Hva har dere spist i dag?

[nuggets]

Frokost: 2 bananer, en kaffe

Lunsj: salat og et rugsprø med sylteagurk

Middag: 3 pølser i brød

Kvelds: en kroneis

[AnonymBruker]

2 knekkebrød med laks

Fiskegrateng med gulrot og potet

2 brødskiver med sukkerfritt blåbærsyltetøy

Anonymous poster hash: d6455...07c

[Petalouda]

jeg starter dagen med eplemuffins fra samson, og pepsi max. kan ikke si det er hverdagskost (heldigvis) men noen ganger må det bli sånn.

[AnonymBruker]

Frokost blir eggerøre, avokado og renskåret kalkunskinke, lunsj hjemmelaget kyllingsalat og middag pannestekt laks med grønnsaker og guacamole

Anonymous poster hash: b63e3...223

[AnonymBruker]

Matplanen i dag:

Frokost: To rugsprø med avokado, tomat, cottage cheese og skinke.

Lunsj: Eple, sukkererter og mager vaniljekesam.

Middag: Laksesalat med mango

Anonymous poster hash: cf447...672

[AnonymBruker]

2 brødskiver med egg og laks

1 brødskive med brunost

3 hjemmelaga pizzastykker

1 kjeks


Er ikke ferdig for dagen.

Anonymous poster hash: d6455...07c

[Gjest Silverstream]

Frokost: ingenting

Lunsj: havregrøt, 1 glass melk og 1 kopp kaffe

Mellommåltid: 1 Double 0% yoghurt

Middag: Frist Price nudler.

[Mormont]

Frokost: Smoothie av mango, banan og ananas

Lunsj: Gresk yoghurt med granola

Middag: Curry med blomkål og linser, med ris til

Kvelds: En kurv jordbær og et rundstykke med leverpostei

[Deer]

Skriver for i går og frem til nå;

Tre twist sjokolader

3 glass vann

[Loner@heart]

ehm.. et og et halvt ryndstykke med ost og dansk salami til frokost.

Så, eh, noe spaghetti med grønnsaker og tacosaus til middag

EDIT: Dette var da på tirsdag, vi er nå over på onsdag. Har ikke spist noe idag enda

Endret 16. juli 2014 av Loner@heart

[Vorin]

Igår:

Frokost: Brødskiver med kokte egg

MM: Gulrøtter og selleristenger

Lunsj: Fullkornswrap med kylling, grønt og tzatziki

MM: Nektarin og banan

Middag: 2 pizzastykker + nachos og salsa

[flinkeceline]

Ostetoast, salami og tomat hittils. Planlegger å bake pai litt senere.

[nuggets]

2 bananer

4 rugsprø med leverpostei

[Cecee]

Jeg er har veldig lite matlyst på morgenen/ formiddagen, så foreløpig har jeg kun drukket et glass med supermat-pulver.. Men kjenner jeg meg rett melder matlysten seg veldig rundt middagstider!

[Purple Diamond]

Frokost: 1 knekkebrød med avokado, hamburgerrygg og paprika + 1 eple + skummet melk og vann

Lunsj: 3 små grove baguetter med smør, ost, hamburgerrygg og paprika + skummet melk

Mellom: Det blir nok et eple.

Middag: Kyllingsuppe og hvitløksbaguett

[Butter]

Til nå i dag:

Frokost: Havregryn med kokt vann toppet med litt cottage cheese, nøtter og bringebær.

Lunsj: 2 skiver steinalderbrød med ost og et halvt eple. Noen moreller.

Mellom: Noen bitet frukt (fikk på kobb)

IIkveld blir det noe grillmat og snickerskake. Kjæresten har bursdag - og sikkert noe vin.

[FantasDick]

- Kaffe

- Dobbel 0% fersken og pasjon, cottage cheese og mandler. Latte macchiato.

- Almond clusters.

- Smaksprøver på grillmat (pølser og sliders).

- Salat med reker, egg, agurk, avokado, sukkererter, asparges og hvitost. Kesam-dressing til.

- MASSE Cola-x.

Mulig det blir noe mer til kvelds, men jeg er egentlig ganske mett..

[Yme]

Hvordan fungerer det her, egentlig? Skal man bare ramse opp hva man har spist, uten respons, eller er det meningen å gi tips og hjelpe hverandre?

[AnonymBruker]

Hvordan fungerer det her, egentlig? Skal man bare ramse opp hva man har spist, uten respons, eller er det meningen å gi tips og hjelpe hverandre?

Tror det er meningen at det skal være til inspirasjon for andre, eller bare en slags dagbok/oversikt over eget matinntak.

Anonymous poster hash: b63e3...223

[Yme]

Tror det er meningen at det skal være til inspirasjon for andre, eller bare en slags dagbok/oversikt over eget matinntak.

Anonymous poster hash: b63e3...223

Ah, takk takk! Jeg får lage en egen tråd, hvor folk kan hjelpe hverandre. Det er en del av innleggene her som tyder på at personene trenger skikkelig hjelp med maten sin, siden de faktisk kommer til å dø om de fortsetter sånn, så da håper jeg å se noen av dem i min eventuelle, framtidige tråd.