Treningsdagboken til Kadust

[Gjest pærecider]

Håper jeg og, orker ikke dette mye lenger.

hadde og blitt sprø jeg og. Hvor lenge har du vært syk?

[KaDust]

Siden fredag forrige uke.

[Gjest pærecider]

Siden fredag forrige uke.

Blir sprø hvis jeg må gå en uke uten trening, så jeg føler med deg!

[Sailor]

Åh, håper virkelig du blir frisk til mandag. Heier på deg!

[sullå]

Jøss, er du på side 13 i denne dagboken allerede!

Sniker meg bare innom med en *God bedring!*

[Sailor]

Hvordan går det? Har du blitt frisk?

[KaDust]

Jeg er bedre. Men tror ikke det blir noe trening før i morgen. Jeg er så trett og nedslått av medisinene. Men idag er siste dag på de, så vi får se om jeg er like dopa i morgen

[Sailor]

Åh håper du klarer å trene i morgen! Fortell hvordan det går!

[Fashionistaen]

Godt å høre at du tar det litt med ro! Håper du blir pigg og fin til i morgen !

[Gjest HollyDolly]

Bra at du begynner å bli betre... ikkje start for hardt med treninga så du ikkje blir syk igen, hadde heller gått meg en tur.

[Dragonfly84]

Fortsatt god bedring! Det er så frustrerende med påtvungen treningsfri, det er å holde ut i pausene som er det vanskeligste. Det er frustrerende, men man tjener på å høre på kroppen og ikke presse seg så man blir sykere. En dag eller to til med treningsfri spiller liten rolle om noen måneder, når du er i mye bedre form!

[Gjest pærecider]

Fortsatt god bedring, håper det går bra med treninga imorra da.

[Gjest Kevlarsjäl]

[KaDust]

Dagens måltider:

Frokost: Ingenting, har jo jobb idag.

Lunsj: Risgrøt

Mellommåltid: Litt ost

Middag: Kylling, spagetti og currysaus. Spiste ikke akkurat mye, mannen er ikke en god kokk for å si det mildt.

Mellom: 2 skiver grovt brød med syltetøy.

Jeg er fortsatt sulten, men det er nok fordi jeg ikke spiste nok middag. Men det er jo en start siden sykdommen.

Ble ikke noe trening idag, jeg fikk nok "arbeid" på jobb idag som har slitt meg totalt ut. Men i morgen skal jeg lirke meg til trening igjen.

[Gjest badeand1]

Hva jobber du med?

[KaDust]

Les i den andre dagboka mi. Orker ikke skrive om det her, siden dette er trening-basert dagbok for now. :gjeiper:

[Gjest badeand1]

Hva er PA?

Siste OT spørsmålet nå.

[KaDust]

Personlig Assistent.

[KaDust]

Idag skal det bli deilig med en styrkeøkt kjenner jeg!

[Sailor]

Yey! Du kan trene igjen! Så deilig :D