm
 
Startvekt for denne tråden: 73,5
Mål før julen: kg

Oktober 2016
7. oktober (-1):  72,4 (-1.1 kg)
14. oktober (1): 72,1 kg (-0,3kg)
21. oktober (2): 72,0 kg (-0,1kg)
28. oktober (3): 71,6 kg (-0,4kg)

November 2016
4. november (4): 71,6 kg (-0,0kg)
11. november (5): 70,5 kg (-1,1kg)
18. november (6): 70,5 kg (-0,0kg)
25. november (7): 70,2 kg (-0,3kg)

Desember 2016
2. desember (8): 70,0 kg (-0,2kg)
9. desember (9): -- kg (-kg)
16. desember (10): -- kg (-kg)
23. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,5 kg

Endret 2. desember 2016 av Pepperbiff