Hva har dere spist i dag?

[AnonymBruker]

Et stort pizzastykke.

Masse rips.

Meir? Oj, nei.

Mett av dette? :o

Anonymous poster hash: e568c...f77

[Jiffi]

frokost: havregrøt med kokos og bær

Lünsj: 2 egg, 100g skinke, salat med bønner

middag: 200 g kylling med salat med bønner

Kvelds blir 1 boks makrell i tomat og litt salat, samt dessert aka havregrøt med bær.

3 liter vann

[Gjest Belle âme]

Mett av dette? :o

Anonymous poster hash: e568c...f77

Ja, det overaska meg.

[AnonymBruker]

Frokost

Smoothie av eggeplomme, avokado, kokosmelk, mandelsmør, bringebær og 1/2 banan

Middag

Kyllingbryst med salat, asparges, pinjekjerner og søtpotet med litt smør og kanel

Anonymous poster hash: b63e3...223

[AnonymBruker]

Frokost: 2 brødskiver med fårepølse

Middag: 2 brødskiver med stekt egg

Ellers: Is

Anonymous poster hash: c0f21...da7

[AnonymBruker]

Frokost 1 brødskive

Lunsj: 2 brødskiver + ett eple

Middag: 1 grov tortillalefse med kyllingkjøttdeig og salat

Snacks: Sjokolade + chips

Kvelds: Blir sikkert brødskiver

Anonymous poster hash: d6455...07c

[AnonymBruker]

En kyllingpølse med lompe

3 biter smågodt

Masse Pepsi Max og kaffe

Anonymous poster hash: 7e87f...7ae

[Gjest Funky Punk]

Frokost:

2 oopsies med eggerøre og røkt laks

Mellom: en liten kurv med bringebær

Sen lunch: hamburger

Mellom: et par never med diverse nøtter

Kveldsmat: 2 skiver med gulost og 2 skiver med salami

Drikke: 1 liter vann, 1/2 liter pepsi max, 3 kopper med te

[Gjest Badebuksa]

Småflaut, men nugatti på skive.. Skal spise middag nå straks da, kyllingfilet. Det er jo lillelørdag

[Anneline80]

I går:

Frokost: to knekkebrød med makrell i tomat, halv banan og et glass melk. Kaffe.

Mellom: gresk yoghurt med nyplukkede blåbær og granola. Vann.

Lunsj: restesalat av grønt, tomat, agurk, bringebær, rødløk, grillet kylling og mais, med balsamico. Vann.

Mellom: litt nøtter/tørket frukt og en lollipop spin.

Middag: et stykke hjemmelagd pizza med kjøttsaus, sopp og ost, med sidesalat av grønt, paprika, rødløk og tomater. Vann.

Kvelds: multer plukket på fjellet dagen i forveien. Kaffe og 12-15 nonstop.

[Gjest Ketchupjenta]

- 2 egg + litt norvegia + en veldig tynn brødskive

- 2 questbarer

- Blir fisk + blomkål + salat

Fornøyd idag også

[AnonymBruker]

Frokost

Kokte egg, macadamianøtter, blåbær

Middag

Laks, søtpotet, grønnsaker, avokado

Dessert

Bringebær med mandelsmør og kanel

Anonymous poster hash: b63e3...223

[AnonymBruker]

Frokost: to brødskiver med ost og salami + et halvt glass appelsinjus og kaffe

Lunsj: to brødskiver med egg, agurk og kaviar

Mellommåltid: En skyr med litt musli og et par bananbiter + et eple, et rundstykke med brunost

Middag: 3 pizzastykker og salat

Ellers har jeg også spist en kick-lakris. Føler jeg har spist mye i forhold til andre her.

Anonymous poster hash: 2e378...512

[AnonymBruker]

Frokost: 1 brødskive
Lunsj: 2 brødskiver + en halv bolle
Middag: 1 tortillalefse med kyllingkjøttdeig og salat
Kvelds: 1 brødskive

Snacks: 3 sjokoladebiler

Anonymous poster hash: d6455...07c

[FantasDick]

- Yoghurt naturell, mandler, blåbær og kokosflak. Kaffe.

- Proteinbrød med (hold dere fast, kjæresten som laga) italiensk salat, isbergsalat, fyldig norvegia, agurk, paprika og blåbær. En babybel cheddar. Iskaffe trippel espresso.

- Grillet ytrefilet og mørbrad med kryddersmør, salat av isbergsalat, agurk, paprika, mais, vårløk og vannmelon. Cola zero.

- Dream cookiedough (siden jeg ikke spiste is i går heller).

[AnonymBruker]

Frokost: Smoothie 125 ml

Lunsj: Skyr skogsbær m musli

Mellommåltid: 2 rugsprø med piladelphia light ost

Middag: 1 stk Dr. oekter pizza m skinke

Anonymous poster hash: 3d8fc...314

[AnonymBruker]

Frokost: 1 liten smoothie og 1 kaffe

Mellom: 1 atkins bar av noe slag og masse kaffe

Lunsj: to halve rundstykker med smør, salat, okserull og majones

Mellom: 1 salat bestående av 2 egg, kylling, salat og litt dressing

Middag: Wok med paprika, løk, svinekjøtt og gulrot. Eggnudler som tilbehør

Kvelds: Musli med vaniljeyoughurt

Anonymous poster hash: 0546c...e05

[sjokoladebollle]

Frokost:

2 knekkebrød

1 glass hjemmelaget smoothie

Middag:

1 porsjon potetball bestående av:

1 ball

1 halv pølse

1 rabbe

2 ss med bacon

snacks:

1 og et halvt glass hjemmelaget smoothie

vannmelon

Endret 7. august 2014 av sjokoladebollle

[Butter]

Frokost: 1 knekkebrød med rekesalat og agurk, 1 musliknekkebrød med jarlsberg og tomat. Te.

Lunsj: cottage cheese med jirdbæryoughurt, rips og en neve nøtter. 1 eple. Kaffe.

Middag: 1 porsjon med svinefilet trukket i fløtesaus, ovnsbakte poteter, epler og selleri. Plommechutney til.

kvelds: 1 dobbel 0 youghurt, en neve nøtter + en bit mørk sjokolade, to glass hvitvin og en kaffe.

Legger jeg på meg av dette? Er lett undervektig, har mistet menstruasjon og fått beskjed om å legge på meg et par kilo for å se om det hjelper, men har fortsatt å ta av meg?

Endret 8. august 2014 av Butter

[Gjest Funky Punk]

I dag har det vært mye dårlig. Både i mengde og i type mat

Spiste ingenting før klokken ble nærmere 16:00

Da ble det 4 skiver med brunost.

Så en steviasøtet sjokolade og en Kick

Til kveldsmat ble det 4 skiver til med brunost