Hva har DU spist i dag?

[Pene sko...]

Et nanbrød + et glass melk og vitaminer til frokost.

En energidrikk og banan som lunsj.

Sushi som middag.

[Gjest Reza08]

Frokost: To speileegg + to brødskiver + stekte poteter og pølsebiter som var igjen fra et par dager tilbake

Lunsj: Ingen lunsj i dag heller, desverre

Middag: Stekt flesk med kålrotstappe og poteter

Kveldsmat: To flerkornsrundstykker med makrell i tomat.

[Lyd]

Tror jeg må begynne å skrive her igjen, gjorde det i sommer og ble så mye mer bevisst på hva jeg spiser pga. det!

Frokost: En brødskive (hjemmebakt grov) med brunost

Mellom: En pære

Lunsj1: To rugsprø med baconost

Lunsj2/etter trening: Tre rugsprø med baconost

Middag: Taco, spiste to små (men ganske fulle) tacolefser

Kvelds: Skal spise snart, men det blir nok et par brødskiver med tacokjøttdeig og ost som jeg varmer i ovnen

[Gjest halebein]

To skiver brød med gulost og agurk

Et lite stk marsipankake

2 pizzastykker til middag

2 polarbrød med gulost og syltetøy, et grovt rundstykke med samme pålegg til kvelds.

4-5 kopper kaffe i løpet av dagen, og vann...

[MissCoverdale]

Frokost: To knekkiser med ost, salat og paprika

Lunsj: Lasagne med squash i stedet for pastaplater

Middag: Sushi

Kvelds: Grønnsakswok

4 kopper te, og 1 kopp kaffe :/

[Gjest Vinglepetra]

Frokost: skive med egg og en stor kaffe

"Lunsj": banan og en latte

Middag: Fullkorns pasta med kylling og grønnsaker

Kveldsmat: Salat(tomat, paprika, agurk, salatblader)

Vann: ca. 1, 5

Edit: skrivefeil

Endret 25. januar 2013 av Vinglepetra

[Gjest halebein]

Et horn med bringebærsyltetøy på.

Pannekaker til middag

Et eple

Potetgull til kveldskos:-)

Maaaaasse kaffe og en halv pepsi max.

[Lyd]

Dårlig matdag i dag..

Sen frokost (kl 14): To grove brødskiver med brunost

Middag: Hamburger + pommes frites, var på café

Så spiser jeg vel noen brødskiver til kveldsmat snart.

[Gjest Tigress]

Lunsj: ei halv proteinpannekake frå i går

Middag: ovnsbakt torsk med rosin- og nøttebuldur og spinatrøre, pluss ein del rosiner medan eg mekka maten.

Fredagskos: eitt glas raudvin og tre Twist.

Har at 54 kcal på dagens rasjon, dei blir nok ikkje ete.

[AnonymBruker]

Lunsj: ei halv proteinpannekake frå i går

Middag: ovnsbakt torsk med rosin- og nøttebuldur og spinatrøre, pluss ein del rosiner medan eg mekka maten.

Fredagskos: eitt glas raudvin og tre Twist.

Har at 54 kcal på dagens rasjon, dei blir nok ikkje ete.

Spiste du rødvinen?

Anonym poster: 1cba1252f2ab638c9126e9be9a445b5d

[Gjest Tigress]

Spiste du rødvinen?

Anonym poster: 1cba1252f2ab638c9126e9be9a445b5d

Kva trur du?

[skruf]

2 skiver med Ingers superrug og rødvinspølse, glass skummet kultur og kaffe.

1 hjemmebakt kanelsnurr.

2 stk peppes pizza-biter...

Begynte bra, men skar seg helt!

[Victoria-]

Frokost: tre knekkebrød med leverpostei

Lunsj: et grovt rundstykke med hvitost, et eple og en gulrot

Mellommåltid: cashewnøtter, naturell (usaltede)

Middag: grillet kylling, salat og fullkornspasta

Mellommåltid: ei pære og litt mango

Kvelds: tre knekkebrød med brunost

[Lyd]

Var så heldig å få spise hotellfrokost på Rica Nidelven i dag. Norges beste frokost, så man kan trygt si at jeg forspiste meg litt der. Har ikke oversikt over alt jeg spiste.

Lunsj: To ostesmørbrød + en banan

Middag/kvelds: Kyllingfilet, pasta, fløtesaus og salat

[makkapakka]

skive med kjøttpålegg til frokost

middagsrester av kalkun i brunsaus og ris til lunsj

pinnekjøtt til middag

raap

[Gjest Pheel]

Frokostblanding av: Havregryn, linfrø, en banan i skiver, ferske blåbær og melk.

En lakrisstang.

Noen Doc'.

Kjøttkaker i brun saus med stekte grønnsaker til.

Drikke: Eplejuice, vann samt en halvliter Cola Zero.

(Så skal jeg helt sikkert spise mer før jeg legger meg.)

[KristineS]

Sto opp seint og null lyst på mat egentlig, så da blir det litt så som så

Frokost: To skiver med nugatti

Middag: Biffsnadder av biffstrimler, squash, paprika, løk, sopp og mais med pommes noisettes og bernaise til. Nam!

Lørdagskos: Ei skål potetgull, Irish Cream-iskrem og pepsi max.

[blueberries]

Et rundstykke med egg og kokt skinke.

Biffgryte med hjemmelaget potetmos.

Alt for mye melkesjokolade.

Brownies og vaniljeis.

[Gjest norah]

Blir litt overrasket over at det er så mange som spiser få og gjerne små måltider her? Er dette vanlig - eller er det bare meg som blir utrolig fort sulten? Jeg spiser hver 4. time - hvertfall.....

Frokost: Havregryn m banan/nøtter&rismelk(+omega3&folsyre&D vitamin)

Lunch: Var på cafè, drakk dobbel cortado med soyamelk&spiste en grov scone i mangel av noe annet utvalg.

"Mellom"(var sulten når jeg kom hjem): Tre hjemmelagde speltknekkebrød med rekesalat, peppermynte&lakriste og to sånne firkanter av den mørke sjokoladen som er flere lag med mousse inni.....den er dødsgod,men også litt kvalmende.

Middag: salat m karbonadedeig/avodaco/kidneybønner/tomat/blandet salat/rømme + noe annet jeg ikke husker

Kvelds: Hjemmelagde speltknekkebrød som jeg har fullstendig dilla på & smoothie av ananas/jordbær/bringebær/blåbær(+ jerntablett& c vitamin)

Og sånn ser omtrent hver dag ut med litt variasjoner i middag&pålegg.

[Gjest Vinglepetra]

Frokost: eggerøre og to brødskiver + litt Taco kjøttdeig

Lunsj: en liten muffins og et stort glass juice

Mellom:litt eggerøre

Middag: vegetar boller i tomat og paprika saus med grønnsaker og stekte poteter.

Kveldsmat: 1 pannekake