Inwe skal bli fit!

[KaDust]

Bare pass på at du spiser frukt minst 3 timer før du legger deg. Ellers jobber kroppen med fruktsukkeret hele natten + at du kan pusse emaljen av tennene dine Best med grønnsaker på kvelden og frukt på morgenen/dagen.

[Inwe]

Jeg har ikke noe spesielt søtsug jeg egentlig.. Aldri hatt det eller, litt heldig der kanskje drikker ikke brus, bare farris og spiser så vidt sjokolade i helgene! Det er mat som er fienden min, jeg eelsker mat

[KaDust]

Sånn er jeg også, er veldig kresen på søtsaker og godteri. Mat er det beste! Og potetgull da.

[Usikker23]

Sånn er jeg også, er veldig kresen på søtsaker og godteri. Mat er det beste! Og potetgull da.

Min største fiende også

Og for å ikke snakke om pepsi max dag, men heldigvis redusert kraftig denne uken på pepsi max, gått fra å drikke kanskje 10 liter i uken, kanskje mer... til å drikke 1-2 liter...

[KaDust]

Jeg tar alltid helt av på lørdager (ja, veldig..) med en pose potetgull og dip + pepsi max. Men da er det jo lov!

[Inwe]

Er ikke så begeistra for potetgull og Pepsi Max smaker ekkelt cola zero og pommesfrites derimot

[KaDust]

Æsjda, cola zero smaker jo så rart!

Var heller ikke så glad i pepsi max før, men pappa er avhengig, så jeg har fått det på besøk der hver gang jeg er der. Så da ble det godt til slutt desverre.

[Usikker23]

Æsjda, cola zero smaker jo så rart!

Var heller ikke så glad i pepsi max før, men pappa er avhengig, så jeg har fått det på besøk der hver gang jeg er der. Så da ble det godt til slutt desverre.

hehe helt enig, smaker som utvannet cola med en bismak eller noe

Pepsi max dessverre er blitt en avheninghetssak :gjeiper:

Men å kutte fra 10 liter til 1 liter må vel være noe lunde bra

Jeg ser den med pompfritz og jeg heldigvis har jeg ikke fryser så jeg kan ikke ha sånn liggende, så blir lite jeg spiser sånn type mat

[Momseguri]

Kan jeg følge med her også? Håper det kommer noen gode tips mot chips-trangen, sørlandschips og superchips med paprikasmak og dip er nemlig min store last Men det er jo sååå godt!

[KaDust]

Lag potetgull selv, mye sunnere og mindre kalorier hvertfall.

Ja, pommes frites er farlig godt. Heldigvis har vi hverken burgerking eller mc donalds her, ei heller noen bensinstasjon hvor man kan bestille pommes frites. Så da blir det ikke så mye av det.

[Usikker23]

Lag potetgull selv, mye sunnere og mindre kalorier hvertfall.

Ja, pommes frites er farlig godt. Heldigvis har vi hverken burgerking eller mc donalds her, ei heller noen bensinstasjon hvor man kan bestille pommes frites. Så da blir det ikke så mye av det.

Det var en god ide, tror eg må begynne å gjøre det

hehe heldig du, jeg bor MIDT i byen, så jeg har alle fristelser farlig nærme, men heldigvis er jeg ikke så glad i mcen, men blir jo dit etter fylla i blandt

[KaDust]

Såppass. Jeg bor i en BY jeg og, men kommunen her er streng og sunn så da blir det ikke sånne fastfood-kjeder her. (Helt ærlig husker jeg ikke hvorfor de ikke tillater Burger King og Mc'ern bygge her. )

[Inwe]

Her er det fastfoodkjeder overalt. Selvom jeg bor i en liten by, men det blir ikke mye fasfood da verdens beste sushisjappe er like ved også. Blir til at vi bestiller det om vi vil kose oss litt

Gjett hvem som våkna potte-tett med ca -10 i energinivå a? Dermed ingen trening, skal på noe bestilit med jobben i dag også, så da må jeg stille 100% våken. Dermed sofaen frem til jobb, og trening i morgen

Da skal jeg også bestille veiledningstime, så skal det bli fart i sakene her

[KaDust]

Det er bra det blir sushi fremfor fastfood da! Det er jo mye sunnere. Aldri smakt sushi før jeg, faktisk.

[Usikker23]

Det er bra det blir sushi fremfor fastfood da! Det er jo mye sunnere. Aldri smakt sushi før jeg, faktisk.

Sushi huff...rå fisk... neida sikkert godt for dem som liker det Det er jo MYE sunnere enn vanlig fastfood!

Jeg er glad jeg er fattig denne månden så jeg slipper å tenke på å gå på slike steder

[Inwe]

Jeg var egentlig ikke glad i sushi før jeg eller, men sambo elsker det, så da måtte jeg jo prøve er par ganger ekstra, og nå er det godt

Nå sitter jeg på kafé alene med kaffe og sjokolade. Lørdag Er egentlig på jobb da, men ble noen forsinkelser.

[KaDust]

Det er nok en vanesak da.

Hørtes koselig ut. Café

[Gjest Katee]

Halla Inwe!

Så hyggelig med ny bok Følger gjerne med så kanskje jeg også får litt inspirasjon

[Inwe]

Hei alyha koselig å se der her

Boka er til for inspirasjon. Og det er allerede skravlehøner her, jeg liker'e

Her tar jeg lørdagen ut til det fulle, masse mat og sjokolade. Og ikke minst pølser og rødvin når jeg kommer hjem

[Gjest Katee]

ååå! Er det noe igjen til meg?!