Ned 20-25 kilo

[kissi]

Så flinke alle sammen er!

Her går det feil vei...gikk på vekta nå, og den har gått fra 93 til 94,5! Jeg har vært syk en uke nå, så har jo ikke fått rørt kroppen noenting, men jeg har jo nesten ikke fått i meg mat i den perioden heller! Utenom sykdomsperioden er jeg flink med kosthold og trening, så håper det kan gå riktig vei snart!

[loppekasse]

Om en ukes tid er nok vekten tilbake der den var!

Jeg klarte ikke holde meg, jeg. Kroppen var så dvask i morges, så jeg var litt redd for at jeg hadde gått opp nå som jeg hadde vært så flink den siste uken med kostholdet. Men neida, jeg var gått ned 0.7kg siden sist jeg veiet meg. Aiii, jeg håper de siste 0.3kg forsvinner innen fredag, selvom det er lite sannsynlig, så jeg hvertfall er halvveis til delmålet mitt, som er 110kg. Er lov å håpe da

[Lykkelitenen]

Herre min, jeg er blakk og kjøpte en 2-pack med billig-pizza på rimi til 21 kroner. Tenkte at siden de er så små, så er de nok et bedre alternativ enn standar grandiosa og siden jeg er så travel for tiden trengte jeg noe som går fort å lage. Så feil kunne man ta! En slik pizza er 802 kalorier og har 95% av alt saltet man trenger på en dag. Pleier ikke studere innholdslisten på slike produkter ettersom jeg vet det ikke er noe bra, men denne overasket meg faktisk. Ikke gjennkjøp for å si det slik og pizza og ferdigmat skal kuttes kraftig ned på!

[Teriyaki]

Huff, ja det er mye mye salt i ferdigmat. Er vel for å kompensere for lite smak..

Jeg prøvde 30 day shred level 2 i dag (har ikke prøvd level 1), bare for å ha noe kjapp tilleggstrening, og det var helt grei trening. Tror ikkm jeg blir l direkte kjenne det i morgen, men tenker det blir bra på dager jeg ikke orker Joggetur eller lang trilletur. Skal jogge i dag da, så blir da blir det dobbelt opp i dag

Er spent på fredagens resultat, men skal klare å ikke snikveie meg..

[Måndagsbarn]

Herre min, jeg er blakk og kjøpte en 2-pack med billig-pizza på rimi til 21 kroner. Tenkte at siden de er så små, så er de nok et bedre alternativ enn standar grandiosa og siden jeg er så travel for tiden trengte jeg noe som går fort å lage. Så feil kunne man ta! En slik pizza er 802 kalorier og har 95% av alt saltet man trenger på en dag. Pleier ikke studere innholdslisten på slike produkter ettersom jeg vet det ikke er noe bra, men denne overasket meg faktisk. Ikke gjennkjøp for å si det slik og pizza og ferdigmat skal kuttes kraftig ned på!

HERREGUD! Iblant blir jeg rett og slett sint over at produsenter FÅR seg til å lage slik drit! Jeg -skjønner- jo at de vil tjene penger, men er det ingen som eier noen form for merkevarestolthet, kvalitetsfølelse, ønske om å nå kundene sine med positive produkter som de kjøper igjen og igjen over tid osv.? Det finnes da tusen gode grunner til å produsere bedre mat til billig pris, uten å bare ta i bruk salt og enorme kalorimengder.

802 kalorier.. fordelt på hvor mange gram vare?

Holy moly! Huff skjønner at du ble sjokka, dette er jo helt kaloribonanza!

[absinthia]

HERREGUD! Iblant blir jeg rett og slett sint over at produsenter FÅR seg til å lage slik drit! Jeg -skjønner- jo at de vil tjene penger, men er det ingen som eier noen form for merkevarestolthet, kvalitetsfølelse, ønske om å nå kundene sine med positive produkter som de kjøper igjen og igjen over tid osv.? Det finnes da tusen gode grunner til å produsere bedre mat til billig pris, uten å bare ta i bruk salt og enorme kalorimengder.

802 kalorier.. fordelt på hvor mange gram vare?

Holy moly! Huff skjønner at du ble sjokka, dette er jo helt kaloribonanza!

Hjemmelagde pizza har ofte mer eller omtrent samme kalorimengde som kjøpepizza. Det er osten som står for mye av både saltet og kaloriene. Bedre å kjøpe seg en fjordlandsmiddag om man har det travelt.

[Måndagsbarn]

Hjemmelagde pizza har ofte mer eller omtrent samme kalorimengde som kjøpepizza. Det er osten som står for mye av både saltet og kaloriene. Bedre å kjøpe seg en fjordlandsmiddag om man har det travelt.

Det kommer jo helt an på hvordan man lager pizzaen sin hjemme:) Pizzaen jeg lager (og den mengden jeg spiser) kommer på ca. halvparten av det den kjøpepizzaen der er! Det er stor forskjell.. 800 kalorier er 50% av totalinntaket på en dag for meg.. jeg synes det er vooooldsomt! Det er greit at ost er kaloririkt, men det er jo knapt "ost" på de ferdigpizzaene. Det er som regel ikke ekte ost, og ikke er det så mye av den heller.

Huff:/

[Katniss]

Forrige vekt: 61.0 kg

Dagens vekt: 60.5 kg

Endelig går det min vei etter at jeg er ferdig med eksamens spisingen.

Edit: startvekten min var 70.5 kg, så nå har jeg gått ned nøyaktig 10 kg.

Endret 30. mai 2012 av Katniss

[Pialill]

Gått ned 5 kg på 18 dager fremgang, men satser på enda bedre resultat når jeg veier meg neste uke!

I dag blir det styrketrening og intervall!

[closeup]

jeg skal minst ned 20-25 kilo. Men som jeg tenker er det jo ikke bare kiloene som er tingen, mer på cm mål egentlig. det verste er at jeg ikke føler meg så stor, er 168 cm høy (da er jo "ideal" vekten rundt 65 kg) og veier 95 kg (høres ut som den store hesten), men jeg har venner som er større enn meg og veier mindre. Kanskje jeg er så heldig og er velsignet med tunge muskler?

[Lykkelitenen]

81,5 i dag morges, overaskende nok Hadde ikke forventet nedgang med tanke på de siste ukenes styr og mas, men det har da tydeligvis hjulpet å kutte ned på den forbaska sjokoladen (overaskende nok )

[Gjest Impreza]

Har gått ned 1,8 kg siden forrige torsdag :)

[Crazyparrotwoman]

NEEEEEEEEEI et kilo opp

med to bursdagsfeiringer og ny jobb feiring har dte blitt fråtsing på resturang og et kilo opp.. nedtur.. sparke meg sjøl i rumpå å gå de av igjen klarte ikke hole meg til i morgen, har kjent kiloet legge seg snikende på.

[AnonymBruker]

NEEEEEEEEEI et kilo opp

med to bursdagsfeiringer og ny jobb feiring har dte blitt fråtsing på resturang og et kilo opp.. nedtur.. sparke meg sjøl i rumpå å gå de av igjen klarte ikke hole meg til i morgen, har kjent kiloet legge seg snikende på.

Når veide du deg i dag da? Nå i kveld? Da er det godt mulig det kiloet er borte i morgen tidlig

[Teriyaki]

Forrige fredag: 69,1

I dag: 68,0

[AnonymBruker]

Veide meg i dag hos PTn og har gått ned 7,9kg på 7 uker Og alt er fett, ingenting muskler, de bruker en slik maskin som måler alt nøyaktig

Veide meg i dag, nå er det 9,6 totalt

[AnonymBruker]

Skal ned 12 kg, men slenger meg på og følger med her

Her er bloggen min hvis noen vil følge meg der også med bilder: http://getnew.blogg.no/

[Måndagsbarn]

Skal ned 12 kg, men slenger meg på og følger med her

Her er bloggen min hvis noen vil følge meg der også med bilder: http://getnew.blogg.no/

Du ser veldig lik ut en jeg kjenner.. men da hadde du visst godt hvem jeg er med nicket mitt! Hehe :D

Og ps: du ser virkelig flott ut, selv med noen lovehandles på En skikkelig fin kropp!

Endret 1. juni 2012 av frøkenfryd

[Crazyparrotwoman]

veide meg i dag(morges), enda et kilo opp

jaja får stå på videre i det hele så er det jo 2 ned

flinke dere alle er.. stå på

[Mermaid Blues]

I kveld: 82,6 - 0,8kg ned siden sist fredag