Hva har dere spist i dag?

[Gjest Runforit]

Frokost

Eggeøre med mandler

Lunsj

Kylling med egg, avokadosalat og pinjekjerner

Mellom

Mandler

Middag

Kyllingwraps med rømme og tomatpure og grønnsaker

Dessert

Ananas

[Gjest Belle âme]

Hmmmm

1 hvetebolle.

2 kjeks.

2 rundstykker med jordbærsyltetøy.

Litt restemiddag.

[Deer]

1 skive med ost til frokost

3 tørrkjeks

1 glass cola og 1 glass vann

[Butter]

I går:

Frokost:1 musliknekkebrød med ost, spekeskinke og tomat, 1 musliknekkebrød med brunost.

Lunsj: 1 skyr med nøtter, 1 nepe.

Middag: laks servert med grov pasta, kokt strimlet nykål og fetaost.

Kvelds: Musliknekkebrød med ost, jordbær, nektarin.

Kos: 1glass rødvin

[Butter]

Til nå i dag:

Frokost: havregryn med kokt vann, cc, 1 nektarin og litt valnøtter.

Lunsj: 1 rugsprø med kalkunskinke og tomat, 1 musliknekkebrød med ost og tomat. En liten bit steinalderbrød (rest).

På vei hjem til middag som blir grillet torsk med noe tilbehør.

Sikkert noe kvelds også.

[AnonymBruker]

Egg, fiskeolje, mandelsmør, jordbær. Kylling med grønnkål, brokkoli, spinat og avokado.

Anonymous poster hash: b63e3...223

[AnonymBruker]

Ett beger med byggrynslunsj

2 fiskekaker i brun saus med en potet

2 skiver + litt sjokolade

Finner mer snart.

Anonymous poster hash: d6455...07c

[skruf]

Omelett med skinke og tomat ved siden av. Ferskpresset appelsinjuice og kaffe

Gresk yoghurt med frukt

Banan

Halv porsjon grillet fetaost med skinke og div krydder (forrett, delte med mannen min)

Mousaka

Vannmelon, honningmelon og fersken

Drikke: kaffe, pepsimax, uendelig mengder vann, gresk utgave av fanta lemon, hvitvin

(er på hellasferie...)

[Nanami]

Hmm.

1 grillet kylling med salat, fetaost og latterlig mye ketchup

1 kyllingsalat

10 biter sushi

Masse godteri og sjokolade

4 øl

To brus og to redbull

En mugge saft

En halv kylling til.

Ææææ... Kyllingkick!

[Gjest Belle âme]

Mensen idag, smerter i heile dag, har ikke spist all verden mye.

6 rosinboller.

1 skål med babygrøt.

Noe indisk.

Sjokoladepudding.

[Deer]

1 halv skive med ost

1 stykke lasagne

En scoop iskrem

[Gjest Lille-pus]

Grovt hjemmebakt brød med magerost til lunch.

Gulerøtter, stilkselleri, blomkål, tomater og pære.

Med vetrinærbesøk i ettermiddag så plukket jeg opp en Pizzabakeren pizza på vei hjem.

Spist en Kroneis med jordbær som dessert.

[AnonymBruker]

1 porsjon kjøttdeig og spagetti

2 brødskiver + 1,5 vaffel

Masse chips

Anonymous poster hash: d6455...07c

[Crizpo]

Frokost: Vaniljekesam med blåbær og bringebær

Lunsj: Hamburger med båtpoteter
"Middag": Tre kanelboller

[Mormont]

Frokost: Et rundstykke med ovsbakt leverpostei + en smoothie av mango, banan og ananas

Lunsj: Tre brødskiver med div. pålegg

Middag: Hjemmelaget kyllinggryte

Kvelds: Tenkte å lage brownies

[Lykkerusen]

Går på 5:2 og har fastedag så så langt har jeg spist;

1 eple med kanel

1 halv pose med Dent fuzz

skal ha kyllingsalat til middag=)

[Yme]

Jeg går på "Jeg spiser akkurat når det passer meg, etter trening en gang, sånn rundt klokka 17 når jeg kommer hjem"-dietten.

Har spist 400 gram karbonadedeig, med 125 gram tortellini og 400 gram knuste tomater.
En halv vannmelon og 3 bananer til dessert.

400 gram kylinglår, 250 gram brokkoliblanding, og en proteinshake.
Til dessert spiste jeg pannekaker.

Dette blei omtrent 2300 kalorier, så da blir det vel 80 gram havregryn med 30 gram honning, og 2 dl melk, før jeg legger meg.

[Gjest Belle âme]

1 skive med jordbærsyltetøy.

3 skiver med sjokopålegg( )

1 boks med druer.

1 nekatrin.

1 stor porsjon indisk mat.

Trur det var alt.

Endret 4. juli 2014 av Belle âme

[Purple Diamond]

Frokost: tre grove skiver med kaviar og ost

Lunsj: rester av kyllingwok (litt kylling, ris og grønnsaker), eggerøre og spekeskinke

Mellommåltid: litt sjokkis...

Middag: 2 skiver med kjøttdeig, ost og ketchup, og 3dl Cola

Kveldskos: Blir nok litt sjokolade :-)

[AnonymBruker]

2 skiver + en vaffel

En tacolefse med kjøttdeig og salat

Sjokolade og chips

Anonymous poster hash: d6455...07c