Hva har du trent i dag?

[Mufasa90]

Spilt fotball I en time ca.

[AnonymBruker]

21 km rolig jogg. For det meste i sone 2, gikk i oppoverbakkene. 

Anonymkode: 11c64...42e

[AnonymBruker]

løpetur 26km sone1/lav sone 2. 

Anonymkode: ed0cf...352

[SPOCA]

I følge min Fitbit har jeg hatt høyintensitetstrening i 28 minutter, etter at vi sprintet gjennom hele flyplassen i Roma.

[AnonymBruker]

7,5 km på mølla 🏃‍♀️

Anonymkode: d2f72...c89

[SjokoladeRute]

Styrketrening. 

[LeneXCII]

40min på mølla og en styrkeøkt 

[AnonymBruker]

8 km på mølla

Anonymkode: d2f72...c89

[AnonymBruker]

Nybegynner så jogging 1 km og styrke med strikk. 

Anonymkode: c60b0...e50

[LeneXCII]

Styrke, mage&rygg 

[AnonymBruker]

SPOCA skrev (På 6.8.2026 den 12.36):

I følge min Fitbit har jeg hatt høyintensitetstrening i 28 minutter, etter at vi sprintet gjennom hele flyplassen i Roma.

Haha! Jeg lurer på hvem som har rekorden på strekka fra sikkerhetskontroll til Widerøe flyene på Gardermoen, jeg har i allefall løpt ned der med hjertet slengende bak meg 😄

Anonymkode: 80a47...1a9

[AnonymBruker]

7,6 km utendørsløping

Anonymkode: d2f72...c89

[LeneXCII]

10km løpetur 🏃‍♀️

[AnonymBruker]

6,5 km på mølla

Anonymkode: d2f72...c89

[LeneXCII]

En variert styrkeøkt 💪

[DeLorean]

Motbakke intervall 6-14% stigning. 45 min. God og svett! 🤪

[Servicetekniker]

Bryst, triceps så 20 min på mølla i rask gang tempo.

[AnonymBruker]

7,6 km utendørsløping

Anonymkode: d2f72...c89

[AnonymBruker]

60 min hot yoga! 🔥🧘‍♀️🔥

Anonymkode: 18bbf...c99

[LeneXCII]

Styrke, bein&rumpe..