Hva har dere spist i dag?

[FantasDick]

- Cottage cheese, gresk yoghurt, mandler, blåbær og akasiehonning. Latte macchiato.

- Sjokolade-peanøttsmør og kaffe.

- Grillet ytrefilet med søtpotetpuré, aspargesbønner og stekt sjampinjong. En boks Carlsberg.

Edit; jeg drakk jo en iskaffe tidligere i dag også. Og nå spiser jeg litt almond clusters.

Endret 10. juli 2014 av FantasDick

[AnonymBruker]

2 pitapizza med pølse og ketchup

1 brødskive + ett pizzastykke fra en sjappe

Litt sjokolade og vannmelon.

Anonymous poster hash: d6455...07c

[Purple Diamond]

Frokost: 3 mini-baguetter med ost, hamburgerrygg og paprika + 2 glass skummet melk

Lunsj: 1 Nutrilett-bar

Middag: grønnsakssuppe og 2 grove mini-baguetter med Brelett

[Butter]

I går:

Frokost: havregryn med cultura, bær fra hagen: -) toppet med en neve nøtter.

Lunsj: 2 rugsprø med ost og en tomat.

mm: 1 eple

Middag: restemiddag, hjemmelagd chili con carne med mørk sjokolade (nam, selv om litt varmt i varmen), med salat til.

Kvelds: 2 stk musliknekkebrød med brie + vannmelon..

[FantasDick]

- Iskaffe.

- Cottage cheese, gresk yoghurt, mandler, blåbær og akasiehonning.

- Grillet sitronmarinert laks, grillet squash, salat med feta og tzatziki.

- Smoothie av naturell yoghurt, eplejuice og "tropisk" frukt.

[Mormont]

Frokost: Gresk yoghurt vanilje med granola

Lunsj: Grovt rundtstykke med kalkunservelat, agurk og potetsalat + en smoothie av ananas og banan

Middag: Pasta carbonara

Kvelds: To speltlomper med philadelphia, kalkunskinke og paprika + en atkins kokossjokolade

[AnonymBruker]

2 pizzastykker fra pizzasjappe

1 brødskive + smågodt

Anonymous poster hash: d6455...07c

[AnonymBruker]

2 tacolefser med kjøttdeig og en med pølse

2 brødskiver med skinke

100 gram sjokolade og en halv pose chips.

Frukt

Anonymous poster hash: d6455...07c

[Gjest Runforit]

Frokost

Eggerøre med cashewnøtter

Mellom

Soya Vanilla Latte

Lunsj

Kyllingsalat

Middag

Tapas med røkt ørret, scampi, kyllingvinger, eggeøre, kremet tomatsaus og kokosmelbrød

Kveldskos

Kokossorbeis og soyasjokladeis

Endret 12. juli 2014 av Runforit

[Mauritz76]

Frokost

Eggerøre med cashewnøtter

Mellom

Soya Vanilla Latte

Lunsj

Kyllingsalat

Middag

Tapas med røkt ørret, scampi, kyllingvinger, eggeøre, kremet tomatsaus og kokosmelbrød

Kveldskos

Kokossorbeis og soyasjokladeis

Fantastiskt gott det där

Jag har spist

2 brödskivor

sushi

1 dr pepper

1 banan

potatis och kokt torsk.

choklad

lite potetegull.

Min kost är inte bra

[Gjest Runforit]

Fantastiskt gott det där

Jag har spist

2 brödskivor

sushi

1 dr pepper

1 banan

potatis och kokt torsk.

choklad

lite potetegull.

Min kost är inte bra

Ikke noe galt det der. Litt sjokoalde og chips på en lørdag er da lov. Resten av dagen din var jo ikke noe ille

[AnonymBruker]

Frokost: En nektarin
Mellommåltid: Cappuccino og 3 hveteboller (derav to med sjokolade)

Lunsj: En halv big bite-baguette med laks og eggesalat, samt et beger cola. Fikk to banansjokolader til dessert av en kollega.

Middag: pizza
Kvelds: en boks øl, noen cherrytomater, masse vann, kanskje et knekkebrød eller to


Svært tydelig at det er lørdag Det blir heldigvis litt mer grønnsaker til vanlig.

Anonymous poster hash: 12d9e...0d7

[Gjest Belle âme]

Ska me no sjå:

2 pakka med palmeolje(Crispokjeks)

1 flaske noisy

2 banana.

1 burn.

1 pizza

2 skive med nutella.

[Deer]

For i dag eller praktisk talt i går;

En halv omelett og et 2 biter rundstykke

et lite stykke lam og en potet

[nuggets]

Et rugsprø med nugatti

Rekechips

Club sandwich

Nå: potetgull

[AnonymBruker]

En Nutridrink multifiber kakao, en Nutridrink smoodie sommerfrukt og en halv Nutridrink protein m/aprikos. Den siste var ikke god.

Da gjenstår bare 4 bokser til så er dagsrasjonen unnagjort.

Noen andre som nyter dagens måltider i flytende form og på blå resept?

Anonymous poster hash: 2b89f...2fd

[AnonymBruker]

Frokost: Fet yoghurt med havregryn og banan.

Lunsj: Tre egg.

Lunsj 2: Brødskive med karbonade og grønnsaker

Måltid 4: Fet yoghurt med havre og to plommer

Har spist ganske lite i dag, holder på å slanke meg litt og prøver å spise litt mindre, selv om jeg er fullt klar over at dette er lite i lengden, det gjelder altså kun et par dager i uka.

Anonymous poster hash: 66c90...1a9

[AnonymBruker]

4 kokte egg, fiskeolje, mandler/valnøtter/hasselnøtter, kyllinglår med salat og rømmedressing, norske bringebær

Anonymous poster hash: b63e3...223

[midas259]

Det ønsker jeg ikke å si. Jeg har en mistanke om at CIA overvåker denne tråden

[Gjest Silverstream]

Frokost: Ingenting

Lunsj: 1 brødskive med makrell i tomat, 1 kopp kaffe og 1 glass melk.

Mellom måltid: Go Morgen yoghurt

Middag: First Price nudel pakke.